ダイエットのタグまとめ

ダイエット」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはダイエットに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「ダイエット」タグの記事(373)

  1. バターコーヒー飲んでみた - ナオの*毎日が宝石箱*

    バターコーヒー飲んでみた

    ふらっと立ち寄ったお店で、バターコーヒーを発見!以前、姉から「すごく体にいい!簡単だし満腹感もあって、飲みだしてから体が軽い!」って激的にオススメされていたんですよね。↑バターコーヒー 500円(本日のコーヒーでした)質の良いバターとココナッツオイルを、珈琲に混ぜたもの。姉によると・・・ミキサーにかけるとうまく撹拌できるらしい。暖かいと美味しいけど、冷えたら不味いらしい。とりあえず、飲んだ感...

  2. 今日のダイエットのお昼ご飯とお散歩 - あん子のスピリチャル日記

    今日のダイエットのお昼ご飯とお散歩

    今日のダイエットのお昼ご飯とお散歩今朝も大阪城へお散歩に行ってきました。土曜日の朝は、いつもよりも賑やかで〜体操をしたり、ジョギングやウォーキングの人々が久しぶりのお堀は、鴨たちは、姿を消し鏡のように静かになっていて、お堀には、ぷ〜っかぷ〜っかと亀さんが浮いていました。小さな真鯉も泳いでいました。ほんの少し、3キロほど痩せただけで、足取りが軽く 今日は、階段を登り 紫陽花の花のところへ〜紫陽...

  3. ダイエット20日目 - アラフィフ主婦のダイエット記録!

    ダイエット20日目

    恐怖の週末です。週末がなければ体重がきっと順調に減るだろうに・・・ダンナさんの誘惑をどうやって最小限にとどめるか?が大きな課題だ。朝食朝はパンの代わりにソイジョイにしようっかなー!と言ったら、俺も!と言ったので、ソイジョイで。昼食予定では、おにぎりと味噌汁だったけど、朝から部屋の模様替えしたら何だか疲れちゃってお惣菜のひれかつです。久し振りの揚げ物かな?美味しかった。夜は「ケンタッキーが食べ...

  4. 今日のダイエットのお昼ご飯プラスお散歩へ - あん子のスピリチャル日記

    今日のダイエットのお昼ご飯プラスお散歩へ

    今朝は、久しぶりに大阪城へお散歩へ♪♪♫♬~♪ギブスをつけるのが、ちょっと苦手〜今日は、ズボンの上から装置しました〜それでもやっぱり〜動ける お散歩できるのはうれしいなぁ〜お散歩の楽しみの一つは、季節のお花ですね〜なんだか数は少ないけど それでも楽しめますそして今日は、嬉しいことに朝からセッションの依頼がありました。シャワーをしてからスッキリしてセッションをさせていただきました。今日の方は、...

  5. 嬉しいご紹介 - Skywalk 通信 ★ love yourself ★

    嬉しいご紹介

    身近なお友達やお母様といったご紹介が増えています。今週はダイエットコースに来られている方が、お母様をご紹介くださいました。・ジムに登録してはいるが、休みがちになっていること、・安心して取り組める運動を続けてほしい。とのことでしたので、ピラティスとダイエットコースをどちらも体験できる。『ぴったりコース』を体験してから、ご本人に決めていただく運びになりました。どちらも体験してからのご本人談です↓...

  6. 今はダイエットもお茶から選ぶ時代 - スポーツビジネスで成功してやる!

    今はダイエットもお茶から選ぶ時代

    とにかく食べる量を減らしてダイエットをしたところ、体力が落ちてしまい風邪がなかなか治らなくなってしまいました。見た目も何だかやつれてしまい、食べないで痩せるのは、中年になってからは無理だと思いました。ダイエット中は、好きなだけ食べるわけにはいきません。口寂しい時や小腹がすいたとき、温かいお茶を飲むとお腹も心も満たされるので、そんな時ダイエットサポート茶が力になってくれると思います。冷たいお茶...

  7. ダイエット19日目 - アラフィフ主婦のダイエット記録!

    ダイエット19日目

    昨日も今日も雨。2日続けて雨降りって、ちょっと寂しい気分になっちゃうなぁ・・・話しは突然変わりますが、内田有紀さんと、中条あやみさんが出てたジーユーのCM。内田有紀さんが着ている洋服がメッチャ好みで、このCM見る度に目が釘付けでした。お二人ともスタイル抜群!!!                                  (画像 お借りしました)最近の洋服の流行りって、シャツをIN!す...

  8. ダイエットの今日のお昼ご飯。.・〇・.。☆′☆″ - あん子のスピリチャル日記

    ダイエットの今日のお昼ご飯。.・〇・.。☆′☆″

    今日は、今さら聞けない・・・でした。朝からゆっこちゃんと 秀美ちゃんが集まり〜楽しいメイクタイム💖お昼には、おとうちゃん手作りのタケノコご飯弁当でした💕ぺろりんと食べて今日は、ジュースも飲んだし〜お菓子も食べました(*^^*)美味しかったです。.・〇・.。☆′☆″楽しい時間はあっという間に過ぎ〜夕方からは、おとうちゃんと整形外科へ足のサポーターの装着の日〜軽い...

  9. ダイエットスリッパ - 古物屋 とく山 TokuzanURL=http://machirepo.info/

    ダイエットスリッパ

    おはよ~ダイエットスリッパ かかと部分をカットし後部を高くすることで履いている時に自然とつま先立ちになるので ふくらはぎ、太ももヒップを刺激し、美脚効果が 期待できるそうです^^

  10. 今のダイエットは楽で助かる - その日から始められるダイエット方法

    今のダイエットは楽で助かる

    今のダイエット方法って「本当にそんなんでダイエットになるの?」っていうのがたくさんあるよね。やる前はめっちゃバカにしてるんだけど実際にやってみると簡単そうに見えて意外ときつかったり効いてる感じがしたりするから不思議。でもこういう方法のおかげで毎日ゆっくりでもダイエットできるようになったから助かったよ~。毎日30分とか運動しなくても10分未満だったり5分未満で終わっちゃうようなものもあったりす...

  11. ダイエット18日目 - アラフィフ主婦のダイエット記録!

    ダイエット18日目

    昨夜は本当にやらかしました!ブログを更新してから又!お酒を飲みまして、チョコレート食べたりしちゃいました。なので、実際の体重は63㎏超えなんじゃないかな?と思います。今朝の私の顔、丸くてむくんでいて変な顔だった。そう言う私のダメな所、なかなか直りませんね。自分には本当に甘いんです。だから太るんだよね!それでも、今回ダイエットを始めてから午前中におやつを食べる!事はしなくなった。朝ごはん食べて...

  12. ちょっと珍しい・・・ 5月24日(水) 6052 - from our Diary. MASH  「写真は楽しく!」

    ちょっと珍しい・・・ 5月24日(水) 6052

    今日の午前中は、午後からの撮影に向けてセット組。ごく一般的な、バック飛ばしの人物撮影セットです。メインライトの位置は、まだ決まっていない状態です。夕方、原宿では最近ではちょっと珍しい、白人系外国人の団体旅行御一行が… それにしても、皆さん左を見ていますが、いったい何を見ているのでしょう? 気になります。このグループ、体型、着ているものの趣味等で判断すると、アメリカの地方都市あるいはその周辺地...

  13. ダイエットの今日のお昼ご飯。.・〇・.。☆′☆″ - あん子のスピリチャル日記

    ダイエットの今日のお昼ご飯。.・〇・.。☆′☆″

    今日は、鶏肉の胸肉〜ダイエットにぴったりの定番のような素材かも〜朝食はスムージーりんご、バナナ、キーウイ、キャベツとチアシードでした💖そして昼食は〜午前中お出かけしたので、大慌てで作りました胸肉のソテー 玉ねぎと人参添え キャベツ 北海道天狗山のお蕎麦を山盛り〜お蕎麦も美味しくって〜また食べ過ぎかも〜

  14. あすけんをはじめて1年 - 日々の記録

    あすけんをはじめて1年

    あすけんをはじめて1年がたちました。いろいろ新たな発見があって、楽しく続けられました。1年間でほぼ何もせず5kgやせました。要は、自分がどのくらい食べたら食べ過ぎなのか、1週間、1ヶ月単位でどのくらい食べ過ぎているのかがはっきりわかったのがとても良かったです。やせないのは、単にこれまで食べ過ぎだったんだ!!ということに気がつきました。次は、偏った食生活の改善ですね。

  15. アロエステ ヨーグルトドリンク飲んでいます! - 初ブログですよー。

    アロエステ ヨーグルトドリンク飲んでいます!

    毎日1本。森永乳業株式会社さんの「アロエステ ヨーグルトドリンク 12本」を続けています!すっきりとしたスリムな一本。「アロエステ ヨーグルトドリンク 12本」は、冷蔵庫に、立てても横にしても保管できるので、いいですね。真ん中のあたりが、少し細くなっていて、持ちやすいです。フタのラベルをはがしてキャップを開けるので、キャップのスキマも衛生的ですね。開封済みかどうかも、よくわかります。爽やかな...

  16. 五月のばら - 着まわせない

    五月のばら

    アンジェラ、バレリーナ、サラバンド、スプラッシュ、アイスバーグ、トラディスカント………バラを届けてくれた奥さんは、ペットボトルに生けて炎天を抱えて歩いて来たんだなあああ。軽井沢土産のあんずジャムで何、作る。多忙な旦那からオールドローズ30鉢の世話を引き継いだとか……もし私ならば殴り蹴りますけど…。娘さんの浴衣用に、つまみ細工のバラの中からひとつ選んでもらって、あげた。香椎由宇みたいなシンメト...

  17. ダイエット17日目 - アラフィフ主婦のダイエット記録!

    ダイエット17日目

    昨日の夜の体重が62㎏で、ダイエット始めてから-5㎏となった。だけど、年齢的な事も考えてあまり急激に体重が減ると、しわが出てきたり、たるんだりするので気を付けないと。自分は毎日鏡を見て、少しずつ変化している姿を見ているから急激な変化を感じる事はないけど、久し振りに誰かと会った時に、「どこか具合が悪いんじゃないか?」とか、「病気なのかな?」って、思われないようにしないと!ですね。今夜は普通にと...

  18. コーヒーでダイエット!コーヒーに含まれるクロロゲン酸の健康と美容にいい効果 - 好きなことだけして生きてもいいんじゃない!

    コーヒーでダイエット!コーヒーに含まれるクロロゲン酸の...

    コーヒーには何となく不健康なイメージがありますが、実はポリフェノールが豊富な食品です。コーヒーに含まれるのはクロロゲン酸というポリフェノール。ここではクロロゲン酸の健康と美容にいい効果をご紹介します。コーヒーに含まれる“クロロゲン酸”とは?クロロゲン酸はポリフェノールの一種です。ポリフェノールとは、植物の色や苦み渋みのもとになっている物質で、緑茶のカテキンやブルーベリーンのアントシアニンなど...

  19. ダイエットの今日のお昼ご飯で〜す - あん子のスピリチャル日記

    ダイエットの今日のお昼ご飯で〜す

    こんにちわぁ〜ダイエットのお昼ご飯で〜す💖いきなりですがすいません〜今日は、ダイエットになるのか?ちょっと不安もありますが朝食はスムージ〜500ccぐらいですりんご バナナ チアシード キーウイ しその葉(自家製(笑))昼食ゴーヤ 豚肉 人参 卵のピラフこのピラフは、私が作りました。お友達に頂いた島こしょうをかけて食べようと思います💕主人からは、ゴーヤと人参は...

  20. ダイエット16日目 - アラフィフ主婦のダイエット記録!

    ダイエット16日目

    今日は午後から美容院。前回美容院へ行った時より約4キロ減っているのですが、さてさて、気が付いて貰えるでしょうか?スタイリストさんとはダイエット談義に花を咲かせる仲なのですが、デブの4キロ減って、気が付かれない事が多いんですよ~。昨日、実家へ行った時、母はちーーーっとも気が付いてくれませんでしたし・・・まぁ、そんなものよね・・・サンドイッチが食べたくなったので、この前と同じサンドイッチを作りま...

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