加圧トレーニングのタグまとめ

加圧トレーニング」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには加圧トレーニングに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「加圧トレーニング」タグの記事(1)

  1. SDフィットネス - 彩色生活

    SDフィットネス

    週1回40分のトレーニングで効果がでる加圧トレーニング。◆加圧トレーニングとは腕や足に専用のバンドを巻いて圧力を加え、血流を制限した状態でトレーングを行うこと。あくまでも、”血液を流れにくくする”ということであって、決して止めているわけではありません。専門のトレーナーが専用の器具でひとりひとりの最適な圧力を測定しトレーニングのたびに調整するから安心・安全にトレーニングを行えます。◆こんな人に...

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