鶏ささみのタグまとめ

鶏ささみ」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログには鶏ささみに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「鶏ささみ」タグの記事(2)

  1. ささみときゅうりのマスタードマリネ - るみログ

    ささみときゅうりのマスタードマリネ

    今日ご紹介するのは、あっさりした鶏ささみを使った「ささみときゅうりのマスタードマリネ」。多めに作り置きしておくと、副菜にお弁当のかずにとても便利です。レモンと粒マスタードの酸味が食欲のおちる夏にとてもおいしく感じます♪ささみは鶏のむね肉の裏にある肉で、笹の葉の形によく似ていることから名づけられました。特徴はほとんど脂肪を含んでいないことです。一方タンパク質は大変多く、肉類の中ではトップの高タ...

  2. 鶏ささみのゴマ和えサラダ 無病息災・痩身管理 - 家族みんなのニコニコごはん

    鶏ささみのゴマ和えサラダ 無病息災・痩身管理

    鶏のささ身の筋取り、これがなかなか上手く取れずに毎回、悪戦苦闘していますが先日、割り箸とキッチンペーパーを使って簡単に取れる方法を教えてもらいました。割り箸の隙間に筋をはさみ、キッチンペーパーで筋を持ち、割り箸をスライドさせるだけであまり力を加えずに綺麗に筋がとれました。身もボロボロにならず、大量に筋を取る場合はとても便利だと思いました。低カロリー高たんぱくでダイエット向けにもおススメな鶏さ...

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