有酸素運動のタグまとめ

有酸素運動」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには有酸素運動に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「有酸素運動」タグの記事(1)

  1. 効率よく引き締める全身エクササイズマシン - starBB55-blog

    効率よく引き締める全身エクササイズマシン

    使い方はとても簡単スイッチを入れ、立っているだけボードが小刻みに振動することで、気になる「お腹まわり」や「背中」「二の腕」まで全身の筋肉を振動させて刺激して、効率よく引き締める全身エクササイズができちゃう優れモノです。そのスゴさの秘密は、3つの運動が同時に行えることにあります。Point.1有酸素運動1分間に最大約600回の振動が全身の筋肉を絶え間なく動かすことで、立っているだけで、無理なく...

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