骨盤体操のタグまとめ

骨盤体操」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには骨盤体操に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「骨盤体操」タグの記事(6)

  1. 4月 『産前産後のための、骨盤ケア体操教室』のご案内 - 子育てサークル たんぽぽの会

    4月 『産前産後のための、骨盤ケア体操教室』のご案内

    「肩こりがつらい」、「腰が痛い」、「骨盤のゆがみが気になる」、「安産のために自分でできることがあれば知りたい」という産前・産後の方のために。この教室では、自分で自分の体を整える整体の体操と、日常の姿勢や体の使い方などをお伝えします。【内容】 ・正しい姿勢、立ち方、座り方、寝起きの仕方についての指導 ・体のゆがみの簡単なセルフチェック方法 ・自分で自分の体を調整する体操の指導など。時間に余裕が...

  2. 2月24日、3月9日 骨盤体操教室開催しました - 子育てサークル たんぽぽの会

    2月24日、3月9日 骨盤体操教室開催しました

    皆さん、こんにちは!日中はずいぶん暖かくなってきましたね!桜も咲き始めたようですし、いよいよ本格的な春がやって来ると思うと、なんだかウキウキしてきますよね♪実は、体はまだ春への変化の真っ最中。咳や鼻水鼻づまりなど、いわいる花粉症の症状は、実は、春の体になるために体をゆるめようとする調整反応でもあります。できれば薬で引っ込めないで、熱でも咳でも出すものは出し切って、うまく経過させられるといいで...

  3. 3月 女性のための骨盤体操教室のご案内 - 子育てサークル たんぽぽの会

    3月 女性のための骨盤体操教室のご案内

    この体操教室では、自律整体の理論に基づいた体操を行っています。体操を通して”体を操る”ことで全身の筋肉バランスを整え、体のひずみをとったり、関節の可動を調整したり、全身の血流をよくしたり、そのほかさまざまな効果が期待できます。こんな方におすすめです。・肩こりや腰痛、便秘、冷え性、生理不順などの不調がある方・骨盤などの歪みが気になる方・妊婦さん・産後の体調不良にお悩みの方・運動不足が気になって...

  4. 1月26日、2月9日 骨盤体操教室を開催しました - 子育てサークル たんぽぽの会

    1月26日、2月9日 骨盤体操教室を開催しました

    皆さん、こんにちは!急に暖かくなって、日差しも春めいてきましたね!1月26日(木)と2月9日(木)に「女性のための骨盤体操教室」を開催しました。1月26日は15名、2月9日は11名の参加でした。9日はキャンセルが多かったですが、それでも大勢で賑やかでしたね!参加された皆さん、ありがとうございました!今回はなんと、6年ぶり、3年ぶりに参加された方がいらっしゃいました!それだけ期間が空いても、ま...

  5. 2月 女性のための骨盤体操教室のご案内 - 子育てサークル たんぽぽの会

    2月 女性のための骨盤体操教室のご案内

    この体操教室では、自律整体の理論に基づいた体操を行っています。体操を通して”体を操る”ことで全身の筋肉バランスを整え、体のひずみをとったり、関節の可動を調整したり、全身の血流をよくしたり、そのほかさまざまな効果が期待できます。こんな方におすすめです。・肩こりや腰痛、便秘、冷え性、生理不順などの不調がある方・骨盤などの歪みが気になる方・妊婦さん・産後の体調不良にお悩みの方・運動不足が気になって...

  6. 1月13日 骨盤体操教室を開催しました - 子育てサークル たんぽぽの会

    1月13日 骨盤体操教室を開催しました

    皆さん、こんにちは!1月13日(金)、「女性のための骨盤体操教室」を開催しました。今回はキャンセルが4名で、9名の参加でした。皆さん、ありがとうございました!今の時期は季節の変わり目ということもあり、体調を崩される方が多いようですね。それをマイナスに捉える方がほとんどだと思うのですが、熱だったり咳だったり鼻だったり喉だったり、色々な症状が出たとしても、それは必ずしも悪いことではないんですよね...

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