菌活のタグまとめ

菌活」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには菌活に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「菌活」タグの記事(3)

  1. いつの間にか自分は菌活をしていた。 - 美容に関するお役立ち情報まとめ

    いつの間にか自分は菌活をしていた。

    自分も最近菌活を意識するようになりました。ヨーグルトを食べるようになったのは、菌活など関係なしにして体に乳酸菌を摂り入れたら腸内環境が良くなり、お通じも良くなると聞いたので食べるようになったのですが、女性の間で菌活ブームが起こり、きのこやヨーグルト、塩麹など菌を含んだものを食べるようになり、知らない間に自分も菌活をしていました。菌活をすると、栄養素も豊富に摂れ、カロリーも低めのものが多いので...

  2. 甘酒。 - かいじゅうたちのいる我が家。

    甘酒。

    以前、菌活をしていることを書きましたが、続いています。(!)ヨーグルトだけでなく、甘酒も作れるそうなので、作ってみました。お米1合に、お水をその3倍いれて、おかゆを作ります。出来上がったおかゆと麹をヨーグルトメーカーに入れて、60℃で6時間。私は、出来上がりよりも数日経った方のが好きです。お米の粒々がより柔らかく、よりとろ~りして、本当に美味しい。(^^私に甘酒とヨーグルト作りを「いいよ!」...

  3. おそうじ酵母 - 彩色生活

    おそうじ酵母

    ・毎朝のすっきりがなく、どんよりしがち・ダル重い感じ・「疲れた顔しているね」と言われがち・お化粧ノリが悪いそんな感じがすれば、「腸内の事考えて欲しい!」とお腹が訴えているのかも・・・?腸内は菌活改善を要求しているのかも知れませんネ(^◇^)生きた酵母・生きた麹・生きた乳酸菌が1つになったパーフェクト菌活!!スッキリも美容もこれ一つでOK!ドクターベジフルの【おそうじ酵母】

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