睡眠導入剤のタグまとめ

睡眠導入剤」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには睡眠導入剤に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「睡眠導入剤」タグの記事(1)

  1. 眠れない夜が続き、初めて睡眠導入剤を飲みました - 不眠はつらいよ

    眠れない夜が続き、初めて睡眠導入剤を飲みました

    もともと寝つきが悪かったのですが、軽いケガをしたことがきっかけとなって、本当に眠れなくなってしまいました。寝れない寝れないと思いながら、うとうとしたり目覚めたりを繰り返しているので実際は眠れていると言いますが、それでも寝れないと思いながら横になっているのは相当の苦痛を伴います。就寝前にぬるめのお風呂に入ったり、軽いストレッチをしたりと工夫もしてみましたが効果はなく、改善の兆しも見えないので精...

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