デトックスのタグまとめ (31件)

デトックスのタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはデトックスに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。
by To a simpler life

アップルサイダービネガーを家に常備しています。調味料やドレッシングに使うのですが、飲むこともあります。リンゴ酢に含まれるクエン酸が疲労回復に効くということなので、疲れた時に飲むようにしています。炭酸水で割って飲むこともあれば、はちみつを入れてぬるま湯で割って飲むこともあります。だいたいコップ一杯の水に対してアップルサイダービネガー大さじ一杯くらいの割合です。クエン酸には疲労回復以外に、新陳代...

by 百笑通信 ブログ版

■お客様の声地元以外のお味噌は初めてで、慣れるまでに時間が掛かりましたが、今は舌に馴染んできて美味しく頂いています^^茨城県 Hさん□スタッフよりお味噌のご感想ありがとうございました。ネギ味噌、美味しく出来ましたでしょうか?(前回、百笑通信のレシピ「ネギ味噌」を見てご注文をいただきました)新潟の味噌は、日本中の味噌の中でも「甘口」です。米どころ、ということもあり、米麹が甘く仕上がることと味噌...

春とは名ばかりでまだまだ、寒い日が続いています。体調を崩す方、インフルエンザや風邪ひきさんも、とても多いです。そんな弱った胃腸を整えて身体の中から元気になるご飯です。玄米旬菜ランチのメインメニューは 黒豆大根サンド、自家製味噌の甘辛ソースで!旬の大根をあまーく美味しく蒸して、間にジャガイモと黒豆、キノコなどでできた中具を挟んでハンバーガーみたいにサンドしてコンガリ焼きました。お味噌や生姜の効...

by 絵描きカバのつれづれ帖

この前の土曜日辺りから無性に眠く、何をやっても(やらなくても)すぐに眠くなります。ますます疲れを感じやすくなっている…。中の人の動きがますますダイナミックになって夜中になかなか眠れない・よく目が覚めるというのも昼間にやたら眠くなる一因かもしれない。なんかうっかり外に飛び出てくるのでは!?と思うくらい動く時もありまして。元気は嬉しいですけどね。そんなわけで可能な限り寝ていますが、それでも異常に...

by Bのページ

デトックスイスラエルスープは、ひよこ豆のゆで汁で作りひよこ豆も入れるといいとムラキテルミさんのメルマガにあったので、さっそくひよこ豆入りを作った。一晩、水につけたひよこ豆をたっぷりのお水を入れて鍋にかけてゆでる。私は沸騰したら、発泡スチロールで作った保温箱に鍋ごと入れて置く。1時間ぐらいほっておくと豆はすっかり柔らかくなっている。お豆はスープに入れる分だけ残して後は取り分けてホモスにしてしま...

寒い!かと思えば緩んでお昼はポカポカと、気温差が激しい日が続いています。まだまだ、お正月の名残、胃腸の調子が悪くて風邪やインフルエンザ、冷えから来る頭痛や肩凝りの方も多いですね。こんな時は、少し食事を控えめに体の中から温めて、消化の良い物を食べて、身体を守ってあげましょう。今週の玄米旬菜のベジタリアンランチはレンコンのミルフィーユ です。レンコンにお豆腐、里芋やキノコなどを混ぜて、ミルフィー...

ヤバイ。今週はずっと浮腫み気味だった。ちょっとデトックスしないと。怖くて体重も計ってないけど、ダイエットも真面目にやらないと。2か月後くらいに健康診断があるよ。いや、その前に、来月弟の結婚式だよ。着物着る予定だから、ファスナー閉まらないとかそういう心配はないけど、きっと集合写真の顔がアンパンマンみたいになっちゃう。やろう・・・本気で。

by サッカーのあれこれ

ユーグレナは、色々な物を便として体の外に出してくれます。それは、ユーグレナに含まれているパラミロンの働きによるものなのです。パラミロンは腸管の粘膜細胞を刺激するため、刺激された腸管は免疫機能が上がって活性化していきます。そして、体内で吸収されることなく、中性脂肪やコレステロールなど、太る原因となる有害物質を吸着して、そのまま便といっしょに排出されます。便通が改善されると、本来の腸の働きを取り...

by Bのページ

ジュース&イスラエルスープでデトックス3日間は無事終了。体重は3日間で2キロ減。きゃー。でも私はやせるつもりはないのであとまた普通に食べて体重は元に戻す予定。ダイエットが目的の人は週末だけジュース&イスラエルスープにする。もしくは朝、ジュース。昼か夜をイスラエルスープ。あと1食を普通食にすればかなりの確率でダイエット成功するでしょう。お腹がすいて辛いということがなくて頑張れるよ。私はベロがき...

いよいよ今日は 2016年 【 厳選!体づくりサプリ 】 ④つ目 の記事をUPします♪実のところ、体づくりにはあれもこれも大切だし~と考え出すと、④つに絞るのは 結構厳しかったりしました。 その辺は、個別にオプションで 考えてもらうとして割り切りました。 ですので、どの人にも最低限 これは必要では?の ベースサプリのみを4つだけ選びました。ということで、早速 最後の1つになりましたが ご紹介...

今週の玄米旬菜ランチ 春巻きの皮にジャガイモや冬の身体を整える、ヒジキ黒キクラゲなど黒い食材を包んでパイに。ブロッコリーと豆乳のソースが柔らかな美味しさです。そして今週からは、人気メニューが定番に。お野菜だけで作ったベジバーグ。熱々鉄板でお出しします。サラダ、無農薬発芽酵素玄米、野菜のポタージュ、お惣菜三種が付いた菜食メニュー。どちらも970円。毎月変わる薬膳スープランチも、とても好評です。...

これは、昨日の朝の富士山。今朝は、富士山の周りだけ、雲でモフモフです。写真には、そのモフモフ感の面白さが写らないので、昨日の富士山で。でも、この富士山のモフモフ感が、人生の面白さを物語ります。何か起きるかもね^^さて、そんな朝ですが、今日は私はプチ断食です。元気なのですが、身体のエネルギーが重い。。こういう時のリカバリースキルは、色々と選択肢があるのですが、今日はプチ断食。半日か、一日か、そ...

by Bのページ

ジュース&イスラエルスープのデトックス2日目。朝は白湯を飲んでから、リンゴと夏みかんのジュース。お昼はイスラエルスープで夜はジュースだけにした。夜のジュースはリンゴ1個はっさく1個キャベツ2枚それと庭のクコの葉。あっちょびっとショウガを入れた。2日目は買い物へ行ったが、ついつい食べ物屋さんとかに目が行って困った。あーあパンとナッツが食べたい〜そそくさと靴下などいるモノだけ買って帰る。デトック...

せさみのメニュー、今年からは毎月、その時の季節の症状を改善する 薬膳スープをお出ししていきます(^ ^)今月の薬膳スープは、年末年始の暴飲暴食で弱った胃腸を整え、気を補うスープです。鶏ガラと生薬を煮込んだ薬膳スープをベースにすりおろしたジャガイモと玉ねぎ、鶏ミンチがふわふわのトローリスープ。白菜、菜の花、キノコなどが加わり生姜が効いて、身体と心を温めます💖慈養強壮、デトックス...

by Bのページ

お正月、移動していつもと違うものを沢山食べた。普段はあまり食べない動物性タンパク質(お魚、チーズ、生クリーム)それからおせちはやはり味付けは濃い。野菜を頑張って食べるようにはしていたがローフード率は低下。20パーセントぐらいね。それと毎日お酒は飲んでいたし、スイーツも食べていた。普段は苦手でめったに飲まないコーヒーも飲んでいた。で、免疫力が低下していたので風邪をうつされてしまった!ぎゃー。お...

by おこめのさわた日記

今日は七草ですね~。春の七草セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・スズナ・スズシロ・ホトケノザこれらを割った鏡餅とともにお粥にしていただきます。少量の場合や手軽に七草粥を楽しみたい場合は、レトルトのお粥に刻んだ七草をいれてひと煮立ちするだけで簡単に出来上がり♪七草粥は一年の無病息災を祈るとともに、お正月に疲れた胃袋をリセットする効果もあります。胃もたれ、むくみ、 ストレス、風邪、二日酔い、ビタミ...

あけましておめでとうございます(#^.^#)今年も、セサミをよろしくお願いします!本日3日から営業させていただきます!せさみは今年の2月17日に満19歳、20年目がスタートします。ご愛顧に感謝をこめ、3日から5日までの三日間、ランチを食べて下さった方にセットメニューのお飲み物をサービスさせていただきます。さてさて、年末年始、ご馳走を食べて、お腹も減っていないのに、また、食べて…さらに、夜遅く...

あけましておめでとうございます今年2017年もよろしくお願い致します改めて昨年は、ご拝読いただきありがとうございます 昨年一年を振り返りますと、2016年は「吸収とチャレンジ」の年でした☆ブログのスタート、その他目標実現に向けての行動諸々、“頭に浮かんだ気になったことは先延ばしにしない!”をキーワードにじっくりスピーディーに行動した年でした! さてこの『吸収』というキーワードからですが、体の...

今年も残すところわずかとなりました。今週の週替わり玄米菜食ランチは、そんな胃腸の調子の悪いあなたにも毒素をたっぷり貯めているあなたにも(笑)レンズ豆とじゃが芋、小豆のベジバーグです。まるでお肉が入ってるかのようなコクと旨味。胃腸や消化器系を整え、吐き気、嘔吐、便秘や炎症を抑えてくれます。また、人の目に見えないパワー、気のエネルギーを補い高めて、やる気を養い、元気にしてくれます。また、レンズ豆...

おはようございます♪神戸市 垂水駅から徒歩3分ヒーリングエステサロンプチ・ラパンの木村佳江です。★プロフィール★ ★メニュー★クリスマスが終わりましたね。メールや素敵なプレゼントなど皆さんありがとうございましたクリスマスの可愛い飾りをしまうのは少し淋しいです。小指の爪ほどの大きさの手作りサンタさん。また来年!ロールケーキはうまく巻けました♪たまご焼きではありません。とっても美味しくできました...

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