ヘルシーのタグまとめ

ヘルシー」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはヘルシーに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「ヘルシー」タグの記事(22)

  1. 週末は健康的に【カキラ部】でヘルシーライフ☆部長のお庭は花盛り - ルーシュの花仕事

    週末は健康的に【カキラ部】でヘルシーライフ☆部長のお庭...

    こんにちは大阪・堺市堺区の花屋フラワールーシュです。■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■月イチで健康的なカラダつくりのために実践しているbloomさんのカキラ部最近は水素を吸いながら体の内側からもヘルシーを実践☆しています。家でもマイ水素でちょっと疲れたな~といいうときに水素生活。カキラで息をたくさん吸うので水素が体にたっぷりと吸収されます。帰りにbloomガーデンを見学。...

  2. パン - みなみかぜの香港でお菓子教室♪

    パン

    バターを使わないみそ、生姜 味のヘルシーなパンを焼きました。コロンとして、可愛いでしょ!食べたことがない未知のパン。食べるのが楽しみです😊                           HKより〜 

  3. 金沢(野田町):ムシャリラ・ムシャリロ の弁当屋(完全植物性の弁当屋) - ふりむけばスカタン

    金沢(野田町):ムシャリラ・ムシャリロ の弁当屋(完全...

    久しぶりの通院日、必ず飲んでいたジュースバーはシャッターが閉められ閉店してしまっていた。あのスロージューサーの滑らかなジュースがもう飲めないのかーとガックリ感。毎朝、りんご&人参豆乳ジュースを作って飲んでいるので、スロージューサーの購入も考えていたけど、飲む度に解体して洗うのが忙しい朝面倒な気がして(ミキサーは簡単)未だ購入せず。ミキサーで作ったジュースはドロドロで飲みにくいけど、このままズ...

  4. ☆糖質カットランチ☆ - のんびりamiの日記

    ☆糖質カットランチ☆

    嬉しいことに、糖質カットのお店この前、お友達に連れて来てもらいました。今日行ってみると、5の付く日はチキンがお得らしく・・もちろんチキンにしましたカレーは、ご飯でなくお豆で「豆カレー」です。ヘルシーやのに、めっちゃお腹いっぱいになり、大満足で帰りました。また5の付く日に行きたいと思います

  5. 「美とからだにやさしいランチプレート*レッスン」開催します - Backe 605*memberお教室ナビ

    「美とからだにやさしいランチプレート*レッスン」開催します

    本日はBacke晶子より6月開催のコラボレッスンについてお知らせです。6月11日(日)に、「お教室開業【さいしょの一歩】講座」&「自宅カフェ開業講座」卒業生である「パンcafe日和」のあつこさんとコラボレッスンを開催することになりました。あつこさんは、かつての「Backe*分室」でパンとカメラのレッスンを毎月開催してくれていたBacke*分室・歴代講師でもあります。2年の充電期間を経て、この...

  6. 料理ってほどではないですが。 - 「仕方ない」 もう言い飽きました。

    料理ってほどではないですが。

    こんにちは もくれん です。ちまちまとモノづくりをしながらダイエットに励んでおります。(運動しろって声は聞きませ~ん)本日の昼食。メイソンジャーサラダです(今更感がすごいですな)いいんです、いいんです、流行りじゃなくて必要だから使うんですっ!!!野菜と海藻とタンパク質(鶏肉か大豆)がマストです。底に入れてあるドレッシングは自家製(それほど大したもんじゃないですが)で、出汁醤油胡椒お酢に荏胡麻...

  7. お豆腐のオムレツ - 曇りのち晴れ

    お豆腐のオムレツ

    おはようございます。段々と料理ブログ化しています。笑好きな事が出来た時、それがストレス発散!ですよね。上手い、下手はともかく好きな事をする!が中々出来なかった私、2日でキッチンに立ってる時間が平日の5日分!!!笑今朝は豆腐のオムレツにしてみました。トマトやブロッコリー、昨日までのベーコン、きのこ、摩り下ろした新じゃがなどなど、色んな野菜が入ってます。次男曰く、『ブロッコリーが入ってなきゃ、1...

  8. 春大根のモチモチお焼き - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    春大根のモチモチお焼き

    昨夜からの嵐が去って今日はお天気になりそう。ティーシャツ一枚で過ごせそうです。春は消化力が緩慢になり眠気やだるさ、頭痛やめまい不眠、いろんな症状があらわれます。風の運んでくる邪気もたくさん。消化の良い、消化を良くするものを食べて、しっかり運動して胃腸の動きを活発にしましょう。さて、今週の玄米旬菜ランチは美味しい春大根を使ったモッチモチの大根モチ。お持ちのような大根のお焼きにレンズ豆やキノコの...

  9. 金沢(野田町):ムシャリラ・ムシャリロ の弁当屋(完全植物性の弁当屋) - ふりむけばスカタン

    金沢(野田町):ムシャリラ・ムシャリロ の弁当屋(完全...

    入院生活の間に身体がすっかりなまくらになり、3月中に早々ジム復活を果たしたもののそう激しい運動も出来ないので、ヨガを始めることにしました。午前中のうちに年配の方々と出るゆったりヨガから初めて、この間は友人と一緒にホットヨガも体験しましたが、普段使っていない筋肉だったことと、ややパワーヨガっぽい内容に翌日はいつもと違う箇所が筋肉痛。持続していくとどのくらいの効果が得られるの気になるところですが...

  10. マイアミ:St. Regis Bal Harbour - 転々娘の「世界中を旅するぞ~!」

    マイアミ:St. Regis Bal Harbour

    滞在したSt. Regisがあまりにも良過ぎて↓マイアミに来てます特に何処かに行こうとか、観光地でもないのでゆっくり過ごしております殿と一緒にこれまで6つのSt. Regisに滞在してますがどれも甲乙つけがたい行き届いたサービスでやはり、一流は違うよ〜と実感してしまいます独身時代、シンガポールに新しいSt. Regisが建築され自分には無関係なホテルだな〜と、アフタヌーンティーだけしに行った...

  11. Clap YOUR hands - 彩色生活

    Clap YOUR hands

    ポップコーン専門店の通販サイト。オイルを使わず熱風だけでコーンをホップさせる《エアホップ製法》によって作られる、ノンオイルのドライポップコーン!!従来のポップコーンと比べて非常に軽い仕上がり。外はカリッ中はふわっの食感がクセになる美味しさ。イタリアンシェフと共に開発した、バラエティに富んだフレーバーが自慢。広島の工場で職人がひとつひとつ丁寧に手作り。味の決め手になる素材にはひとつひとつこだわ...

  12. マクロビスイーツ - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    マクロビスイーツ

    今日のランチの日替わりプチデザートは 米粉とお豆腐とココアのブラウニー。アーモンドをタップリと。グルテンフリー、ノンアルミのベーキングパウダーとうきび糖使用。卵、乳製品、小麦粉、精白糖不使用です。ホールをカット8個しかないから早い者勝ち(笑)だけど、本日ランチは予約がいっぱいです…お越しの方はお問い合わせ下さいね^ ^#蒲郡 #マクロビスイーツ #アレルギーフリー #グルテンフリー

  13. ベトナム フュージョンマイアダナン のヘルシーメニュー⑤ - Coucou a table!      クク アターブル!

    ベトナム フュージョンマイアダナン のヘルシーメニュー⑤

    ベトナムのダナンで宿泊したホテルは「フュージョンマイアダナン」コンセプトは「ナチュラルヘルシー」健康的で美しい生活を送れるようにもてなしてくれるリゾートでした。まずは、滞在中無料でスパ・トリートメントを受けられるサービスがありました。メニューも様々なコースがあり、だいたい30分から50分ぐらいのコースがほとんどでした。スパ内の中庭のんびり過ごせる私は期間中、フットマッサージとペディキュアフェ...

  14. 切り干し大根のアゲさんコロッケ - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    切り干し大根のアゲさんコロッケ

    3月に入り、気温差も激しくて身体も心も不調な方が多いですね。こんな不安定な時期は、胃腸が弱り体調を崩してしまいます。春になると、冬に溜め込んだ毒素が出てきます。しっかり動いて、食事を整え、デトックスしましょう。今週の玄米旬菜ランチのメインメニューは切り干し大根のアゲさんコロッケ豆乳ソースです。切り干し大根、人参やひじきにじゃが芋などをしっとり煮込んで、おアゲにくるんで、焼き、コロッケ風にしま...

  15. 金沢(野田町):ムシャリラ・ムシャリロ の弁当屋(完全植物性の弁当屋) - ふりむけばスカタン

    金沢(野田町):ムシャリラ・ムシャリロ の弁当屋(完全...

    去年からず〜っと継続して飲んでいた朝のグリーンスムージーも季節や気分で中身が変わり、今は人参、りんごが中心で時々葉っぱや柑橘系を入れたものを毎朝飲んでいます。そんな健康嗜好を維持しようと、平日の昼間に時間が空いたのでムシャリラ・ムシャリロ の弁当屋久しぶりのムシャ弁、いつも電話で当日予約をかけてその時間めがけて走ります。・ムシャさんのお父さんが作ったハザ干しコシヒカリ・白葱たきこみごはん・大...

  16. 黒豆大根サンド 甘辛味噌ソース - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    黒豆大根サンド 甘辛味噌ソース

    春とは名ばかりでまだまだ、寒い日が続いています。体調を崩す方、インフルエンザや風邪ひきさんも、とても多いです。そんな弱った胃腸を整えて身体の中から元気になるご飯です。玄米旬菜ランチのメインメニューは 黒豆大根サンド、自家製味噌の甘辛ソースで!旬の大根をあまーく美味しく蒸して、間にジャガイモと黒豆、キノコなどでできた中具を挟んでハンバーガーみたいにサンドしてコンガリ焼きました。お味噌や生姜の効...

  17. KHUN CHURN Thai Vegetarian Cuisine@エカマイ - ☆M's bangkok life diary☆

    KHUN CHURN Thai Vegetarian ...

    KHUN CHURNは20年前にチェンマイで始めたマクロビオティックとベジタリアンメニューのお店。BTSエカマイ駅直結の建物Bangkok Mediplex(駅の南側・soi42の隣)の地下にあります。ランチセット160B+。(写真+フルーツ)サラダとメインのおかずが選べます。この価格でボリュームたっぷりなので、めっちゃお得!しかも、野菜たっぷりでバランスがいい。何より驚いたのはタイ料理なの...

  18. これで500Kcal!!  今年こそ痩せちゃうかも…。 - プチフラムスタッフ

    これで500Kcal!!  今年こそ痩せちゃうかも…。

    本日の講座は 木村倫代先生の『500Kcalのヘルシーランチ』でした★◆◇◆◇◆◇◆ レシピ ◆◇◆◇◆◇蟹のスフレ/オリーブオイルで手作りツナとアボカドのサラダ/旬の魚の塩麹のマリネ/旬の野菜のスープこーーんなたくさんお皿が並んでいるのに、なんと500Kcal。木村先生の要所に工夫がされたレシピでカロリーが抑え目なのに、このボリュームです。目でも満足、味でも満足のたのしい講座でした❤今年こ...

  19. 金沢(長町):百薬キッチン(薬膳、野菜料理) 「百楽ご膳」 - ふりむけばスカタン

    金沢(長町):百薬キッチン(薬膳、野菜料理) 「百楽ご膳」

    最近、家風呂よりジム風呂派になってきて、湯船は広いしサウナ入れるし楽チンでいい!と、毎日の様にお風呂会員になってる日々。休日の日もジムは営業してるけど、夫は会員ではないので一緒に温泉施設テルメに行ったら、建物の前の駐車場はもちろん無理で、道路を渡ったジャリ石第二駐車場へ。だが、あの果てしなく広く見える駐車場が、隅の隅まで車の入る隙間もないほど超満車。これはきっと館内の風呂場も芋の子を洗うよう...

  20. 私の養生ごはん - 料理研究家ブログ行長万里  日本全国 美味しい話

    私の養生ごはん

    今朝は、雑穀米と、そば米をキノコたっぷりでみそベースの雑炊にしました。徳島ではみその雑炊を「おみいさん」といいます。体に優しいごはん。ほっこり、暖まりました。この器は、祖母が晩年趣味で始めた陶芸教室で作った、茶碗です。祖母が居なくても、器は残る。何だか素敵だなあと、最近しみじみ思います。にほんブログ村人気ブログランキングへ

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