武蔵野市吉祥寺のタグまとめ

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「武蔵野市吉祥寺」タグの記事(2)

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    γ-GTP、144→77→123

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    2017年5月11日昼休みにジョグ。25℃くらいはあったろうか。もう夏仕様、口を湿す工夫も必要になってきた。今月はすでにラン総距離45.49km。連休中に稼いだので少し余裕あり。来週心電図をとる予定もあって、このところ休肝している。今月これで休肝7日、今日で4日連続。かなり体重が減り、もうすぐ標準体重。しかしBMI22台って、別に今までとはあまり変わらない。ジョグも走りが楽になるというほどで...

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