あさイチのタグまとめ (8件)

あさイチのタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはあさイチに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。
by Smile Everyday ♪

先日NHKの「あさイチ」のスゴ技Qでやっていたテーマは肩凝り・だるさをスッキリさせる呼吸法~『横隔膜をサボらせない』でした。 横隔膜は女性の場合、通常呼吸で3,4センチ上下するらしい。それが少ししか動いていないと肩凝りや息切れに繋がるとのことでした。横隔膜というと、、、むしろ私の関心は歌の発声練習なんだけど。。腹筋で横隔膜を押上げることでふいごのようにお腹から息を吐き出すのが理想。そんなこと...

先週からの引き続きの記事となります^^今回は放送時にご紹介をさせていただいたレースペーパー作品を用いたお正月飾りアイデアの表情を写真にてつつ゛らせていただきます。以前ガールズクラフト(Eテレ)にて作品&レシピ監修をさせていただきましたこれらの作品を・・・バックチャームやコサージュの用途以外にも様々な季節飾りに添えながら楽しんでみちゃおう♪という想いからご提案をさせていただきました^^まずは土...

今年のNoëLな季節には・・・LEDライトチェーンにレースペーパーなエンジェルもたくさんデコレーションしてみました^^LEDペン型ライトの上にランプシェードのようにチョコンとかぶせてみたり、ハートのレースペーパーのフォルムをそのまま生かして制作した天使の羽モチーフをLEDライトに引っ掛けてフワフワさせてみたり^^ツリーのところどころにも・・・顔をのぞがせていたり^^そんなペーパーなエンジェル...

昨日からの引き続きの記事となります^^放送時にご紹介させていただいたクリスマス関連作品の表情を本日はつつ゛らせていただきます。まずこちらはクリスマスレッドなハートリース。クリスマスをイメージしたお花がたくさん咲いている姿を想像しながら真紅なレースペーパーを用いて表現してみました。(作り方を連載のほうでも後日追記させていただきました)次に柊をイメージしたリース。柊が冬に元気に葉を広げている姿を...

『あさイチ』NHK総合テレビ毎月曜~金曜(午前8時15分~9時54分)今朝はあさイチ「スマートライフ」コーナーに出演をさせていただきました。もしもご覧くださいましたかたがたがいらっしゃいましたら本当にありがとうございました、心より感謝しております。そして関係スタッフ皆さま・出演者皆さま、感謝の気持ちでいっぱいです。本日はレースペーパーで楽しむクリスマスやウィンターシーズンのデコレーションをテ...

『あさイチ』NHK総合テレビ毎月曜~金曜(午前8時15分~9時54分)8月に生放送出演をさせていただきましたあさイチ「スマートライフ」コーナー(9時30分頃から予定)、12月20日(火)も出演を予定させていただいておりますのでご案内をさせてください。前回は私自身も大好きな素材の1つ"造花"をテーマに色々な活用アイデアのご紹介をさせていただきました^^そして今回はクリスマスやウィンターシーズン...

by 月のまばたき

先週からのお腹風邪がしつこく、飲んだり食べたりするともれなくお腹が痛〜〜いです。胃が弱るのは体の疲れからというので、「ごめんよ、体。」と早く寝たりおかゆを食べたりしているのに、全然機嫌が治らない。体に良さそうなことで、とっても良かった入浴法をご紹介。NHK「あさイチ」のサウナ特集より、「自宅のお風呂でビニール傘をかぶってサウナ効果♪」これ、かなりよいです☆我が家は追い炊きできるお風呂だけど、...

by 365歩のマーチ

ラヂオに始まりフォエバコンで終わるデビュー記念日。そして、にこ健。更新してくれた。優しい気持ちがとっても嬉しい。。。WOWOW見てますよ♪BD持ってるし ダビングもしたのに見ちゃう。愛に溢れてる。。。カッコイイ素敵な6人だなぁ。ブラックスーツで踊るSky's The LimitからTAKE ME HIGHER、最高。  あさイチ(11/1)井ノ原「幸せなあの人のコーナーからです!」宮下さんご...

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