紫芋のタグまとめ

紫芋」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには紫芋に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「紫芋」タグの記事(2)

  1. ☆紫色芋のスイートマッシュ、そしてオダマキ☆ - ガジャのねーさんの  空をみあげて☆ Hazle cucu ☆

    ☆紫色芋のスイートマッシュ、そしてオダマキ☆

    美味しいスイートマッシュ。紫芋を見かけたので求めてきて、スイートポテトのように優しく甘い味付けにしています。お正月に紫芋のきんとんをちいさな茶巾にして楽しくいただいたのを思い出して、ふたたびマッシュに。今朝は、焼いたマフィンにのせて楽しみました。あると楽しいストック。紫色仲間で・・オダマキ。家主さんのところのプランター。珍しく下向きでなく横を向いているのがあったのでパチリ。こんなにたくさん咲...

  2. 紫芋のスープ - 天使と一緒に幸せごはん

    紫芋のスープ

    紫芋を使ったスープです。これ、去年のクリスマスパーティでのメニューにも入れていたのですがアップするのを忘れていたので、今頃になっての再登場です (^^;)豆乳で仕上げているので、優しい味ですが紫芋はさつまいもと違って、ポリフェノールの一種であるアントシアニンが豊富に含まれています。アントシアニンは、眼精疲労や視力回復、そして血流改善などの予防に効果があります。美味しく食べて健康予防、何よりで...

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