石原のタグまとめ

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「石原」タグの記事(1)

  1. 「こむら返り」対処法 - ライフ薬局(茨城県神栖市)ウェブログ

    「こむら返り」対処法

    こんにちは、薬剤師の石原です。ライフ薬局のある神栖市では、先週の暑さから一転、ここ数日涼しい日が続いていますが、変わりなくお過ごしでしょうか?気温差で風邪などひかないようご注意ください。 さて、今回は、私自身よく「脚がつる」ことがあるため、その予防と対処法について調べてみました。 「脚がつる」と言われる「こむら返り」は、ふくらはぎの筋肉がけいれんを起こし、強い痛みのある状態をいい、ふくらはぎ...

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