トレーニングのタグまとめ

トレーニング」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはトレーニングに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「トレーニング」タグの記事(45)

  1. マラソン直前1週間のトレーニング - 200分でマラソンを走りたい

    マラソン直前1週間のトレーニング

    今週はこちらの練習内容に従います。ランニングコーチに作成して頂いたものです。 5月15日月曜日 5マイルイージー、そのあとに100メートル走のつもりで100メートル x 2 5月16日火曜日 15分ウォームアップ 2 x (2:00 @ 5kペース、2分ジョグ) 5 x (1:00 @ 5kペースより速く、1分ジョグ) 合計6マイルになるよ...

  2. またしても倒産 - @猫にコンバンワ!

    またしても倒産

    登山道具を買うのに利用していたお店でした。それなりに安くて良かったんですけどね…お客の声より、売上げ勝負ですから、しょうがないのか?!http://www.tdb.co.jp/tosan/syosai/4315.html 

  3. 5月病 - @猫にコンバンワ!

    5月病

    GW終わって1週間、筋肉痛だし、ダルくてヤル気なし…5月病って事で!?昨日は雨なので、ウエア展示会に行くつもりだったが、動く気なし…今朝も夜中に起きたが、滑りに行く気がせず、ふて寝…普通の時間に起きても、Runに行く気もせず、ウダウダ…今日はゲレンデに行かなかったから、展示会に行く事にした。道具を手入れに出したかったのもあり、チューン屋さんにも行く事にした。国道に乗ったら結構の交通量だし、何...

  4. 今年も5月の連休が終わった。 - いくつになっても楽しい自転車。

    今年も5月の連休が終わった。

    連休後半の5日間フルに休すむ事が出来たため、車へ自転車を車載し北軽井沢へ出かけた。目的はあくまでも家族サービスであり、現地でのサイクリングは二の次の予定で。と思いつつも家族へ断って2日間ほど朝5時に起床し、トレーニング目的で走った。コースは北軽井沢をスタートし、パノマラライン経由で鹿沢温泉から湯の丸高原まで上り、折り返して愛妻の丘、パルコール嬬恋スキー場、大前を経て北軽井沢へ約4時間掛けて7...

  5. 遅れてやってきた筋肉痛…! - @猫にコンバンワ!

    遅れてやってきた筋肉痛…!

    3日前に行ったトレーニング?の結果、筋肉痛が2日・3日遅れてヤッテきたー!――(゚∀゚)――!!滑らない代わりに、軽い運動をしただけなんだが… 

  6. トレーニング結果 - だるまのささやき

    トレーニング結果

    ども院長の池辺です高校生のハンドボール部を2校見ています主にトレーニングについてです年に何回か(理想は3回)基礎能力テストをしていますでもスケジュール的になかなかできません先日行った高校も1年ぶりです今の三年生は入学時からハイレベルのパフォーマンスを示していました普通、そうなると基本的なトレーニングはおろそかになりますそらそうです、ハンドとは関係のないトレーニングに面白さは無いですもんねでも...

  7. ●お揃いのシューズ♪ - 元バレリーナのOL的日常

    ●お揃いのシューズ♪

    私が所属しているGINGERランチーム、MIZUNOさんからシューズを頂きました!華やかなランニングシューズは初めてで、なんだかドキドキしちゃいます( ´ ▽ ` )♪MIZUNOさん、ありがとうございます!GINGERランチーム、2ndシーズンは、フルマラソン完走が目標です(*⁰▿⁰*)!!試合との兼ね合いもありますので、大会に出られるかは未定なのですが、、、「フルマラソンを走れる体力」を...

  8. GWライドその1<奥武蔵> - L S C H

    GWライドその1<奥武蔵>

    いよいよGWに突入しました。とりあえず最初の日、4/29に奥武蔵に行ってきました。朝は6時過ぎに家を出て荒川CRへ。順調に進んで入間大橋の先でCRを離脱、戸守~物見山と走って田中セブンで休憩。ぽっぽさんのチーム、Saicoの方々が大勢でいらっしゃいました。その横で一人で補給。そこを出たら目指すのはやっぱり白石峠です。ずっと工事中だった橋も半開通状態。春先に比べればコンディションもいいしそろそ...

  9. Break Time ⅹ  4月30 日(日) 6028 - from our Diary. MASH  「写真は楽しく!」

    Break Time ⅹ  4月30 日(日) 6028

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  10. 仕事でケアレスミスが多い人向けの脳トレ - 脳内ハック

    仕事でケアレスミスが多い人向けの脳トレ

    仕事でケアレスミスばかりだと凹むばかりでしょう。何でこんな小さいミスばかりするのでは?自分は発達障害なんかの障害があるのではないかと悩んでいる人もいることでしょう。ここでは、仕事のケアレスミスを防げる毎日できる脳トレを紹介したいと思います。通勤時間やお昼休みの10分で脳トレできるので、チャレンジしてみてはいかがでしょうか?脳トレアプリを毎日10分やってみるケアレスミスを防ぐためには脳を活性化...

  11. 良い意味で新聞に紹介されました - じゅんりなブログ

    良い意味で新聞に紹介されました

    ついせんじつのことですが、新潟日報って新聞にバックカントリースキーガイドとして取材をうけ、掲載されました。事件とかやらかして三面記事とかじゃなくて良かった。新聞記者さんはぜんぜんバックカントリーの事を知らないので、半日くらいしゃべりまくりました。変な方向に書かれると困っちゃうので、頑張って話しましたよ。毒も吐きましたが、記者さん上手くまとめてくれてホッとしました。今日はとなり町、みなかみ町の...

  12. 左利きの脳の仕組み的に向き・不向きの職業とは? - 脳内ハック

    左利きの脳の仕組み的に向き・不向きの職業とは?

    左利きの人は日本の10%といわれています。左利きの人は、人と変わっていると言われることが多く、自分でも人と違う仕事のやり方をすると感じている方が多いようです。ここでは、左利きの人の脳の仕組みを考えながら、向いている職業と向いていない職業をまとめてみました。左利きの人が仕事の効率アップが狙える脳トレ習慣や脳トレアプリも紹介しています。左利きは右脳、左脳どちらも使って仕事をするまず、左利きの脳の...

  13. 雨をついて走りに行ってきた - L S C H

    雨をついて走りに行ってきた

    今年最初のレース、ツールド八ヶ岳まで一週間を切りました。この週末、本番前最後の泥縄トレーニングを目論んだわけですが、予報は土日ともに雨のち曇り。土曜はいつものように仕事でしたが、家を出る頃はほとんど降っていなかったのでクロスバイクで出勤。出発して間もなく降り始めて結構濡れましたがそれもまあ覚悟の上。往復20kmですが走らないよりはましでしょう。明けて日曜、午前中は予報通り雨でしたから、午後か...

  14. ギュウギュウでした♪ - いちご&ニコの photo 日記♪

    ギュウギュウでした♪

    土曜日はいっちゃんニコちゃんお勉強の日でした♪先生と一緒に歩くいっちゃんです!次回はいっちゃんは次のステップへ!ニコちゃんはまだまだです。明日から地道にお散歩しながら練習です!!お勉強終わった後は忘れる前にもう一度復讐しながら歩いてきました!、終わったらご褒美のかわりに遊んで終了です♪お家へ戻って急いでシャンプーして夜もお出かけへ!ニコちゃんカート初乗車(笑)ニコはパパのお膝でいっちゃんはマ...

  15. サクラロード - @猫にコンバンワ!

    サクラロード

    雨上がりましたー!気温が上がる今週平日がピークでしょうね!! 久々に走ってみたら、やっぱイカン!数十m?100m?で膝が…メタボでもないけど、怠けているから、こうなってしまうんですよね~ 

  16. 両腕、腹筋、背筋、大胸筋などを一度に鍛えられるというバーンマシンです。 - 穂高の発表weblog

    両腕、腹筋、背筋、大胸筋などを一度に鍛えられるというバ...

    穂高です、英国の閣僚たちからは一様に強気な発言が飛び出す。ハモンド財務相はEUとの離脱交渉がうまくいかなかった場合に英国はすごすごと引き下がらないと発言。法人税率の大幅な引き下げなどに含みを持たせ、あらゆる手段で対抗すると"脅し"をきかせる。デービスEU離脱担当相はEUと新貿易協定で合意できないまま離脱するノーディールの場合の対策を官庁街に指示。ジョンソン外相はノーディールでも問題ないと意気...

  17. 成木峠とか山伏峠とか - L S C H

    成木峠とか山伏峠とか

    また一週空いてしまいました。3/26(日)は日曜出勤。いつもなら走れねえじゃねえかくっそ~、というところですが天気が悪く雨も降っていたのでまああきらめもつきました。仕事もなくて天気がよければ前回書いたように奥多摩方面で200km3,000mのライドを計画していて、ルートも引いてあったのですが。4/2、その奥多摩を走るつもりでしたが金曜から土曜にかけて天気が悪く、山では雪が積もった模様。標高1...

  18. 1329 寝静まってからヒヤシンストレーニング - 紀本直美の俳句ブログ

    1329 寝静まってからヒヤシンストレーニング

    ヒヤシンスの響きがすきです「寝静まってからヒヤシンストレーニング 直美」(ねしずまってからひやしんすとれーにんぐ)〔季語:ヒヤシンス(春)〕

  19. 久しぶりのトレーニング - クローバービレッジのつぶやき

    久しぶりのトレーニング

    先週の金曜日に競技会を終え、きょうは久しぶりにトレーニングをしました。偉いもんですね~!トレーニングを続けていると体重はどんどん増え、77㎏まで上昇!ショットするのも身体の動きが悪く、良いショットができないことは重々百も承知!その為小生、競技前の1週間は絶対にトレーニングをしません。今回は、3月初旬からラウンドが入り2月17日からトレーニングをしませんでした。現在の体重、4kg減で、身体も一...

  20. トレーニングで日々成長してます - ニューファンドランド RIKIがゆく

    トレーニングで日々成長してます

    今日はトレーニングの日夏のウォーターワークに向けて、持来のトレーニングです!この冬辺りから、ダンベルをくわえて持って来るが出来るようになってきて、だんだんと距離を伸ばすトレーニングをしていますくわえて!の指示でダンベルをくわえに行くくわえたら、「ついて」のコマンドで戻ることを伝えます落とす事なくちゃんと隣に座ってダンベルを渡してくれます。…ここまで出来るようになるのに半年くらいかかりましたリ...

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