体操のタグまとめ

体操」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには体操に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「体操」タグの記事(8)

  1. 体操、受け取り、まつ毛パーマ、買い物 - わたしの好きな物

    体操、受け取り、まつ毛パーマ、買い物

     今日は今月から行きだした、敬老会の体操に行きました。3回目にしてだいぶ筋肉痛から解放されたかな?1回目の後は2〜3日痛かったものです。いかに運動不足か!ですよね。 来週はバス旅行でお休み。家でできるかな? あちこちに用事をしに出かけ、2時半ごろに母のところに行き、ボタン付けをし、駅のショッピングセンターへ。 高島屋に寄って、COMME CA ISMを除くと安くていいものがありましたよ。前か...

  2. 湿度が高い! - わたしの好きな物

    湿度が高い!

     今日も体操に行って来ました。 先週よりは痛いところはなかったけれど、まだきついです。バランスを取るのが下手です。 行く道に彼岸花が咲き出していましたよ。早い!体操から帰って来て温度計を見ると湿度が変なことに!Hiですって。100%?エアコンをかけて10分、やっと数字が出ました。今は75%。風邪はまだ完治ではないけれど喉はトローチが効きました!のど飴よりトローチですね。後はスプレー式のプロポ...

  3. がんばったよ!(ゆり) - 慶応幼稚園ブログ【未来の子どもたちへ ~Dream Can Do!Reality Can Do!!~】

    がんばったよ!(ゆり)

    2学期が始まり、久しぶりの体操の時間です。夏休み中に、お家で練習して、できるようになったことがある幼児もいました。先生の前で披露して「よくがんばったね!」と言葉を掛けてもらっていました。 できるようになるまでの時間は一人ひとり異なります。コツコツと練習を続けることが大切です。今できていなくても、続けることで「できる」に近づいていきます。 「てぶみができるようになりたい」「きれいな側転ができる...

  4. 太鼓腹の改善には・・・・ - わたらせ

    太鼓腹の改善には・・・・

    上記文章は共感し、方法論として賛成できます。私流に見方を付け加えるのなら、この手の体形の人は肺活量が下がり始めた中年以降に多いことに気づかれるでしょう。肺のボリュウムが小さくなることで胸が下がり、猫背になり腹が出てくるのが原因である。このため腹式呼吸が減り、腹筋を使うのがますます減り、背骨を支える筋肉が緩むことになる。この点、畳の上で正座をしていた昔の人は立ち上がるにも何をするにも背骨周りの...

  5. 跳び箱(さくら) - 慶応幼稚園ブログ【未来の子どもたちへ ~Dream Can Do!Reality Can Do!!~】

    跳び箱(さくら)

    6月の最終日です。平成29年も今日で折り返しとなります。幼児たちに「6月にはどんなことがあったかな?」とたずねると「ちちのひがあった」「むしばよぼうのひがあった」と答えてくれました。 6月だけではなく、これからもいつもみんなのことを大切にしてくれるお父さんに感謝すること歯みがきを続けていく大切さをつたえました。 今日は、跳び箱の練習をしました。毎年発表会で年長児が跳び箱を披露していることを知...

  6. 応援の力(ばら) - 慶応幼稚園ブログ【未来の子どもたちへ ~Dream Can Do!Reality Can Do!!~】

    応援の力(ばら)

    年中児は、壁逆立ち50秒を目標に練習をしています。練習を始めた頃は、足が壁まで届かなかったりすぐに倒れてしまったりする幼児がいました。 何回やっても足が壁まで届かない…そんな時には、補助をしながら練習をしています。 そして…クラスのみんなで応援するようにしています。 みんなが見てくれている応援してくれているそうすることで、一人でがんばるよりも何倍もの力になります。 友達の応援を受けると幼児の...

  7. 柔軟体操(あやめ) - 慶応幼稚園ブログ【未来の子どもたちへ ~Dream Can Do!Reality Can Do!!~】

    柔軟体操(あやめ)

    年少児は、お部屋と体育館で柔軟体操を行っています。笛の音に合わせて「はいっ!」と返事をしてキリッとした表情で柔軟体操に取り組みます。「1,2,3,4…」とみんなでかけ声をかけながら開脚柔軟、アザラシ、ブリッジの練習をします。今は、ブリッジの練習をがんばっています。友達ができている様子を見て、自分もやるぞ!という気持ちで何度も挑戦する姿が見られました!いつも読んでいただきありがとうございます☆

  8. 体操の時間(もも) - 慶応幼稚園ブログ【未来の子どもたちへ ~Dream Can Do!Reality Can Do!!~】

    体操の時間(もも)

    年長組は男児は三点倒立、女児はブリッジ回転の確認を行いました。練習を続けているので、随分と上手になってきました。体操は、運動会や発表会で披露します。練習ではできていても、本番は緊張感のある中で行うことになります。そこで、練習の中でも、全く同じというわけにはいきませんが少し緊張感が持てるような確認会を行っています。「やった~!、できた」と嬉しそうに伝えにきてくれる幼児もいました。体操の練習時間...

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