更年期のタグまとめ

更年期」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには更年期に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「更年期」タグの記事(29)

  1. 腎臓・副腎疲れておりました。 - パームツリー越しにgood morning        アロマであなたの今に寄り添うブログ

    腎臓・副腎疲れておりました。

    5月のご予約可能日アップしております。アロマテラピー ブログランキングへおはようございます。もうすでに鎌倉周辺は、葉桜に・・・。ちょっと寂しくなりますよね。でも桜吹雪の美しさも格別でございますよね。久しぶりにお墓参りの後バーデプールへ行って参りました。強いジェットバスの水流を腎臓に当てると痛みが・・・・。腎臓と副腎は、冷えに弱い臓器。今年は、いつまでも朝夕の寒暖の差がありましたから、腎臓・副...

  2. アーユルヴェーダトリートメント - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    アーユルヴェーダトリートメント

    春はデトックスの季節身体も、心も不安定になりやすい。なんとなく、いらいらする、不安になる。寂しかったり悲しかったり。気が高ぶって、眠れない。身体が重くて、怠くなる。眠くてやる気にならない。もしかしたら、毒素が溜まっているのかも。ホルモンバランス、自律神経の乱れ更年期の症状に体質の乱れ、食生活や生活パターンゆっくりと自分を見てあげて身体の隅々、頭の先から足の先まで丁寧に、大切にケアしてみません...

  3. 更年期世代は、免疫力の低下がドンドン進みます。 - パームツリー越しにgood morning        アロマであなたの今に寄り添うブログ

    更年期世代は、免疫力の低下がドンドン進みます。

    アロマテラピー ブログランキングへおはようございます。桜には、残念な花散らしの雨が降っています。毎日晴天でハッピーハッピーな桜っていないですよね。だからかなあ?少しの風が儚く散ってしまう桜に日本人は、自分の人生を投影させてしまうのかもしれませんね。今年に入って友人知人に免疫力の低下が加速化しているなあと感じる不調や病気が増えて参りました。何でも加齢によるものとして解決したくないけれどやはりそ...

  4. 更年期のゆくえ… - 美鈴とトラと私とお庭

    更年期のゆくえ…

    頭痛や五十肩、膝の痛みなど、様々な不定愁訴に苦しんで来た私ですが、最近1ヶ月くらいは、あんまり何処も痛くない状況になってきました。まだ、背中を掻いたりするのは難しいし、足や腰も痛く無い訳ではないけれど、痺れたりはしていないし、頭痛もないし、気分もそれ程落ち込まず、なんとかやっています。更年期も落ち着いて来たのかな〜?お肌のシワが深くなったような気はするけど、痛いよりはマシなので、気にしない!...

  5. 更年期障害を生活習慣で和らげよう - 睡眠のお悩み解決!

    更年期障害を生活習慣で和らげよう

    更年期障害は、閉経前後の時期に女性ホルモンエストロゲンが急激に少なくなることで起こります。自己判断しないで、必ず毎年健康診断を受けることが大切です。なかには、更年期の症状と思って、重大な病気を見逃してしまう女性もいます。女性ホルモンエストロゲンを増やすと、症状が和らぎます。エストロゲンが少なくなると、自律神経にも影響を与えます。脳はエストロゲンの分泌を促しても、卵巣では思うように作れないので...

  6. 青空ヨガとからだラクダヨーガをします - ヨガであんき(安氣)に~IDヨガとわたし     プラナサージヨガ個人セッション、少人数ヨガ教室 Tanaka Yuka~

    青空ヨガとからだラクダヨーガをします

    2017年の4月は毎年恒例の青空ヨガをおまつりで行います。4/2(日)おまつり「青空モモの家」にて「青空ヨガ」おまつりのスケジュールのしょっぱなを飾らせていただきます。青空ヨガです。お天気がいいといいですな。街の中の小さな公園のステージで行います。息を大きく使って、ここちよい時間を楽しんでいきましょう。お祭りそのものは終日行います。おいしいものや楽しいことがいっぱいです。どうぞいらしてくださ...

  7. 2017年 4月のヨガです - ヨガであんき(安氣)に~IDヨガとわたし     プラナサージヨガ個人セッション、少人数ヨガ教室 Tanaka Yuka~

    2017年 4月のヨガです

    2017年 4月のヨガのスケジュールです4月のスケジュールです。レッスンセッションのご希望は前日までにご連絡ください。※第2月火水からスタートしてます。ご了解ください。090-3999-0304cassiopeia39@gmail.com(田中まで)☆お問い合わせはいつでも承ってます。■プラナサージヨガセッション(個人セッション)@ホルトヨガ大阪スタジオ月曜日4/10  14時〜、16時〜4...

  8. 始めたこと。一年以上経ちまして。 - 氣学とアロマが大好きなレイキヒーラーのブログ~千葉県市原市姉ヶ崎『かりめら亭』へようこそ。~

    始めたこと。一年以上経ちまして。

    こんばんは。かりめら亭の島田侑紀朱(ゆきみ)です。お越しいただき、ありがとうございます。今夜は満月ですね。月光浴はされましたか?さて、経過を書かずに放置していた、“なんちゃって宇津木式スキンケア”。一年以上経過しまして、今は“なんちゃって”と付けても宇津木式とは言えない状況です(^-^;化粧品はほとんど使ってはいない、というだけ。ポーチの中は、◎口紅➡アテニアプライムルージュ◎リップライナー...

  9. 健康に自信を取り戻すアプローチ - パームツリー越しにgood morning        アロマであなたの今に寄り添うブログ

    健康に自信を取り戻すアプローチ

    アロマテラピーランキングおはようございます。昨日は、午後から母娘セラピー 夕方からは、横浜サロン。120分の3名のお客様のトリートメントを行うとさすがに体力のある私でもちょっとヘロヘロ。しかし、このヘロヘロ感は、達成感でもあるので不満は、全くございません。更年期に入ると体力と気力の落ち込みが加速化します。「ああ~ 年だなあ私」と感じた時から色々な不調が舞い込んでくる感じ。負のスパイラルってこ...

  10. しばらくお休みします - from NOOK55

    しばらくお休みします

    夜から明け方にかけての発熱はなんとか治まったものの、体調がすぐれず、心身ともにメンテナンスが必要のようです。しばらくNOOKをお休みして充電します。ではSee you next time!

  11. 入院⑥ - こんなことがありました。

    入院⑥

    2015年10月11日入院6日目(術後4日)夜中、痛み止めが切れたようで、お腹が痛くて熱くて眠れませんでした。処方されていた痛み止めを飲んで、ぐったりしつつもようやく眠れました。午前中、背中から入れていた痛み止めがなくなったので、管を抜きました。一瞬電気が走ったようにビクッとしましたが、実に簡単に抜けました。点滴をいつ抜いたのかは忘れてしまいましたが、なんの管もなくなったので、晴れて身軽にな...

  12. ミモレ編集部へ! - 宇江佐りえ すこやか美肌でハッピー!

    ミモレ編集部へ!

    mi-mollet 編集部におじゃましました講談社の19階ドデカイビルそれ自体恐怖、ドキドキです。なま笑顔! イェイいつも画面から飛び出すような大草さんの笑顔です❣️ミモレ欠かさずチェックしている大スキなサイトなのですが、もともとは編集長である大草直子さんの私服の着こなしのサイトで1枚の写真に惹きつけられてファンになり、大草さんの仕事の変遷とともにDress そして ミモレへと!オッカケかっ...

  13. 元気になったら再開します! - from NOOK55

    元気になったら再開します!

    先週末から取材&締め切りをこなしたと思ったら、腱鞘炎で親指と手首が痛み、昨日は頭痛と熱のダブル攻撃を受けました。今日は何とか起き上がって仕事をしていますが、熱が下がりません~~。元気になるまでNOOKお休みします。

  14. 2017年 3月のヨガです - ヨガであんき(安氣)に~IDヨガとわたし     プラナサージヨガ個人セッション、少人数ヨガ教室 Tanaka Yuka~

    2017年 3月のヨガです

    2017年 3月のヨガのスケジュールです3月のスケジュールです。レッスンセッションのご希望は前日までにご連絡ください。※第2月火水からスタートしてます。ご了解ください。090-3999-0304cassiopeia39@gmail.com(田中まで)☆お問い合わせはいつでも承ってます。■プラナサージヨガセッション(個人セッション)@ホルトヨガ大阪スタジオ月曜日3/13  14時~、16時~3...

  15. 50代あるある話 - from NOOK55

    50代あるある話

    50代になって、自分も年を取ったなぁ、と実感することが増えてきました。まず、弾むように(?)トントンと元気よく階段を上がったのはいいけれど、2階に着いた途端「あれ、何しにきたんだっけ?」。冷蔵庫を開けたものの何を出すのか一瞬分からなくなったり、ものの名前が咄嗟に出なくて「あれ、これ、それ」を連発したり、「これだけはやるまい」と思っていた“眼鏡を頭に掛けているのを忘れて探した”時は、かなり落ち...

  16. 脳の活性化&認知症予防にイタリア語独習再開! - from NOOK55

    脳の活性化&認知症予防にイタリア語独習再開!

    私がイタリア語の独習を始めたのは一昨年の夏。脳の活性化(?)のためには何か新しいことを始めるのがいい、とネットの記事で読んでのことでした。母の介護や仕事の都合上、教室に通うことは無理そうなので、家でひとりでできるものを、ということでたどり着いたのがNHKのラジオ講座「まいにちイタリア語」(ちなみに英語は中学校や高校で習っていてなじみがあるので全く新しい耳慣れない言語のほうが脳の活性化のために...

  17. 蜂蜜金柑 - from NOOK55

    蜂蜜金柑

    ここ数日、ものもらいの再発や手指の先が2箇所ほど膿んでしまうという不調に悩まされています。こんな風に体が言うこときかないと、やる気のなさに拍車がかかりますね(と言い訳)。そこで寝る前に、先日蜂蜜漬けにした金柑をお湯で割って飲むことにしました。甘い蜂蜜に金柑の爽やかな香りがふわっと漂っていい感じ。おかげで今日はものもらいも指先の痛みもほぼ消えて、心も上向いてまいりました。この調子で明日はもっと...

  18. 週末の1冊――「笹本恒子の『わたくしの大好き』101」 - from NOOK55

    週末の1冊――「笹本恒子の『わたくしの大好き』101」

    お久しぶりです。昨日、1週間のショートステイを終えて母が帰宅いたしました。母のいない間に、あれこれ予定をぎゅう詰めにしようと思っていましたが、まさかの不調!このNOOKもお休みして、ダラダラと過ごした1週間でした(と言いつつ、しっかりセールに出没したり、京王ちゃんに行ったりもしましたが)。でも、母がいないと介護をしなくて済む(当たり前)ので、ビックリするほどこちらの負担が減ります。母が倒れる...

  19. 今日から1週間 - from NOOK55

    今日から1週間

    今日は母のショートステイの入所日でした。1月から利用を始め、少しずつ日数を増やしながら、今回は初めての6泊7日。1週間ほどの入所になります。母の心身の状態は良くなったと思ったら、ズドンと落ちて、緩やかに下降線を辿る一方。特に昨春に腰を圧迫骨折してからは、着替えや排便、歩行の補助など生活全般に介助が必要になったのでその分こちらの負担が増えています。デイサービスや訪問看護の利用、姉に泊まってもら...

  20. からだラクダヨーガ 2017年2月 - ヨガで安*氣に~IDヨガとわたし プラナサージヨガ個人セッション、少人数ヨガレッスン Tanaka Yuka~

    からだラクダヨーガ 2017年2月

    実験ワーク からだラクダヨーガ今年も月に2回のペースで開催します。まだまだ寒いですが、節分・立春を過ごした後は、じわじわと冬から春へと向かいます。変化していく季節を感じながらからだと心の感覚を大切にする時間をご一緒しませんか?2月のラクダヨーガは平日に実施予定です。お久しぶりの方もお気軽にお越しください^^… … … … … … … … … … … … … …◆日時:2/9(木)18時~19...

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