気功教室のタグまとめ

気功教室」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには気功教室に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「気功教室」タグの記事(6)

  1. 9月気功教室 - NPO法人オ〜マイダーリンの活動記録

    9月気功教室

    9月第二水曜日秋風が、気持ちいい季節になりましたが日中は、気温も上がって 暑かったですね。ちょっとポーズは勉強中のAさんですけど、、、ピンクのシャツの 堀口先生のポーズ。鳥が羽ばたいているようなポーズです。(と、私は思っていますが)80歳過ぎても、背筋がピンとして 元気なNさんです(*^。^*)気功でちょっぴり 汗をかいて手作りのブルーベリーをかけたパンナコッタ(Kさんお手製)Mさん手作りの...

  2. 気功教室と暑くなった夏の日 - NPO法人オ〜マイダーリンの活動記録

    気功教室と暑くなった夏の日

    8月は、思いのほか、、、雨が続き、、うっとうしいお天気でしたが最後になって、、30度越えの暑い日になりました。そんな中、気功教室に皆さん集まってくれました。やはり、気功をすると身体が元気になった気がしますね。これ、、毎日するといいのだけど、、、なかなか一人ではできず、、、今のところ月2回の開催でこんなに身体も柔らかくなってじっとり汗もかいて いい気持ちでしたよ。先生曰く、何か一つでもポーズを...

  3. 気功教室8月 - NPO法人オ〜マイダーリンの活動記録

    気功教室8月

    8月第二水曜日 気功教室です健康で、元気にいられるのは、やはり毎日の睡眠、食事 心(笑)そして、よい気を入れること。気功で、ツボを押さえること。呼吸とともに重大ですここ、、ここを抑えてね。皆で確認していますいい気を入れて、、、サロンの緑は生き生きしています。↑は、、、おなかが痛いのじゃなくて、丹田呼吸をしているところです♪今日のお茶は、スポンジケーキ(クリスマス風?)朝ドラ、、、(NHK)観...

  4. 気功教室の後に、紙芝居(#^.^#) - NPO法人オ〜マイダーリンの活動記録

    気功教室の後に、紙芝居(#^.^#)

    7月最後のサロンは気功教室でした。今日も元気に、はじめます。80歳過ぎても、全然元気なエヌさん。足腰丈夫って、素晴らしい。(気功は、身体によいからさらにお元気になっていますね)サロンには、狩野さんのセンスで、アナベルのドライ。(中華鍋にアレンジ✿)ピンクのリースもアンティークな、照明にアレンジ。この日のティータイムは、ミニトマトとゼリー。甘くて美味しいトマト🍅でしたお茶の後に...

  5. 気功教室とゲリラ豪雨 - NPO法人オ〜マイダーリンの活動記録

    気功教室とゲリラ豪雨

    7月12日 気功教室でした。サロンには、新しく KU〇〇さんの作品が飾られました。暑い暑い 日でしたが、皆さん、元気に きりっと 気功できました。水分補給は サロンのKさん作のミニトマトとキュウリ  みずみずしくておいしい♪堀口先生作の 桃のゼリー寄せもすごく美味しかったです♪次回の気功教室は 7月26日です。明日はよろず保健室7月19日 水曜日は 認知症、介護個別相談日です。お気軽にお問合...

  6. 気功教室 月二回になりました - NPO法人オ〜マイダーリンの活動記録

    気功教室 月二回になりました

    6月14日気功教室でした。皆さん、元気にワイワイ(#^.^#)息を吸って、はいて 腎臓によいという腰回し。呼吸しながらゆっくり動かしますこのツボは、睡眠穴 ツボ押しで 今夜もぐっすり~ZZZZZ運動の後は、コーヒーとお菓子で、おしゃべり。今回より、月二2回の気功教室になっています。ご都合を合わせて、ご参加くださいオーマイダーリンfacebook人気ブログランキングへ人気ブログランキングへに...

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