肩凝りのタグまとめ

肩凝り」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには肩凝りに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「肩凝り」タグの記事(3)

  1. フットローラー買いました - ヨガと官足法で素敵生活

    フットローラー買いました

    少し前にアマゾンでフットローラーを買いました。肩、腕、肘、膝の反射区は自分ではなかなか揉みにくい場所です。なにか良いものないかと探していましたが、官足法仲間がこれと似たものを持って結構よかったので、買ってみました。イスに座って、足の外側をフットローラーの上にのせ、そこに反対の足をのせます。それだけでもゴロゴロすると、反射区に溜まった毒素がジョリジョリ音を立てます。そのうえ、膝に手をのせて、少...

  2. '17. 5月のトリートメント予約状況 - 「旅と香りのナビゲーター まえだゆーこ」のブログ

    '17. 5月のトリートメント予約状況

    5月の予定表です。気温が上がり、体を緩めるにはもってこいの季節です‼ゴールデンウィークも土日も営業しています。日頃の疲れ、またはゴールデンウィークの疲れ(?!)を癒しにいらっしゃいませんか?そして5/28(日)はYoga&アロマ。ヨガインストラクターのKanakoさんとコラボさせて頂き、アロマのプチ講座とアロマバーム作りをします!リラックス目的、風邪や花粉症用、保湿やリップ等々、どの精油をブ...

  3. 肩の凝りは奥深い~~ - アンチエイジングメソッド@kaori

    肩の凝りは奥深い~~

    肩の筋肉の錆び付き、傷害は私の周りの知人にもかなり多いです原因は小胸筋が縮んで肩前になってしまう事が殆どです自分の肩の可動域をチェックしてみて下さい右利きの人の場合こちらのたすき掛けがキツい場合が多いので自分のトリガーポイントを知りながら肩周りの筋肉を緩めて行きましょう👊4月からのアンチエイジングメソッドのテーマは   肩周り‼ですが

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