玄米のタグまとめ (13件)

玄米のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには玄米に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

みかん酵母で玄米パンを焼きました。オイル、乳製品、卵、砂糖不使用。ぷちぷち食感で玄米の甘み。明日の朝用。餡バターサンドにして、おはぎ風もいいなぁ。2月レッスン空きのお知らせ15日 2名さまよかったらご覧ください↓

by *のんびりLife*

LIGHT UP COFFEEさんの後は、吉祥寺でブラブラとお買い物。夕飯は前に行って振られた(出産のため、お店が一時閉店中だった)「パブリックキッチン」さんへ。今回は電話で営業を確認して行きました♪が、予約していなかったので・・・1時間くらい待ちました・・・・やっとご飯~♪私は唐揚げ定食(900円)。野菜たっぷりで美味しそう~。副菜もたっぷりで、幸せでした。旦那さんはタルタルソースの唐揚げ...

by 和合一致

唐突ですが、「晩ごはんに、何を食べていらっしゃるんですか?」と、聞かれることが結構あります。時には、「一杯の玄米ごはんと糠漬けを少々、お酒はお猪口に少しだけいただいております。」というようなイメージを持たれる方も居まして…(これはこれで、美味しくて幸せなご飯ですけどね♪)そこで、昨日の晩御飯をアップしまーす!(食べ掛けなので少々ぼかして失礼します…)一つずつアップで、◇大根おじゃこサラダ~塩...

by 新米主婦だより。

ここ半年、白米ではなく玄米生活をしておりました。玄米は完全栄養食と言われてます。また、白米より血糖値が上がりづらいそうです。初回は炊飯器の玄米モードで炊きましたが、美味しくなかったです、、、、色々試した結果、圧力鍋が一番美味しく炊けました。参考→★2合ですと、お水は520ml4合の場合は1lで私は炊いてます塩を入れることによって食べやすくなります圧力鍋はフィスラーのブルーポイントを使用夫の体...

by 野乃花薬草香房・結井言

冬になるとふえるのが玄米ごはんの食卓。お米を浸けておくこともあって冬の方が作業も安心です。押し麦や雑穀も普段いただいているのですが冬はやはり玄米が多くなります。土鍋の時の水加減は手で測ります。手の甲に水がかぶるくらい。これは白米をお鍋で焚く時も一緒。小さなときに祖母から教わったままです。慣れてくると簡単。お米をさわってみて、お米の吸水加減でも調整できるようになります。圧力鍋で焚くとふっくらし...

by 和合一致

体調を崩したことをブログに書いたら、「先生、お体は大丈夫ですか?」と、皆さんからお声を掛けていただき、その度…自分の起こした不摂生を反省しております。ご心配お掛けしておりますが、半日寝込んだ日も、欠かすことなく鍛練してます、水シャワーも浴びてます!回復へと向かいつつあった休み明け、水のような鼻水は出なくなりましたが、喉に来ました。今週は連日、なかなか忙しいので咳込んでる場合じゃない!!…と、...

by 和合一致

「庭でなった柿なんですが、今年は雨が多くて甘みが少ないんですけど…」と、三重から通っている、のはまりさんが届けて下さいました。こんなに沢山!!色がほんとにきれいです。今年も変わらず私たちみんな、柿が大好物です!瑞々しくて上品な甘味で、とても美味しくいただきました。仕事終わりのビタミンチャージです!「今年は稲が倒れてしまって、石が混じってたらごめんなさいね。」と、収穫してすぐのお米を届けて下さ...

by いつでもいつまでも健康で元気

おはようございます ダホントデスカダイエットは健康と美容ができることが本物のダイエット酵素100%の力をもらってくださいコスミックエンザイム いつもお世話になっておりますもう13回もリピートしましたコスミックエンザイムを飲み始めた当初は1週間ほどして体重に乗ったんです びっくりしました すでに効果が出てました減量に成功してるんです同封してもらった玄米を炊いてファスティングに励みその時はなんと...

by 和合一致

ご縁があって、過去にわごいちでご紹介させていただいた農家さんです。「今年も新米ができました。」と連絡がきましたのでご紹介します。①福井の石田さんのお米初めてわごいちでお米をご紹介させていただいた、ご縁のある福井県の石田さんです。価格は去年と変わらないそうです。以上表記されているお米は全て、無農薬・無化学肥料のお米です。(「精米」と表記されているのは白米の状態です。)今年も無事に収穫が済んだよ...

by 和合一致

前回、「玄米の糠の持つ力が、おなかをお掃除してくれる」というお話をしました。そうなると、「じゃあ白米を食べて、サラダ油を米油に替えればいいんじゃないの?」という疑問が出てきます。そこで、この米油についてもう少しお話をしましょう。確かに米油なら糠を原料にして作られているから、細胞の老化防止、悪玉コレステロールの値を下げる、動脈硬化のリスクを軽減するといった効果は、変わらず期待できることが考えら...

by everyday happy*だいありぃ*

前から雑誌とかでおすすめされているのを見て気になってたスーパーフードだってやっぱり健康と綺麗に気を遣いたいんだもの!何がいいかなーと思ってる時に見つけたのがこちら!『マキベリー GEN-MY』原料は水と玄米だけ(!)を使った玄米ドリンクです☆北陸産のコシヒカリ玄米100%に話題のスーパーフード マキベリーをブレンド!うん、体の中から綺麗になれそう玄米ドリンクって初めてなので飲みにくいのかな?...

by 和合一致

「五穀米や七分づきのお米では、ダメなんですか??」私たちは、施術中に「やっぱり玄米がいいですよ。」とお話することがあります。冒頭の質問は、そうお伝えした際に皆さんからよく聞かれることです。では、玄米の一体何がそんなに良いのでしょうか。それはズバリ・・糠(ぬか)です。五穀米とは白米に他の雑穀をブレンドしたもののことを言います。また五分づきや七分づきのお米は糠の部分が削られてしまい、ほとんど残っ...

by M's

ちょっと崩れた 次回はもっと美しく!先日NHKの朝の番組「あさイチ」に出演したジョエル・ロブションさんが提案した冷ご飯のガレットは素晴らしかった!パン好きのわたしは、朝食といったらパンでしょ的な圧倒的な「洋」好みだが、玄米ごはんを食べた方がいいよ、というカラダの声を無視できなくなり、ついに玄米ご飯と味噌汁のブランチに切り替えて2ヶ月弱。それでも、諦めきれず、玄米ごはんをなんとかパンにして食べ...

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