骨盤体操のタグまとめ

骨盤体操」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには骨盤体操に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「骨盤体操」タグの記事(7)

  1. 5月12日、25日 骨盤ケア体操教室を開催しました - 子育てサークル たんぽぽの会

    5月12日、25日 骨盤ケア体操教室を開催しました

    皆さん、こんにちは!すっかり報告が遅くなりましたが、5月12日(金)と25日(木)、「産前産後のための、骨盤ケア体操教室」を開催しました。12日は7名、25日は8名の参加でした。皆さん、ありがとうございました!いよいよ梅雨入り!これからますますジメジメ〜ッとした日が多くなりますよねー。実は、この「湿度」が体にダメージを与えてるってご存知でしたか?私も整体の勉強をするまで知らなかったのですが、...

  2. 6月 骨盤ケア体操教室のご案内 - 子育てサークル たんぽぽの会

    6月 骨盤ケア体操教室のご案内

    「肩こりがつらい」、「腰が痛い」、「骨盤のゆがみが気になる」、「安産のために自分でできることがあれば知りたい」という産前・産後の方のために。この教室では、自分で自分の体を整える整体の体操と、日常の姿勢や体の使い方などをお伝えします。【内容】 ・正しい姿勢、立ち方、座り方、寝起きの仕方についての指導 ・体のゆがみの簡単なセルフチェック方法 ・自分で自分の体を調整する体操の指導など。時間に余裕が...

  3. 4月14日、28日 骨盤ケア体操教室を開催しました - 子育てサークル たんぽぽの会

    4月14日、28日 骨盤ケア体操教室を開催しました

    皆さん、こんにちは!いいお天気が続いて気持ちいいですね!連休中ご家族で楽しい時間を過ごされた方も多いのではないでしょうか。遅くなりましたが、4月14日(金)と28日(金)に開催した、「産前産後のための、骨盤ケア体操教室」の様子をお伝えしますね。4月からタイトルが変わり、今まで以上に産前産後のお母さんを意識した内容にしています。皆さんの様子も見ながら柔軟に対応していこうと思っていますので、何か...

  4. 5月 骨盤ケア体操教室のご案内 - 子育てサークル たんぽぽの会

    5月 骨盤ケア体操教室のご案内

    「肩こりがつらい」、「腰が痛い」、「骨盤のゆがみが気になる」、「安産のために自分でできることがあれば知りたい」という産前・産後の方のために。この教室では、自分で自分の体を整える整体の体操と、日常の姿勢や体の使い方などをお伝えします。【内容】 ・正しい姿勢、立ち方、座り方、寝起きの仕方についての指導 ・体のゆがみの簡単なセルフチェック方法 ・自分で自分の体を調整する体操の指導など。時間に余裕が...

  5. 4月 『産前産後のための、骨盤ケア体操教室』のご案内 - 子育てサークル たんぽぽの会

    4月 『産前産後のための、骨盤ケア体操教室』のご案内

    「肩こりがつらい」、「腰が痛い」、「骨盤のゆがみが気になる」、「安産のために自分でできることがあれば知りたい」という産前・産後の方のために。この教室では、自分で自分の体を整える整体の体操と、日常の姿勢や体の使い方などをお伝えします。【内容】 ・正しい姿勢、立ち方、座り方、寝起きの仕方についての指導 ・体のゆがみの簡単なセルフチェック方法 ・自分で自分の体を調整する体操の指導など。時間に余裕が...

  6. 2月24日、3月9日 骨盤体操教室開催しました - 子育てサークル たんぽぽの会

    2月24日、3月9日 骨盤体操教室開催しました

    皆さん、こんにちは!日中はずいぶん暖かくなってきましたね!桜も咲き始めたようですし、いよいよ本格的な春がやって来ると思うと、なんだかウキウキしてきますよね♪実は、体はまだ春への変化の真っ最中。咳や鼻水鼻づまりなど、いわいる花粉症の症状は、実は、春の体になるために体をゆるめようとする調整反応でもあります。できれば薬で引っ込めないで、熱でも咳でも出すものは出し切って、うまく経過させられるといいで...

  7. 3月 女性のための骨盤体操教室のご案内 - 子育てサークル たんぽぽの会

    3月 女性のための骨盤体操教室のご案内

    この体操教室では、自律整体の理論に基づいた体操を行っています。体操を通して”体を操る”ことで全身の筋肉バランスを整え、体のひずみをとったり、関節の可動を調整したり、全身の血流をよくしたり、そのほかさまざまな効果が期待できます。こんな方におすすめです。・肩こりや腰痛、便秘、冷え性、生理不順などの不調がある方・骨盤などの歪みが気になる方・妊婦さん・産後の体調不良にお悩みの方・運動不足が気になって...

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