四日市 ヨガのタグまとめ

四日市 ヨガ」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには四日市 ヨガに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「四日市 ヨガ」タグの記事(24)

  1. 夏ヨガ - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    夏ヨガ

    こんにちは!夜ヨガを担当させて頂いている、山本です(^^)7/19の夜ヨガは、謎のネーミングのメニュー『夏ヨガ』でした☀️🍉いつもは呼吸から始めますが、写真のワニのポーズからいきなりスタートです。7/19は、『土用の入り』という日で、夏でいうと、立秋前の晴天がこれから続くという日。ちょうど梅雨も明けた日でした!お家では、衣類などに風を通すと良いですよ。という時期だそうです。心...

  2. ヨガ半額 - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    ヨガ半額

    夏のヨガ半額キャンペーン!この夏、ヨガを体験してみませんか?ヨガは身体を引き締めるだけではなく、自立神経のバランスを整えたり、ホルモンのバランスを整えたり。たくさんの自分の心や身体への気づきと発見があります。自分の心と身体と向かい合える特別な時間を、忙しいからこそ皆さんにとってほしいです。身体がスッキリすると、心もスッキリします。流行りではなく、ヨガを生活の中にとりいれる人がふえてきました。...

  3. 悪夢のような夜 - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    悪夢のような夜

    蚊。何のためにこの世にいるんだろうか?まあ、蚊を餌にする動物もいたりするから、いなくてはいけないものなのかもしれない。でも、本当にいや。昨日の夜はなぜかすごいかゆみで目がさめた。夜中の1時。身体のあちこちがかゆく、かきだしたらいろんなとこがまた痒くなり起きた!!もしかして蚊がいるとか? 最悪の事態・・・私は子供2人と一緒にねてるけど、よーくみると窓が網戸になっていないのにあいている!!そりゃ...

  4. 第1第3木曜日は・・・・ - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    第1第3木曜日は・・・・

    6月22日、マタニティヨガ&赤ちゃんとママのヨガが開催されました!満員御礼の赤ちゃんとママのヨガでは、可愛い声が2階のエステルームまで聞こえてきました笑 マタニティヨガでは幸せそうな、みなさんの笑顔。マタニティヨガをうけた、ネリヤカナヤのお客様でもあるゆかちゃんから感想をいただきました。久々にヨガがてきてとてもリフレッシュできました\(^o^)/出産に関して恐怖心の方が大きかったですけど少し...

  5. ある日の夜ヨガ - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    ある日の夜ヨガ

    先日の夜ヨガ🌙⭐️グループレッスンでは初めて、男性に参加いただきました😙ヨガを数年前に名古屋で体験して、またやりたかったそう!英雄のポーズが力強いですね💪普段は女性ばかりのネリヤカナヤなので、いつもとちょっとちがう雰囲気でした♪♪お友達同士や職場の方だけでヨガをしたい!というお客様が増えています!ネリヤカナヤではお客様の御都合にあわせて、レッス...

  6. 今月のハーブコーディアル - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    今月のハーブコーディアル

    6月はみんなおつかれモード・・・・お客様にすこしでも爽やかな気持ちになっていただきたくて、今月は夏限定のコーディアルをお出ししています。今月は・・・:グレープフルーツジュニパー:・・・気力回復!冷えや湿気をとりのぞく解毒効果!美肌効果!むくみをとりのぞいたり、リンパの流れをよくし利尿作用もあるそうです。なんて今の季節にピッタリなコーディアル!!ネリヤカナヤでは毎月20日から月末まで、いろんな...

  7. 7月で無料体験終了となります - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    7月で無料体験終了となります

    エステの無料体験していただける期間も、七月で終了となります!この期間は、無料体験になんと!いろいろな特典がついています(^^)一年の間で一番おとくな期間。梅雨に入り、気温の変化が激しい毎日ですが、お肌がクリアになると幸せを感じます。たるみ、しわ、くすみ。毛穴の汚れやブラックヘッド。毛穴のつまりからくるざらつき。乾燥。ニキビ。どんなトラブルも、一度のエステで効果を実感してもらえます!!自信があ...

  8. 普通の毎日 - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    普通の毎日

    オーナー業というのは、頭脳的労働が多い。何かの段取りをしたり、店の流れをみて方向性を考えたり。お金の計算をしたり、お金の計算を・・・(泣)後は雑用(笑)この雑用に時間を結構とられます。ホームページの更新を地味にしてみたり、次回のイベントの計画をたてたり。でも私が一番すきな仕事は、お客様のエステをしているときです♡お客様の肌をみることで、その方のしばらくの生活が浮かんできます。いろいろお客様と...

  9. 7月のヨガスケジュール - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    7月のヨガスケジュール

    まず、このスケジュールをみると・・・・夏ヨガってなに?   とみなさん絶対おもいますよね(笑)私もAYAKOちゃんからスケジュールがおくられて来た時に、まっさきに思いました。浴衣でするとか、祭りの音楽をかけてするのか・・。外でするのか。いろんな妄想が広がる言葉、夏ヨガ(笑)夜のグループレッスンを担当しているAYAKOちゃんに直接きいてみました!夏ヨガとは・・・涼しさを感じる呼吸法や、暑くて夏...

  10. 心のスペース - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    心のスペース

    花屋さんで買ったすぐりの枝。この枝を筆頭にいろんな木の枝が家の至る所にさしてある今の私の家。いつもはお花を買うんですが、なぜかこの日は緑のみ。確実に私のココロはスペースをもとめています。緑はスペースの色。心のスペースや場所。時間のゆとり。などなど・・心にゆとりがないと、人からの言葉や気持ちを上手にうけとることができなくなり、更に悪循環(笑)何をしても、言われてもイライラ。なんで私だけ忙しいの...

  11. アロマスペシャルレッスン終わりました! - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    アロマスペシャルレッスン終わりました!

    定員をこしての大賑わい!講師は私のヨガのスクールの同期の平光七奈ちゃん。  いやいや、なな先生。laxmiyogaの名古屋20期は、本当に多才な個性派のあつまりです笑  お灸ヨガもヘアアレンジもみーんなヨガの同期のみんなが講師としてきてくれて、本当に助かっています!  こうして今もみんながつながっているご縁に本当に感謝。 さすが体重やスリーサイズを毎週はかりあった仲間です笑この日のアロマスペ...

  12. みなみ先生のレッスンが増えました! - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    みなみ先生のレッスンが増えました!

    ふたたび始まります!さらに赤ちゃんを産んでパワーアップした山内みなみ先生。マタニティヨガは安定期に入った妊婦さんならオッケーです!赤ちゃんとママのヨガはママのケアを中心とした内容のなります。みなみ先生も赤ちゃんをつれてのヨガになります。おろそかになる、妊娠中や産後のケア。まずは自分をみつめて、からだの力をぬいてみましょう!! はじめは第三木曜日のみ開催の予定でしたが、お問合わせが多いため7月...

  13. ネリヤカナヤ 夜ヨガレポート - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    ネリヤカナヤ 夜ヨガレポート

    こんにちは☀️ヨガを担当している、山本です(^^)6月が始まりましたね!暑い日が多くなってきて、全体的にだるーいとゆう方も多いでしょうか。。6月最初の夜ヨガは、『頭スッキリヨガ』でした!梅雨に入る6月は、気圧の変化などで特に頭も重くなりやすいです。そんな時に、楽になる方法をちょっと知っておくだけでも、毎日の生活が変わってきますよね♪レッスンの始めに、“ローズマリー”の香りを嗅いで、頭をクリア...

  14. 朝ヨガはいかがですか? - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    朝ヨガはいかがですか?

    そういえば、お店にやっとこんなのをはってみました。ヨガをお店ではじめてから、1年以上たつのに(笑) この一年、このブログや最近できたホームページをみて、ネリヤカナヤに関わってくれるお客様が増えました。ヨガのレッスンもバリエーションがどんどんふえて、お客様も私達スタッフも楽しんでいます!でもずっと前から、気になっていたこと。一番忙しい40代くらいのお母さんたちがなかなかこれない!40代といえば...

  15. びっくりのお灸ヨガでした - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    びっくりのお灸ヨガでした

     満員御礼で迎えた5月26日のお灸ヨガ。皆さんお灸に興味あるんですねーー!鍼灸師のミヤビーとの打ち合わせは、ふたりとも喋り詰め(笑)とにかくお灸の良さを伝えたい!っていうミヤビーの気持ちがすごくて。私もヨガの良さを伝えたいし、ふたりとも伝えたいことだらけでこの日を迎えたのでした。ミヤビーの準備万端な見やすい資料や、聞きやすいトーク。とにかく伝えたい気持ちが淡々としたなかでも、溢れていて(笑)...

  16. マタニティヨガ&赤ちゃんとママのヨガ - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    マタニティヨガ&赤ちゃんとママのヨガ

    以前から、ネリヤカナヤでマタニティヨガのレッスンをしていただいていた、みなみ先生。この度、無事ご出産されてまたレッスンを再開していただけることになりました!!!産後とはおもえない、このすばらしい体型。むだのないからだ。そしていつお話しても、スッキリとした性格。とってもシンプルでそれでいて何事も行動が早く、なんか強そう(笑)小柄なのに、からだはいつも良いエネルギーで溢れているみなみ先生。  私...

  17. 朝ヨガはじまります - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    朝ヨガはじまります

    いい気候になってきました! 最近の日本はとても夏が長い気がします。いい季節はあっという間におわってしまいますね。私はといえば、春の間にゆるんだ身体を引き締め中・・・。ゆるんだ覚えはなかったのですが、少しずつの気の緩みが身体の緩みへ直結(笑)身体と心はつながっているなーと本当に感じました!!4月の子どもたちの環境の変化も少し落ち着いてきたので、5月は気を引き締め、身体を引き締めて毎日をすごそう...

  18. お灸ヨガ vol.2 - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    お灸ヨガ vol.2

    第二弾!!お灸ヨガ。1回目もまだ終わってないのに(笑)2人で打ち合わせしてたら、やりたいことがありすぎてとまらなくて、毎月やることになりました。なんでもプロはすばらしい!伝えたい気持ちがプロ。これも伝えたいあれも伝えたい。健康な身体は絶対、心をポジティブにするから。ちょっとした不調の積み重なりで、暗い気持ちになるのはもったいなさすぎる。子供の頃のように、嬉しいときは走り回ったり、飛び跳ねたり...

  19. プライベートメイクレッスン - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    プライベートメイクレッスン

    女の人の楽しみって多いですよね。 髪型やメイクって、あっという間に気分をあげることができる素晴らしい方法!!メイクは特に簡単に楽しむことができるので、追求したらキリがない世界です(笑)ただ、マンネリしてしまうお客様もおおいですよねー。そんなお客様のお悩みにお答えするのがプライベートメイクレッスン。4月からネリヤカナヤの大人気メニューとなっています! 一対一でどんなお悩みも解決しますよ(笑)担...

  20. エステの空き状況です - ネリヤカナヤのいろいろブログ www.neriyakanaya.com

    エステの空き状況です

    ゴールデンウィークの強い日差しをあびたら、お手入れにきてくださいね(・∀・)おまちしております♡⚠️5月3日〜5日まで臨時休業となります。 5月6日から通常営業致します。 大変ご迷惑をおかけしますがよろしくお願い致します。5月6日(土)9時13時16時17時 7日(日)15時 8日(月)10時13時17時 11日(木)10時14時16時 12日(金...

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