メンタルのタグまとめ

メンタル」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはメンタルに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「メンタル」タグの記事(14)

  1. フィジカル、など5しゃべり - 旅行と祭りと花火とイベントと

    フィジカル、など5しゃべり

    (1)フィジカル・・・・メンタルに対をなす言葉です。メンタルは精神面を表す言葉ですが、身体的な側面である、体の強さなどを示すときにいいます。世界的にみると日本人はフィジカルが強いとは言えません。そのためサッカーでは連携・組織力でカバーするのでした。フィジカルが強いほうが、競り合いにも有利です。(2)猿払村営スキー場・・スキーもスノーボードも楽しめる地元に親しまれているスキー場です。北海道の宗...

  2. 産後ゆれゆれメンタル記① - 絵描きカバのつれづれ帖

    産後ゆれゆれメンタル記①

    ムスメ2を出産後、ワタクシのメンタルが最初に揺らいだのは出産翌日の夕方から夜にかけてでした。『産後しっかり身体を休めるためにいつでもナースステーションで赤ちゃんを預かります』と言われていたので、出産直後の興奮と頭痛で前夜に殆ど眠れなかったワタクシは、今夜ムスメ2を預けて休ませてもらおう~と、思っていました。そして、諸々の用事で病室に来られた助産師数名にそのことを話した。すると…『もちろん良い...

  3. 産後ゆれゆれメンタル記~序章~ - 絵描きカバのつれづれ帖

    産後ゆれゆれメンタル記~序章~

    産後はホルモンバランスが変わるとのことでメンタル面が揺れやすいといいますよね。ムスメ1を出産した時、ワタクシもホルモンの波にのまれ、心が揺れに揺れた経験があります。ちょうどいろいろな出来事が重なって、(初めての出産・育児、オットの転勤、福岡への引越し、自分の会社退職などなど)それらにいちいち感情を動かし、思考もおおいに働かせていたワタクシ…気がつけばマタニティーブルーになっていました。 マタ...

  4. しつもんメンタルトレーニング 出版 - たっちゃん!ふり~すたいる?ふっとぼ~る。  フットサル 個人参加フットサル 石川県

    しつもんメンタルトレーニング 出版

    お友達の藤代先生が本を出版されました!【こどものやる気を引き出す七つのしつもん】というタイトルです。 ちょーなげーし(笑)ざっくり内容ですがお子様が ○○しないといけない・・ではなくてお子様が ○○しよう!したい!になるような 素敵な魔法のかけかたが書いてあります。そーいえば ぼくらのヒーローたちはいつもそういったマインドだった。孫悟空(DB)は自分より強えーヤツと戦いてぇ!ルフィは海賊王に...

  5. 顔のトレーニングで笑顔美人  - メンタルヘルスなひとときブログ

    顔のトレーニングで笑顔美人 

    【顔のトレーニングで笑顔美人】笑顔は人となりを表現する大切なポイントです。好感を持てるような人になりたい方には、笑顔作りのトレーニングをお勧めします。一日1分の笑顔トレーニングで好感度がすごく上がりますよ~。そもそも笑顔が、なぜ必要なのか?それは、相手の心の扉を開いてもらうためです。「この人ともっと仲良くなりたい」と思ったら、まず心の扉を開いてもらって、「どうぞお入りください。」と言われなけ...

  6. 「自立」と「孤独」の勘違いが目標達成を阻んでいる。 - メンタルヘルスなひとときブログ

    「自立」と「孤独」の勘違いが目標達成を阻んでいる。

    自立とは、孤独ではない。孤独になることが、自立ではない。自立から孤独は危険だが、孤独から自立は、素晴らしい。なんのこっちゃ?実は、を勘違いしている人が多いのです。自立とは、依存や受け身から脱出して、自分の足で立つこと。これは、本人の意思がともなってきます。そして成長したいと思ったとき、何かを成し遂げたいと思ったとき、自分で考え、行動をおこすときも使われます。では、孤独とは何かというと、仲間や...

  7. ダウン…。※メンヘラ注意です。 - 山登リィタ。

    ダウン…。※メンヘラ注意です。

    ※メンタルの話なので不快に思われるかもしれません。今後の為に備忘録として残しておきたい、愚痴を吐き出したいので書きますが、回れ右推奨です。冬鬱が悪化して数ヵ月…四月になったら少しは良くなるだろうと少し期待していたのに全くもって良くならないどころか酷くなる一方…。先日はめまいが酷く立ち上がれない状態になり(座る事すら出来ない)これはもう駄目だと観念して精神科へ。そこで告げられたのは鬱ではなく双...

  8. 休職から社会復帰を目指す! - あなたの復職をサポート!

    休職から社会復帰を目指す!

    うつ病や適応障害によるメンタル不調は現代社会で年々増え続けており、休職者も増えています。働き盛りの40代の割合も高くなっています。では、実際に休職してしまうことになると、どのような流れで社会復帰を目指すのでしょうか。まず、復帰を目指すには主治医の判断が必要になります。医師はメンタル面の症状や本人の性格的傾向、職場の仕事内容を多角的に見て、復帰が可能かを判断します。社会復帰をするためには、気力...

  9. 不妊治療に夫の理解と協力 - 39歳、子供がほしいな、と

    不妊治療に夫の理解と協力

    夫は平日勤務で土曜日のお休みは交代制・日曜日は休みという勤務体制。特に午前中は忙しく、当日に休むなどということは肉親の危篤などが入らない限り厳しいようで。初診日は、生理を予測して1週間前に予約をし、夫もそれに合わせて1周間前に有給を申請しました。初診日は平日で夫は有給。そしてそんな夫は現在、上司から絶賛パワハラ中です(涙)パワハラの理由は、平日に有給を取ったから。夫はメンタルが強いので、上記...

  10. 今日の間食 2/6 - いつかその日がくる日まで

    今日の間食 2/6

    Afternoon teaの福袋に入っていた、小菓子2個寝逃げに走る前に、無性に食べたくなったお菓子。こんな時間に食べたらダメだと分かっているけど止められなかった欲望...にほんブログ村に登録してみました。よければ、ポチッとお願いします!にほんブログ村

  11. 1人の人を不幸にした上の幸せ - いつかその日がくる日まで

    1人の人を不幸にした上の幸せ

    今、私が再婚して幸せでいるのは1人の男性を不幸にした上で成り立っている幸せである...そんな思いが、突然湧いてきた昨日。『もう、誰も不幸にはしたくないから...』と、健康を害するまで、馬車馬のように働いている元夫。その合間に出逢った、同じ趣味の人達に助けられた。だから、その人達の為に生きたい、と言っていた。私だけ幸せになっていいのか...そう思ったら、涙ばかり出てきてウェディングドレスの衣装...

  12. 【ゴルフVol.1】 - 何かがあるから毎日楽しい!!

    【ゴルフVol.1】

    2017.2.4 5W昨年3月以来約11ヶ月ぶりのゴルフ。その間クラブを握る事すらなく、それまでゴルフに費やしていた時間は愛娘とのまたとない時間を堪能していた。そのおかげで以前にも増して大らかになったと自負している私。ゴルフにどういう効果をもたらすか・・・愛娘効果でのメンタルアップで効果大か、久々ゴルフでの技術低下で撃沈か・・・スコアも大事ですが心がけは楽しみます!!読んでいただいた後に下記...

  13. 言われてみれば、自己防衛 - 愛おしい贈り物

    言われてみれば、自己防衛

    昨日は、場面緘黙(選択性緘黙)の診断書を書いてもらうために、心療内科に行ってきました。医師がおっしゃるには、『これだけ知的に高い人は、人にはみえないところまでみえてしまったり、感じ取ってしまいます。普通の人とは違う世界に住んでいると理解したほうがいいでしょう。自分が周りのことを細かなことまで察知してしまうので、逆に、自分のことも他の人に感じ取られてしまうと感じているのかもしれません。あまり言...

  14. 短所四分、長所六分 - デコール

    短所四分、長所六分

    こんにちは。名古屋支店キャリアカウンセラーの山本です。本日の一日一話へ。【短所四分、長所六分】 松下幸之助 一日一話 1月26日人間というものは、誰でも長所と短所を持っている。だから、大勢の人を擁して仕事をしているのであれば、それぞれに多種多様な長所と短所が見られる。その場合、部下の短所ばかりを見たのでは、なかなか思い切って使えないし、部下にしても面白くない。その点、長所を見ると、その長所に...

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