aroma*アロマのタグまとめ

aroma*アロマ」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはaroma*アロマに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「aroma*アロマ」タグの記事(21)

  1. ちょっとした不調には - rentoutua

    ちょっとした不調には

    生理前になるといつもよりイライラしたり・・・むくみや眠気など気持ちや体の不調を感じます。月によって感じ方は違うのですが「仕事休みたーい、動きたくなーい」と感じることも多いです(-.-;)今回はアネルズあづささんのレシピでPMSの症状を緩和出来るようトリートメントオイルを作りました。お風呂上がりにセルフトリートメント。不調だなと感じる部分を優しくマッサージします。私は特に肩や首デコルテをトリー...

  2. 出張アロマレッスン〜京都〜vol.13 - rentoutua

    出張アロマレッスン〜京都〜vol.13

    昨日は中利材木店さんでのワークショップが無事に終了しました。ご参加してくださったみなさまありがとうございました。今回は材料などにもこだわりレシピもさらにアップデート。以前参加してくださったHさまは「前作った時より、作りやすかった」と嬉しいお言葉^^丸いバスボムと四角いバスフィズお好きな組み合わせで作っていただきました。ご参加してくださる方も30代~60代と年代も幅広く精油の選び方や香りの感じ...

  3. ミニバスフィズ・プレゼント - rentoutua

    ミニバスフィズ・プレゼント

    3月の「アロマバスボム」講座にご参加してくださった方にミニバスフィズを1個プレゼントさせていただきます♪ハンドバスに使っていただいたり袋に入れて、湿気対策やサシェとして使ってもOK。日頃の感謝を込めて、ご用意させていただきます^^冬から春にかけての季節の変わり目が一年で一番体調を崩しやすいといわれてるそうです。気温の変動は体温を調節する自律神経が乱れ免疫力の低下やさまざまな不調があらわれます...

  4. 心が落ち着かない時 - rentoutua

    心が落ち着かない時

    3月になったな~と思ったらもう8日。一日があっという間に過ぎていきます。3月。。。一年の中で心がなんとなく落ち着かない月です。これといって不安な事や心配事があるわけではないのですが・・・言葉でうまく説明できませんが心がそわそわしている感じです。新しい春を迎える前は不安と少なからず緊張感もあるのでしょうね。それは大人だけではなく、新しい学年を迎える子供たちにとっても同じかもしれませんね。そんな...

  5. デコパージュキャンドル - rentoutua

    デコパージュキャンドル

    昨日は大阪中崎町で開催されたアロマのイベント「モリノシズク」に参加してきました!以前私も出店させていただいた事がありますが今回はお客さまとして楽しませていただきました。私はハンドトリートメントとデコパージュキャンドルを体験しました。デコパージュとはキッチンペーパーと専用の糊を使って自分の好きなデザインを張り付けていくデコレーションです。シンプルにブルー系の2枚のキッチンペーパーを重ねて色を出...

  6. シンプルスキンケア - rentoutua

    シンプルスキンケア

    「スキンケアは何を使っていますか?」「何か特別なことしてますか?」というご質問をよく受けます^^私のスキンケアはとてもシンプル。ネロリの芳香蒸留水で作った手作り化粧水とHABAのスクワランオイルのみ。朝も晩もこれだけです。化粧水はおしみなく、た~ぷりとつけるのがおすすめ^^朝は洗顔はせずに、ぬるま湯でやさしく顔を洗い化粧水+スクワランでお肌を整えたあと日焼け止めクリームにフェイスパウダーのみ...

  7. サンプルづくり - rentoutua

    サンプルづくり

    3月14日(火)中利材木店さんでのワークショップが決定いたしました!!「アロマバスボム」です。今日はサンプルを作り、中利さんとお打ち合わせ。今回はお子さまにも安心して使っていただけるよう素材にこだわり、さらに楽しさもプラス☆中利材木店さんは小学生と保育園に通うお子様がいらして子育て真っ最中の働くママさん。率直な意見も取り入れながら、毎回ワークショップをさせていただいております。料金や詳細は...

  8. ブレンド - rentoutua

    ブレンド

    AEAJ公式テキスト「アロマブレンドデザイナー」とてもわかりやすく勉強になります。ブレンドは奥が深くて・・・ワークショップでは毎回みなさまの作られた香りに驚かされる私です。ワークショップの時には、新しいブレンドをご紹介したくていろいろと香りを創作しています。+もうすぐ春。それぞれ新しい学年になったり環境も変わる季節。そんな季節に自分を勇気づける香りを創作し「アロマフレグランス」をお守り代わり...

  9. 精油の空瓶 - rentoutua

    精油の空瓶

    小さなスペースには精油の空瓶を使ってミニアロマスティックを作っています。上の写真はリビングにある無印の飾り棚。和の花器と並べてみました。小さなスティックなので、近づくとほのかに香る感じです。トイレや洗面所などの小さな空間はこの大きさで十分香りますよ。アロマをはじめてから市販の芳香剤などは買ったことないです。手作りすると、節約にも^^季節や気分によって好きな香りをセレクトできるのも手作りの良さ...

  10. バスボム - rentoutua

    バスボム

    気がつけばとても久しぶりの更新になってしまいました(汗)ここ最近は長男も塾に通い始め家族の夕食時間がさらにバラバラになりました。夕方から夜にかけてはずっとキッチンにいる感覚です。(ちょっと大げさですが…><)マイペースな更新ですが読んでいただけると嬉しいです。+++これ、お団子ではありません。お風呂に入れるとシュワシュワっとなる「バスボム」です。バーブパウダーを入れて、いくつか作りました。ほ...

  11. スイートオレンジ - rentoutua

    スイートオレンジ

    昨日は約40名さまにご参加いただき小学校でアロマスプレー講座をさせていただきました。風邪予防とリラックスに期待できる精油の中から好きな香りで作っていただいたのですがその中で一番人気だったのがCitrus sinensis(スイートオレンジ)でした。不安や緊張を解きほぐし、リラックスさせてくれ気分を前向きにさせてくれる効果に期待できます。作用が穏やかなのでお子さまにもオススメ。今回4種類の精油...

  12. アロマ講座の準備 - rentoutua

    アロマ講座の準備

    来週末の講座に向けて精油の準備。アロマスプレー講座をさせて頂くのですが今回は42名にご参加頂ける予定です。お家に帰ってからも暮らしに活用できるアロマをお伝えできたらと思っています。限られた時間の中ですが楽しんでもらえたらなと準備しています^^■ご予約お問合せ→click■募集中のレッスン→click「rentoutua(レントトア)」いつもありがとうございます。

  13. ハーブパウダー - rentoutua

    ハーブパウダー

    今日はハーブパウダーで色づけしてMPソープのサンプル作り。カラージェルのようにカラフルな綺麗な色合いではありませんがハーブの香りや力を感じられます。今年最初のワークショップ。今から楽しみです。■ご予約お問合せ→click■募集中のレッスン→click「rentoutua(レントトア)」いつもありがとうございます。

  14. ピンク岩塩バスソルト - rentoutua

    ピンク岩塩バスソルト

    バスソルトには女性に嬉しいことがいっぱい^^保湿効果発汗作用美肌効果疲労回復代謝UP特にピンク岩塩は発汗作用が高いためデトックスやダイエットに期待大です!!生理前になると、体の中に老廃物がたくさんたまっている感じがして、いつもよりイライラし、むくんでいる私。ピンク岩塩のバスソルトを使うと発汗作用により汗がダラダラ。体も温まり、イライラも緩和されお風呂からあがるとスッキリ感があります。気分や体...

  15. アロマで風邪予防 - rentoutua

    アロマで風邪予防

    本格的に寒さが厳しくなってきましたね・・・インフルエンザや風邪も流行ってますね><そんな冬に大活躍の精油がMelaleuca alternifolia(ティーツリー)主成分のテルピネン‐4‐オールには抗炎症・抗菌・抗ウィルス・抗真菌作用があり感染症予防に期待できるとされています。リビングや寝室では欠かさず毎日ディフューザーで芳香浴しています。他にはスプレーを作って、マスクにシュッとひと吹きし...

  16. セラピストカルテ演習完成 - rentoutua

    セラピストカルテ演習完成

    12月末を目標に進めていたセラピストカルテ演習。30症例を完成させ、認定スクールに送ることが出来ました。家族や友人、rentoutuaのお客さまにもご協力いただき感謝です。でも、これで終わりではなくこれからなんです。ようやくスタートラインが見えてきたといった感じです。セラピストとしての活動をどう進めていくのか。。。先輩セラピストさんにお話を聞き参考にさせていただきながら、私らしい形を作ってい...

  17. フェイシャルトリートメント - rentoutua

    フェイシャルトリートメント

    毎年、家族や親友を招いてクリスマス&バースディー&忘年会をしていたのですが今年はみんなの予定が合わず断念( ; ; )今日は少しの時間を作って親友が来てくれました。ささやかなバースディ&忘年会。そして、フェイシャルトリートメント。むくみが和らぎ頬の位置が上がり、何より表情の変化に私自身も驚きました。何度も鏡を見たり、写真を撮ったり喜んでもらえた事が私も幸せ^^アロマ...

  18. コンサルテーション - rentoutua

    コンサルテーション

    セラピストカルテ演習も終盤を迎えつつあります。おとといの休日は友人にモデルの協力をしてもらいわが家で一日トリートメント。午前中1名、午後1名させていただきました。短い時間の中で、クライアントの主訴を理解し精油をセレクトするコンサルテーションはもっともっと経験が必要だと感じる毎日です。手技はもちろんのこと、精油の知識をもっと深く追求しなければ・・・そしてクライアントに寄り添い耳をかたむけること...

  19. トリートメントの毎日 - rentoutua

    トリートメントの毎日

    セラピストカルテ審査にむけて最近は自宅でトリートメントの日々を送っていました。はじめて主人にモデルの協力をしてもらったのですが主人からは率直なきびしい感想もあり・・・少し落ち込みながらも、素直に受け止めて改善していけたらと思っています。長男も協力してくれて、母としてはとっても嬉しい^^毎日自転車通学の長男。太ももはパンパン!その割には肩回りはきゃしゃなんです。いろいろな年代や体型の方に協力し...

  20. ゆず - rentoutua

    ゆず

    京都、KKファームさんの和精油「ゆず」先輩セラピストさんよりいただきました。一緒に入っていたムエットもとっても可愛いんです^^KKファームさんは全てが手作りで蒸留装置すべても手作りだそうです。原料もオーガニック。ゆず精油はリモネンが全体の60%以上占めているので血管を拡張し、体の血流を促し体を温めてくれる作用に期待できるので、冬にはとくにオススメの精油です。近いうちにKKファームさんに訪れて...

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