ダンベルのタグまとめ (2件)

ダンベルのタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはダンベルに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。
by 自遊人

2年で だいぶ筋力も落ちていたので・・・前にやっていた15キロから 10キロに落として筋トレを始めました~(^。^)y-.。o○オレは ボディビルダーになりたい訳でもなく ダイエットしたい訳でもないんですがあくまでも LDJ(ゴルフ)での ロングドライブの為の筋トレを考えてやっていますよ。計画は6ヶ月とりあえずのメニューは 上腕筋をはじめ 前腕部も鍛えたいので ハンマーカール二頭筋は普段から...

by とあるギルマスの日常。

今日はダンベルについて書かせてもらいます!ダンベルをくいっ!くいっ!ってあげてる人がよくいますよね?あいつ何遊んでるんだ?とか思ってたりしませんか?!結構出回ってる情報ではあるのでみなさん知ってるとは思いますがあのくいくいするのには効果があります(*´∀`*)【効果】STR3上昇スタミナ2減少効果時間10分最大重複回数:10回(1アクションごとに1重複)物理攻撃力が上がるので魔職以外の火力は...

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