ストレスのタグまとめ

ストレス」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはストレスに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「ストレス」タグの記事(46)

  1. そういう日もあると思えたら - いつかはひとり

    そういう日もあると思えたら

    予約して行ったが、美容院で15分以上待たされた。同じ「予約」でも、病院だったら緊急を要する患者さんかもしれない、と待たされてもイライラしないが、ここは違う。美容院の後に行きたいところもあったので余計に過ぎていく時間に敏感になっていた。待っている間、何度も時計を見て「私、急いでるんですアピール」。何人かのスタッフはそれに気付いていたようだが各々が担当しているお客が終わらなければ、私の名前が呼ば...

  2. 悩みをなくす方法 - 徒然なる老後

    悩みをなくす方法

    悩みについて考えました。■定義・欲が満たされない=悩み■欲の分類と解消方法(自分の場合)○生存欲はありません。・これからの体験を共有するパートナーもいないし、苦しかったり、しんどかったり、不快でなければ死は受け入れられます。○怠惰・睡眠欲は満たされています。・仕事の義務・拘束がないのがありがたい。自由時間はある、その代わりお金はない(笑)。○食欲はありません。・年相応に少なくなりました。おい...

  3. 好きなことをするメリット - 楽しさだって十人十色

    好きなことをするメリット

    プライベートな時間を充実させるために、習い事をしている女性は意外と多いようです。家庭のことや仕事などから解放されるのは、とても心が軽くなって気持ちがスッキリすることが多く、気分転換には最適ではないでしょうか。気持ちを切り替えることは、生活をしていく上で大切なことではないでしょうか。仕事に関係のあることを習い事にするのも、キャリアアップやスキルアップに繋がっていくので、明確な目標がもてることで...

  4. 募集する意味 - いつかはひとり

    募集する意味

    暇なのに人を募集している我が職場。いったいどういうことなのか?下っ端パートの私にはさっぱりだ。ベテランパートの何人かには情報が入っているかもしれないが末端までは降りてこないのが常だろう。もう本気でバタバタするような忙しさは来ないのかやってもやっても終わらないと思った日が懐かしい。辞めたいと思う一歩手前ぐらいの暇さにどう打ち勝つかが目下の課題・・・ネットを見たり勉強できる環境ならここまで苦に感...

  5. 同じような境遇の人を探す - いつかはひとり

    同じような境遇の人を探す

    「仕事 暇すぎ」でネット検索。自分と同じような人はいないか興味本位で探してみる。職種は違えど暇すぎて悩んでいる人が少なからずいて、なんだかホッとした。今の状況から脱せる方法はないかヒントを見つけようと気付けば必死。嫌いじゃない仕事なだけに暇であることはやっぱりツライ。探せば何かしら仕事はあると言う人いるがそれが出尽くしたら、いったいどうすれば?こんなに暇になるとは思わなかったからだんだん出勤...

  6. 看護師は花形の職場じゃない!苦労も多し - ita日記

    看護師は花形の職場じゃない!苦労も多し

    看護師は花形の職業とイメージが良いですが、そのイメージとは裏腹に看護師特有の苦労もあります。生命を扱う職場ですからピリピリした空気の中で働くことも多く、薬の量やバイタルチェックなど細やかに見ていかなくてはいけません。一瞬の油断で急変!?なんてこともあり得るのですから当然ストレスは貯まりますよね。病院では他職種と連携し働くことが多く、色々な人と意見を交換することもあります。また医師と患者・家族...

  7. ハンドスピナー - Eclipse

    ハンドスピナー

    巷ではアイコスなるものが流行っているようで実際には昨年から電子タバコなども急激に売上げを伸ばしているそうな。私の周りでも喫煙家にアイコス愛好家がかなり増えたがタバコの代替品というよりは新しい嗜好品のように見える。本体や充電器のカスタマイズなどはスマホのそれに似ていてメンテナンスすら楽しそうで、なかなか面白い現象だ。私はもちろん無煙家なので出先での暇つぶしは専らタブレットなどに限られるが最近、...

  8. また仕事がない日がやってきた - いつかはひとり

    また仕事がない日がやってきた

    夫は朝からゴルフに行ったきり。テレビの音が聞こえない部屋はどおりで静かなはずなのだ。手を洗おうと洗面所に入るとまさかの電気の消し忘れ。無駄になった電気代に帰宅早々ショックを受けた。定時までをまだか、まだかと待ちわびていた終業時間。暇疲れするくらい仕事がないなら、いっそ「休み」にしてくれたらいいのに。結局、ダラダラしたい私は誰に聞かせるわけでもなく本音をもらす。暑くなってきて増えてきた洗濯物。...

  9. 頑張りたい人は頑張って - いつかはひとり

    頑張りたい人は頑張って

    「ちょっと大丈夫?」「疲れた顔してるよー」久々に会うなり、遠慮なく友人に言われた。そんなに酷い?と確認しようとしたがまた同じことを言われるのがオチだった。パートに行って帰ってきて食事の支度・・・出勤前には簡単な家事も終わらせているが私はどこか余裕がないようで、いつも疲れている。それを夫に話しても疲れているのは同じだし、何の解決にもならないだろうし。昨日も今日もきっと明日だってバタバタして終わ...

  10. 機嫌悪いオーラ - いつかはひとり

    機嫌悪いオーラ

    「おはようございます」「・・・・・・」当たり前の挨拶をしたが、機嫌が悪い上司はガン無視だ。他の人に聞くと彼女たちも同じように無視されたらしい。何がご不満なのかさっぱりだが、ここ最近の上司はこんな具合だ。よほどイレギュラーな対応が出てこない限り私から上司に話しかけることもないのだが「それにしたって・・・」である。ドアの開け閉めも乱暴でいかにも「俺、機嫌悪いから」オーラを振りまいている。関わりが...

  11. 冷え対策!筋肉量をキープしつつストレス発散で、リラックスしながら健康維持を心がけましょう - 恋愛も仕事も美容関係も素直にいきたい!シンプルライフ

    冷え対策!筋肉量をキープしつつストレス発散で、リラック...

    あなたは大丈夫ですか?体の不調で気になるのが冷えではないでしょうか?冷え対策 血流と血液の質がカギに冷えの原因血管力が悪くなる4大原因1.精神的ストレス  現代社会のほとんどの人は、ストレスを感じていますがストレスを感じて、緊張すると血管は収縮して血のめぐりが悪くなります。2.服装(ファッション) 外に出て働く女性がふえてきましたが、見た目を気にするあまりキツメのガードルや窮屈な下着、服装を...

  12. セミナーの感想1 - にっこりサロン千葉 鎌ヶ谷店

    セミナーの感想1

    本田先生の「自然とふれあう FIRST STEP セミナー」 に参加しました。セミナー中はとにかく癒されて、元気になりました。普段の生活と違う環境に身をおくことは、大事なことだな~と改めて思いました。

  13. ブログ再開 - 今日もほどよく、たれてます

    ブログ再開

    2017年2月に仕事を辞めて、3か月が経って、ヒマを持て余してきた。。。。一人でいる時間が増えて、情報のインプットは多いものの、アウトプットが少ないので、書く場所としてブログを使おうと思います仕事をしている時は、仕事でストレスを抱え、主婦になったら時間を持て余して、ストレスを抱える。。。一体どんだけ悩むの好きなんだっ!と自分に突っ込みも入れたくなる。そんな面倒くさい私です。。。

  14. 目覚めのモーニングコーヒーの習慣、本当は逆に目が覚めにくくなる? コーヒーの真実 - 好きなことだけして生きてもいいんじゃない!

    目覚めのモーニングコーヒーの習慣、本当は逆に目が覚めに...

    目覚めのコーヒーは逆効果?本当はこうだったモーニングコーヒーの習慣で、逆に目が覚めにくくなる? 朝9時前に飲むとカフェイン耐性が…目覚めのコーヒーの真実朝9時前にコーヒーを飲むとカフェイン耐性ができることが最新の研究で判明毎日コーヒーを飲んでいたら、カフェインの効果が感じられなくなるというさらに、ストレスホルモンまで増えてしまうことがわかっている目を覚ますために、ついつい起き掛けにコーヒーを...

  15. ストレス解消ってどうしたらいいの? - その日から始められるダイエット方法

    ストレス解消ってどうしたらいいの?

    ストレスは健康とか美容以外にもダイエットの天敵だったりもするでしょ。過剰なストレスはいろんな悪影響があるけど、どうすれば上手く解消することができるんだろう…?カラオケとかバッティングセンターとかに行くとスカッとするよ!みたいに言われるけどわざわざそこまで行くのが面倒…。家の中でできることっていったらゲームとか猫と遊ぶとか?うーん、いい方法が思いつかないな~。なんかストレス解消法を考えてるだけ...

  16. 主婦にもいろいろ - いつかはひとり

    主婦にもいろいろ

    冷たい緑茶が喉を潤す。職場までの道のりが遠く感じたこの暑さ。気象予報士は朝から「熱中症に注意」と言っていたっけ。仕事中も意識して水分を摂るがすぐにそれが蒸発してしまうようだった。ボーっとした頭で危うくミスしそうになる。機能しているはずのエアコンも私がいるスペースまでの効果はいまいちだ。こんな暑い日の帰宅後は特に何もしたくないと思う。夫がいるからそんなこと言ってられないが、本音を言えば、寝るま...

  17. 晩ご飯&考えたらお喋りをしていません、珍しく夫とも - 64歳専業主婦の生活♪

    晩ご飯&考えたらお喋りをしていません、珍しく夫とも

    おはようございます☆曇っていますが、雨は降らないようです。こちらでの生活も一週間経ちました。朝起きて夫を送り出し、ネットを立ち上げブログを書いて洗濯掃除-領収書の整理-お経-昼食-休憩-運動-散歩-お四国さんのブログ-夕飯の支度-夕飯-お風呂-自由時間-就寝昨夜の晩ご飯ですミートソース作り玉ねぎ・人参すりおろし・にんにく・合いびき肉・トマト(湯剥きはなし)トマトピューレ・ワインがなかったので...

  18. 時給分の働き - いつかはひとり

    時給分の働き

    ザワザワと色んな声が聞こえるようになってきた職場。適当に聞いているだけだが他にすることないのかと思う。器用人は手を動かしながら人の噂話に余念がないし。どこまで続くの、この話・・・直接話をしたことがない人でもよっぽど聞いてほしいんだろう。ちょうどいい話し相手がいるとばかりに私の知らない誰かが話しかけてくる。「あの人、ホント仕事しないから」それはアナタもでしょう、と言いそうになる一言だ。ろくに仕...

  19. 明日も仕事なんだから - いつかはひとり

    明日も仕事なんだから

    夫の休みは明日までだ。私のパートはすでに始まっており、連休前の生活リズムに戻りつつある。「何時に帰ってくるの?」「〇〇に行ってみない?」自分が休みで、まだゆっくりできる夫。話し好きな夫らしく話相手が必要な夫。仕事が終わったら家のことをして、とすぐにゴロゴロできない私にそう誘ってくる。土日休みのサラリーマンである夫はシフト制で働いている私のことはお構いなしなのだ。休みであることを喜ぶ気持ちはわ...

  20. 食事の見直し - 空色のココロ~小さな幸せを探して~

    食事の見直し

    最近気が付いたことがある。ここしばらく続いている体調不良のの原因の一つに低血糖症が入っている気がする。以前から夕方とかお腹がすくとフラフラになったり手が震えたり集中力がなくなってしまうのだ。ストレスでそれがひどくなってるみたい。インターネットでいろいろ調べるのが好きなのでそこにたどり着いた。自分の症状にほとんど当てはまる!もともとの体質だから仕方がないと思って諦めていたけど最近症状がひどいの...

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