呼吸法のタグまとめ

呼吸法」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには呼吸法に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「呼吸法」タグの記事(4)

  1. エンボディ®[6月・7月(2017)のレッスンスケジュール] - Me ke aloha ~緩やかEMBODY生活

    エンボディ®[6月・7月(2017)のレッスンスケジュール]

    東京は梅雨入りが宣言され、今年も蒸し暑い季節がやってきました。みなさまいかがお過ごしですか?じめじめして気温が低いかと思えば、梅雨の合間の晴れた日は夏のような高温の日があったりで、体の中は調整するのに意外と負担がかかっていて免疫力が落ちやすい時期ですが、できるだけ快適に過ごせるように日々メンテナンスを続けていきたいものです。まずはからだを緩めて深い呼吸とともに自律神経のバランスを整えることか...

  2. エンボディ®︎【5月6月2017のレッスンスケジュール】 - Me ke aloha ~緩やかEMBODY生活

    エンボディ®︎【5月6月2017のレッスンスケジュール】

    みなさまこんにちは。新緑が目に鮮やかな季節が訪れました。5月!爽やかな季節ですねー‼︎(o^^o)本日5月5日は立夏です。今週GWは本当に初夏のような陽気が続いています。庭のジャスミンが花をつけていい香りを放っています。富士見会館の前の銀杏の大木も、あっという間に新緑が芽吹きました。樹々の緑が芽吹くように、人もエネルギーに満ち溢れる季節。エネルギーが身体の中に籠らないように、上手に発散させて...

  3. 2017年4月~6月スケジュール - 医師がつくった 安心・安全なけんこう体操

    2017年4月~6月スケジュール

    ■日時 4月29日(土)10:30~11:30/第2和室(別館)    5月20日(土)10:30~11:30/第1和室    6月17日(土)10:30~11:30/第1和室■服装・持ち物・動きやすい服装・綿の靴下・飲み物(水分補給用)・畳に敷くバスタオル又は ヨガマット(必要な方のみ)■参加費 1回 1000円 ■連絡先 TEL : 090-9094-3458 MAIL : santea...

  4. 「医師がつくったけんこう体操」を、治療の一環として、患者さん達には、おすすめしています。もちろん、やるのもやらないのも自由です。無理強いはしませんから…ご安心を… - 本田式 治療法 公式ブログ

    「医師がつくったけんこう体操」を、治療の一環として、患...

    実は、ものすごく高度なことをやってます。まずは、腹式呼吸…(これは、まずできませんが、まねでいいんです)瞑想(めをつぶれば、それでいいです)さまざまな、ポージングの中で、「気」がながれていきます。(ポーズも、なんちゃって…でいいです)筋肉の表面の筋膜リリースにもなってます。

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