あん子のタグまとめ

あん子」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはあん子に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「あん子」タグの記事(54)

  1. 今日のダイエットのお昼ご飯とお散歩 - あん子のスピリチャル日記

    今日のダイエットのお昼ご飯とお散歩

    今日のダイエットのお昼ご飯とお散歩今朝も大阪城へお散歩に行ってきました。土曜日の朝は、いつもよりも賑やかで〜体操をしたり、ジョギングやウォーキングの人々が久しぶりのお堀は、鴨たちは、姿を消し鏡のように静かになっていて、お堀には、ぷ〜っかぷ〜っかと亀さんが浮いていました。小さな真鯉も泳いでいました。ほんの少し、3キロほど痩せただけで、足取りが軽く 今日は、階段を登り 紫陽花の花のところへ〜紫陽...

  2. 今日のダイエットのお昼ご飯プラスお散歩へ - あん子のスピリチャル日記

    今日のダイエットのお昼ご飯プラスお散歩へ

    今朝は、久しぶりに大阪城へお散歩へ♪♪♫♬~♪ギブスをつけるのが、ちょっと苦手〜今日は、ズボンの上から装置しました〜それでもやっぱり〜動ける お散歩できるのはうれしいなぁ〜お散歩の楽しみの一つは、季節のお花ですね〜なんだか数は少ないけど それでも楽しめますそして今日は、嬉しいことに朝からセッションの依頼がありました。シャワーをしてからスッキリしてセッションをさせていただきました。今日の方は、...

  3. ダイエットの今日のお昼ご飯。.・〇・.。☆′☆″ - あん子のスピリチャル日記

    ダイエットの今日のお昼ご飯。.・〇・.。☆′☆″

    今日は、今さら聞けない・・・でした。朝からゆっこちゃんと 秀美ちゃんが集まり〜楽しいメイクタイム💖お昼には、おとうちゃん手作りのタケノコご飯弁当でした💕ぺろりんと食べて今日は、ジュースも飲んだし〜お菓子も食べました(*^^*)美味しかったです。.・〇・.。☆′☆″楽しい時間はあっという間に過ぎ〜夕方からは、おとうちゃんと整形外科へ足のサポーターの装着の日〜軽い...

  4. ダイエットの今日のお昼ご飯。.・〇・.。☆′☆″ - あん子のスピリチャル日記

    ダイエットの今日のお昼ご飯。.・〇・.。☆′☆″

    今日は、鶏肉の胸肉〜ダイエットにぴったりの定番のような素材かも〜朝食はスムージーりんご、バナナ、キーウイ、キャベツとチアシードでした💖そして昼食は〜午前中お出かけしたので、大慌てで作りました胸肉のソテー 玉ねぎと人参添え キャベツ 北海道天狗山のお蕎麦を山盛り〜お蕎麦も美味しくって〜また食べ過ぎかも〜

  5. ダイエットの今日のお昼ご飯で〜す - あん子のスピリチャル日記

    ダイエットの今日のお昼ご飯で〜す

    こんにちわぁ〜ダイエットのお昼ご飯で〜す💖いきなりですがすいません〜今日は、ダイエットになるのか?ちょっと不安もありますが朝食はスムージ〜500ccぐらいですりんご バナナ チアシード キーウイ しその葉(自家製(笑))昼食ゴーヤ 豚肉 人参 卵のピラフこのピラフは、私が作りました。お友達に頂いた島こしょうをかけて食べようと思います💕主人からは、ゴーヤと人参は...

  6. おとうちゃんのスマホ💖 - あん子のスピリチャル日記

    おとうちゃんのスマホ💖

    おとうちゃんのスマホ5月12日から使い始めて、今日で11日目なぜか!!💦わたしが、散々叱られたけど(笑)💦最近では、音楽を取り入れ でも〜やっぱり音が悪いそうで ウォークマンに転送して聞いてるし〜電話とメール、メッセージのやり取り〜ラインもできるようになって今朝も大阪城へお散歩に行ったおとうちゃんとラインでビデオ通信(笑)結構面白がってた(笑)&#128149...

  7. ゆるゆるダイエット始めています Ⅱ - あん子のスピリチャル日記

    ゆるゆるダイエット始めています Ⅱ

    ゆるゆるダイエット始めています〜のわたし今朝は、りんごとバナナとチアシードとキーウイとしその葉のスムージーお昼ご飯豚バラ肉の照り焼きとサンドイッチを作りました。豚バラ肉は、朝、オリーブオイルとベランダのローズマリーとお塩の入ったお湯の中にドブン!!お昼までゆっくり眠って 油を少なくしましたさっと焼いて お醤油を焦がして、からしをつけたら美味しかった💕サンドイッチは、レタスとハ...

  8. ゆるゆる〜ダイエット始めています💖 - あん子のスピリチャル日記

    ゆるゆる〜ダイエット始めています💖

    わたしの体とこころのリフォームをと思って作った時間5月2日にやっと大阪市の無料健診のためにすぐ裏の病院へ行ってきました。年に1度ぐらい風邪の時ぐらいに行く小さな病院です。血液検査 尿検査 などの簡単な検査をしてもらいました。連休が明け 内科の結果は、どこも異常無しでした。バランスの良い食事をつくってくれる主人に感謝です💖強いて言えば 内臓脂肪だったかな? 脂質が多いと〜体重は...

  9. リーディングについてのお話会in沖縄を開催します💕 - あん子のスピリチャル日記

    リーディングについてのお話会in沖縄を開催します&#1...

    6月12日(月)今回は、この4月に関東にてご縁のあった よしえさんのおこころをありがたくお受けしてリーディングについてのお話会in沖縄 を開催したいと思います。うるま市の素敵な「お家サロン 〝 O R 〟オール」さんの手作りランチ付き点描画家水華さんのディジュリドゥ演奏で、癒されてくださいあん子からは、リーディングができる様、基本的なテクニックをお伝えします。自分自身の素晴らしい魂に気づいて...

  10. セラピストイベントデビューの高津宮へ - あん子のスピリチャル日記

    セラピストイベントデビューの高津宮へ

    今日は、わたしのセラピストイベントデビューの高津宮へ沖縄の点描画家の水華さんの支援者の神殿さんと行って来ました💕境内への階段をスズメさんに導かれ久しぶりにスキットいい気分です(*^^*)ありがとうございます💕神殿さんのお話も楽しくて〜時間を忘れます神殿さんって、すごいお名前ですよね(o^^o)お名前の由来もなるほどです〜とても気持ちの良い高津宮の宮司さんと少し...

  11. 今日、おとうちゃんが、やっと・・・やっとⅡ - あん子のスピリチャル日記

    今日、おとうちゃんが、やっと・・・やっとⅡ

    今日、おとうちゃんが、やっと・・・やっと Ⅱっということで〜おととい、おとうちゃんが、携帯をスマホに変更しました💦まぁ〜 昨日は、朝から おとうちゃんのスマホに付きっ切りになりました〜わたしも iPhone使えていないのに〜💦必死電話とショートメールは、絶対✨履歴や、削除など〜細かく質問されて〜すぐにできないと怒鳴られ💦なんで止めてくれなかった...

  12. 今日、おとうちゃんが、やっと・・・やっとⅡ - あん子のスピリチャル日記

    今日、おとうちゃんが、やっと・・・やっとⅡ

    今日、おとうちゃんが、やっと・・・やっと Ⅱっということで〜おととい、おとうちゃんが、携帯をスマホに変更しました💦まぁ〜 昨日は、朝から おとうちゃんのスマホに付きっ切りになりました〜わたしも iPhone使えていないのに〜💦必死電話とショートメールは、絶対✨履歴や、削除など〜細かく質問されて〜すぐにできないと怒鳴られ💦なんで止めてくれなかった...

  13. 沖縄の満月パワーで開運!!満月パワーでローチョコ作り - あん子のスピリチャル日記

    沖縄の満月パワーで開運!!満月パワーでローチョコ作り

    5月11日木曜日満月の日のスピリチュアルTV✨http://spiritual-tv.comVOL.5健康クリエーター万能酵母インストラクターの吉澤直美さんhttps://www.facebook.com/NaomiYoshizawa沖縄の満月パワーで開運!!満月パワーでローチョコ作り満月ローチョコの実践していただきます無添加で、非加熱、チョコを使わずにキャロブパウダーを使い、健康によい発酵...

  14. 豊かを引き寄せる豊かな人✨ - あん子のスピリチャル日記

    豊かを引き寄せる豊かな人✨

    昨日プライベートなお客様が、泊まりにきていました。主人が眠ってからも 話が終わらない〜なんと朝5時まで こんなの本当に久しぶり〜でもとっても内容が濃くて〜彼女の旦那様が、いろんな苦境にあった幼少期のお話本当にドラマのような苦境の人生を生きてきたような彼今は、社長としてときには、厳しくときには思いやりに満ちながら立派に仕事をしていらっしゃるとても礼儀正しくて お話も筋が通っていて 穏やかだし ...

  15. 音色の紡ぎ手の比嘉あかねさんに私の曲を作っていただきました💕 - あん子のスピリチャル日記

    音色の紡ぎ手の比嘉あかねさんに私の曲を作っていただきま...

    2017年5月9日(火)朝、8時からスピリチュアルTVにて音色の紡ぎ手の比嘉あかねさんをご紹介させていただきました。あかねさんのブログはこちら https://ameblo.jp/musicofspirit/ 今朝は、番組の中で、皆様のメロディーと共に私のメロディ〜を作ってもらいました。「一歩一歩」という曲目です。曲を作られた時に受け取られたメッセージも添えられています。最高に嬉しいです&#...

  16. ありがとうございました。癒しスタジアムでした💕 - あん子のスピリチャル日記

    ありがとうございました。癒しスタジアムでした&#128...

    癒やしスタジアム始まりました💕昨日も連休の最終日にもかかわらずたくさんの方が、私のお席に来てくださいました。本当にありがとうございます。お久しぶりのお友達にも会うことができました。いつも感動の癒しスタジアムです✨かつて幸せの玉手箱のブログのコピーライターもしてくださっていました。ごうちゃん(郷 麟子さん)は、只今、売れっ子です。オルゴナイト作家であり、人気のカードセラピストと...

  17. 痛い時は、痛いって言っていいんだよ〜 - あん子のスピリチャル日記

    痛い時は、痛いって言っていいんだよ〜

    痛い時は、痛いって言っていいんだよ〜って、私の体が言っていました💕でも〜がんばったから、好きなことを存分できたんだね✨骨にたんこぶが出来てたけど 折れたりヒビも入っていなくて〜本当に良かったね💕丈夫な体に感謝します(o^^o)わたしの丈夫な体✨ありがとうわたしの心を満たすためにもこれからも元気によろしくお願いしま〜す✨母の介護をした時から時々、わたしは、自分の...

  18. 5月3日(水)スピリチュアルTV鑑定団です - あん子のスピリチャル日記

    5月3日(水)スピリチュアルTV鑑定団です

    5月3日(水)スピリチュアルTV鑑定団です💕スピリチュアルTVhttp://spiritual-tv.com 8時から10時まで毎回、売れっ子のセラピストさんたちが、あなたのお悩みにお答えします。無料で提供させていただいています。今夜は、少しお時間があったので、私の鑑定をお願い致しました💕わたしの足の怪我どうも いやいやだったのか? これでいいのか?と思いなが...

  19. 病院へ行きました💕 - あん子のスピリチャル日記

    病院へ行きました💕

    今朝は、何年かぶりに 検診をしてもらいました。大阪市の検診なんで、血液と血圧 体重 身長ぐらいです体重を見てショックでした先生が、ライザックもお食事をメインにして居ますよってだから運動も大切だけど それよりも 食事らしいですわたしも食事療法で 20キロ痩せたことがあるので 分かるんですが💦今はできていないのでこれから気をつけようと思います(WWWその数時間後には、美味しいシュ...

  20. タケノコ採りに岡山へ - あん子のスピリチャル日記

    タケノコ採りに岡山へ

    先日、生まれて初めて(オーバーだけど)鍬を振りタケノコ掘りに挑戦しました。と言っても 挑戦だけで(笑)実際は、採れるところまで、出来なかったんだけど💦楽しかったです✨と、言うのは〜主人とは、もう何度も岡山の主人の妹さんのところへ行っているんだけど今までは、足の調子が、あまり良くなくて、山へは、行かなかったり最近では、体調が優れなかったりなので、山へ行くことはなかったんですが今...

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