玄米菜食のタグまとめ

玄米菜食」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには玄米菜食に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「玄米菜食」タグの記事(4)

  1. 大豆ミートのゴーヤチャンプルと、玄米おにぎりのワンプレート - Cache-Cache+

    大豆ミートのゴーヤチャンプルと、玄米おにぎりのワンプレート

    いつだったかのランチです。大豆ミートのゴーヤチャンプル玄米おにぎり具だくさんのお味噌汁キャロット・ラペ紫玉葱のマリネ 大豆ミート(挽き肉風)を使ったゴーヤチャンプル。ゴーヤもとうもろこしも今が旬で美味しいですし、お肉入ってる?と錯覚してしまうほど・・・大豆ミートで満足感がありました( *´艸`)クスッ♪ 玄米おにぎりには昆布を巻いて(山椒を添えて)玄米を食べるようになってから、なにかと調子が...

  2. 玄米おにぎりと夏野菜のワンプレート - Cache-Cache+

    玄米おにぎりと夏野菜のワンプレート

    ある日のランチです。少し前から食生活を見直したいな~と思っていて、今、読んでいる本の影響もあり、こんな感じになりました。 小豆入り玄米おにぎり干し椎茸、えのき、オクラのスープ蒸しとうもろこしかぼちゃと小豆の煮物ゴーヤと赤ピーマンの炒めものミニトマト、胡瓜のお漬物 久しぶりでしたが・・・玄米。噛むほどに味わい深いですね。玄米の栄養素を調べたら、精米することで栄養素をそぎ落としているようで、もっ...

  3. 『超快調な腸!』のはなし〜思いっきり、褒めてみる。〜 - スピリチュアルカウンセリング &  ヒーリング 《”こころ”が輝くまで》

    『超快調な腸!』のはなし〜思いっきり、褒めてみる。〜

    (今日は、出来れば…お食事の時間を避けてご覧くださいね…。)「超快調な腸!」いかにも気持ち良さそうな文字です。(笑)私はいろいろなものを押し出す力があまり強くないようで、出産のときにも三日三晩を分娩台の上で過ごすなど(笑)、恐らくなかなかない体験をしているのではないかと思うんです。その中で、毎日の“お通じ”も、小さい頃からなかなか押し出せず、万年便秘のような状態だったんです。毎日あるものだと...

  4. 玄米食食療法のワークショップ。 - 香草と穀菜の料理教室・結井言

    玄米食食療法のワークショップ。

    玄米菜食のワークショップをおこないました。上田先生による様々玄米のお話をうかがいながら。。   ・春野菜と玄米麵のカレー饂飩   ・分搗きお結びと梅・椎茸・昆布の佃煮   ・胡麻味噌海草ふりかけ   ・うるち玄米草餅(6時間炊き)   ・筍の木の芽和え   ・玄米と人参のシャーベット   ・陽茶   ・オリゴ糖の玄米珈琲3時間炊きのふんわりとした玄米ごはん。。。など陰陽については勿論。。様々...

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