五十肩のタグまとめ

五十肩」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには五十肩に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「五十肩」タグの記事(24)

  1. 五十肩日誌 38日目 - 五十肩日誌

    五十肩日誌 38日目

    キャッチボールって 人と人を結びつける基礎を築くなと思いました。赤ちゃんとのキャッチボール。赤ちゃんに受け取りやすいように柔らかな毛糸のボールなどを投げてあげる。たぶん、無意識にそうしていると思います。赤ちゃんがこちらにボールを投げる時はどうでしょうか。好きな所に投げます、たぶん。相手に向かって投げるようになるまでは時がかかると思います。無意識の決定が自由意志の決定よりも先にある。という考え...

  2. 五十肩日誌 33日目 - 五十肩日誌

    五十肩日誌 33日目

    昨日、一通り和みのヨーガソロワークをやりました。だけれど、いままで、何の問題もなく考えることもなくやっていたソロワークが腕が思うように動かず、頭の手当も右手で行う手当はうまくできません。腕の手当は半分ほどしかできず、そのほかのも約50%ほどしかできません。右手を使うものはほぼできない。できることを 気持ちよく行うのが和みのヨーガです。よく動く法の手を使って、動かないほうは無理に動かさなくても...

  3. 五十肩日誌 31日目 - 五十肩日誌

    五十肩日誌 31日目

    五十肩はとっても痛いのですが、信じて淡々と進むと決めて和みのヨーガをやっています。自然の川が起伏に富んだものであるのは、私に「起伏に富んだ自然の風景はとても美しいでしょ?あなたの人生も遠くから眺めたら、それはそれは美しいのよ。」と教えてもらっている気がします。例え、運命が急降下している時でも、滝の流れ、滝壺の激しさはやはり美しい自分は辛くて、辛くて、悲しくて仕方がなくてもはっと息をのむほど美...

  4. 五十肩日誌 28日目 - 五十肩日誌

    五十肩日誌 28日目

    自分の中にあるものは、何一つ間違えていない。例え、それが、意地悪な心だったり嫉妬心だったり競争心だったり憎悪や憎しみであったとしても・・・それが世界でたった一人の自分であり、ユニークな自分であるのだから。そういう忘れていたことを 20歳の女の子は思い出させてくれた。自分を一切責めず、何をやっても やらなくてもいいのだ。それによって どんな結果がもたらされても それはただの経験にすぎない経験に...

  5. 五十肩日誌 28日目 - 五十肩日誌

    五十肩日誌 28日目

    いじめを乗り越えミス・ユニバースに挑戦!「本当の美しさは心の中にある」若干20歳の女性がホントに素敵だ。生まれつき、ほくろがある。それは 見えるものだ。美しさとは完璧な顔と体を持つことではなく、心の中やその人にしかないものから成り立っているということを世界中に伝えたい。この言葉もすごく感動した。↑

  6. 五十肩日誌 27日目 - 五十肩日誌

    五十肩日誌 27日目

    夢を見た私は韓国のお姫様だったいつも 周りにたくさんの人々がいたいつも 見守ってもらっていたが、それは監視でもあった元来 自由奔放な性格だったため 押さえつけられた欲望はものすごかったそんなお姫様だった私の家が 没落する私は必死になって 技芸を身に着けた元々学問好きの私は 識字はできていたし 読み書きは得意だった中でも、詩歌と演奏はみるみる上達した気位の高さは半端なく高く妓生になってからも ...

  7. 五十肩日誌 25日目 - 五十肩日誌

    五十肩日誌 25日目

    これから もう 寝るのですがブログを書いてから 和みのヨーガをやって寝ます日々 ひどくなる 五十肩前は腕が上がったのに、痛くても上がったのにとうとう90度までしか上がらなくなりました。何が悪いのか何を治すべきなのか全然わかりませんあれこれ努力しても埒が明かないことってあります。こんな時が とっても 苦しいもう、時の流れに身を任せるしかないですね。どんどんひどくなっているとき今まで どんなに ...

  8. 五十肩が再燃 - My Happiness

    五十肩が再燃

    一度は治りかけていた五十肩油断していたら 最近また痛みがぶり返してきました痛む所が少しずつ変わってきてます温めると痛みは軽減するけれど今の時期 温めるのはちょっと辛いただでさえ更年期のホットフラッシュで熱くなるのに‥症状が出始めてからそろそろ2年長いです背中に腕が回せないTシャツを脱ぐときは孫っちが手伝ってくれますがいないときはちょっと大変‥しっかり者の4歳の孫娘に「ボタンの付いた服を着れば...

  9. 五十肩日誌 20日目 - 五十肩日誌

    五十肩日誌 20日目

    昨日、行こうか行くまいか悩んだ末、宮沢賢治がシンクロして涙が溢れてきてなんだか 行く気になり行った、行かなかったと2枚の紙に別々に書き、丸めてぐるぐる混ぜて、引いてみたら行った の紙だったので夫の帰りを待って 行ったのです そしたら終わっていて入れなかった・・・それでも、心はすっきりした行きたかったけれど誰にも会いたくなかったんだなと今朝、和みのヨーガをやりながらゆっくり ゆるんでいこうゆっ...

  10. 五十肩日誌 19日目 - 五十肩日誌

    五十肩日誌 19日目

    すごくあこがれている女性がいて詩人の方なんですけれどご主人が 日本画家で、 お舅さんも日本画家。とても 著名な方です。二人とも。父と母は、なかなか人を褒めないのですが、このご夫妻のことはべた褒め。私も大好きなご夫婦です。たまたま、息子さんとお嬢さんが 夫と私と両方とも同級生でそれも、親しみをさらに深くしてくれたような気がします。詩人の奥様が、日本画家の旦那様をそれはそれは献身的に支えていらっ...

  11. 五十肩日誌 17日目 - 五十肩日誌

    五十肩日誌 17日目

    七月に入りました。でも、痛いです、肩。風邪?ひいたみたいで、咳、くしゃみ、鼻水がたまに出る。アレルギーかもしれないけれど・・・和みのヨーガをやる前は、風邪などひいたことは年に1,2回ある程度それが、和みのヨーガをやるようになってから、風邪はひくし、接触事故には遭うし、骨折はするし、五十肩にはなるし・・・これって どんどん悪い方向へ行っている! って感じてしまいます。良かれと思ってやり始めたら...

  12. 五十肩日誌 14日目 - 五十肩日誌

    五十肩日誌 14日目

    昨日は、和みのヨーガソロワークを一通りやりました。夜中に肩の痛みで目が何度も覚めたのですが、目覚めはとても良かったです。夫がとても優しい人だなと思えたのです。早朝目が覚め、「リズブルボーの自分を愛して!」を読み返しました。ワークもやってみました。私は、他人の悲しみ、怒り、辛さなど不幸は自分にあると思い込んでいることに気づきました。母や父の期待にこたえなければ!という思いと母や父のいいなりなど...

  13. 五十肩日誌 13日目 - 五十肩日誌

    五十肩日誌 13日目

    今日も痛い五十肩肘にちょっと負荷がかかっただけで激痛です。夜中も痛みで寝られません。ほとんど起きています。眠れた時間はありがたいです。寝不足なうえ、激痛が続き、こんな状態じゃ、どす黒い感情もたくさん芽生えます。「アイツ憎たらしい!」「アイツ間違っている!」「アイツ意地悪だ!」「自分は誰からも好かれない」「自分は何のやる気も起きない」「好奇心ってなんだっけ? とにかく 好きなものを食べること?...

  14. フットローラー買いました - ヨガと官足法で素敵生活

    フットローラー買いました

    少し前にアマゾンでフットローラーを買いました。肩、腕、肘、膝の反射区は自分ではなかなか揉みにくい場所です。なにか良いものないかと探していましたが、官足法仲間がこれと似たものを持って結構よかったので、買ってみました。イスに座って、足の外側をフットローラーの上にのせ、そこに反対の足をのせます。それだけでもゴロゴロすると、反射区に溜まった老廃物がジョリジョリ音を立てます。そのうえ、膝に手をのせて、...

  15. 五十肩日誌9日目 - 五十肩日誌

    五十肩日誌9日目

    昨日も痛くて眠れませんでした。でも、五十肩はそのうち治るとわかっているので呑気にしていられます。これが別の病だったら・・・恐怖感と不安でいっぱいになってしまうだろうと・・・右肩が痛いので、腕の付け根のところを左手でくるくると回すように手当し、腋の下に左手を入れてもみほぐす手当をいつも深夜にしています。そして、左手で右肩をぽんぽんぽんと軽くたたいて「左手さんが右肩さんを手当てしてくれていますよ...

  16. 五十肩日誌6日目 - 五十肩日誌

    五十肩日誌6日目

    足の指が全然開かないのは普通だよね?と思っていたのですが、スポーツジムのストレッチで指が開けないのがわたしぐらいなので、びっくり。インターネットで調べてみたら、やはり、指が開けるのが健康な証拠みたいで・・・で、無理やり手の指で足を広げていましたらぽかぽかと体が温かくなってきたのです!足指の筋力の衰えがあるとか身体が歪んでいるからとかインターネットの記事にあったのでそうかも・・・五十肩もそれか...

  17. 五十肩日誌5日目 - 五十肩日誌

    五十肩日誌5日目

    昨日は、近くの隠れ家的カフェに行ってきました。手作りのお料理は美味しいですね。自分の手で作った料理は、安心です。そう、自分でやるってすごく素敵なこと自分の手で癒すこともすごくいいです。プロにはできないことが自分ではできたりする。言葉でどう説明したらよいのか、わからないけれど。痛みは変わらないのですが、痛みとともに流れていこうっていう覚悟は徐々に芽生え、痛みから逃げたい気持ちも認めながら川に浮...

  18. 五十肩日誌 3日目 - 五十肩日誌

    五十肩日誌 3日目

    五十肩が痛くて、夜も何度も目が覚めてしまいます。なんで、こんなことになるの!リュックを背負うやり方を丁寧にすればよかった・・・重い荷物を持たなければよかったのに・・・とかいろいろな怒りが湧いてきたのですけれどとにかく、肩が冷たいので和みのヨーガの腋の下の手当と肩の付け根の手当をやり続けているとそうだ・・・今は、右腕が痛くて左側の手当が思うようにできないけれど、「今できることを、丁寧にすること...

  19. 五十肩日誌 3日目 - 五十肩日誌

    五十肩日誌 3日目

    五十肩が痛くて、夜も何度も目が覚めてしまいます。なんで、こんなことになるの!リュックを背負うやり方を丁寧にすればよかった・・・重い荷物を持たなければよかったのに・・・とかいろいろな怒りが湧いてきたのですけれどとにかく、肩が冷たいので和みのヨーガの腋の下の手当と肩の付け根の手当をやり続けているとそうだ・・・今は、右腕が痛くて左側の手当が思うようにできないけれど、「今できることを、丁寧にすること...

  20. 五十肩日誌 1日目 和みのヨーガで体温が4度上がった! - 五十肩日誌

    五十肩日誌 1日目 和みのヨーガで体温が4度上がった!

    今朝、NHKラジオ講座を聴いていたところ、右肩の冷えに気が付きましたものすごく冷えている!!!!!五十肩は右肩だけなっているのですが、明らかに右側の方が冷えているのです。で、体温計を左右の腋の下で計測してみました。左腋 36.6度右腋 36.1度え!!左右の体温が違う!何度も計ったのですが、結果は同じなのです。焦った!!!それで和みのヨーガをやって、その後また体温を測定しようと思い立ちました...

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