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「ブログランキング」タグの記事(1)

  1. 今日はシバナンダヨガの日 - ヨガと官足法で素敵生活

    今日はシバナンダヨガの日

    今日はシバナンダヨガの日。以前は毎月1回でしたが、先生が遠方からいらっしゃるので、2か月に1回になりました。誘導してもらってヨガができる幸せな時間。先生は元気な65歳、柔軟性も筋力も素晴らしい、頭も良いけど、ちょっと天然でカワイイ。ヨガの後は、ランチをしましたが、いい気分で家に戻って鏡を見ると、汗ばんだせいか、アイラインが目の下にまでくっきりと移って、お化けみたいな顔、ギャー!怖~い!よくこ...

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