yogaのタグまとめ

yoga」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはyogaに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「yoga」タグの記事(26)

  1. Dr. HINOHARA - Yoga teacher Atsuko 《Purple lotusflow3r》blog

    Dr. HINOHARA

    尊敬してやまない、日野原先生が亡くなった。105歳、延命治療を希望せず、感謝の気持ちの中で寿命を全うされたそうだ。今から10年以上も前、偶然いただいたこの本を何度も読んだ。ちょうど会社員で仕事も人間関係も厳しい時期だったから、とても心に響いた。苦しみの中でも感謝の気持ちを忘れず、前向きに生きること。簡単なことではないな…と思ったこともあるけれど、やってみた。先生の言葉を素直に受け取れた。ヨガ...

  2. ハートにアクセス。 - Blue Bird Yoga Life

    ハートにアクセス。

    カラダは器です。キャパがあります。お腹にもうこれ以上食べられない!という限界があるように、心(感情・思考)にも限界があります。お腹の器が『胃』だとしたら、心の器は『ハート』で、ハートのことを『アナハタチャクラ』と言ったりします。この器は受け取ることが得意なので、器に受け取ってどんどん入れていきます。お腹の器は溢れるほど入れると腹痛を起こすのと同じで、心の器は感情が溢れます。このハートチャクラ...

  3. 8月 ヨガ・クラスレッスン スケジュール - Ayur Space HIBIKI blog

    8月 ヨガ・クラスレッスン スケジュール

    一年で一番暑い時期、8月は体力も消耗しやすいですね。夏の響のクラスは、暑さによる消耗、疲労を軽減する体力回復のポーズを取り入れています。また、クーラーによる冷えやだるさを改善できるように、自律神経を整えることを重視しています。2月から木曜日の夜に瞑想のクラス(担当:ミネ)を新設しました。お仕事帰りに、静かな時間を持ってみませんか?初めての方や男性も歓迎です。響のヨガは、さまざまなクラスをご用...

  4. Instagram - Ayur Space HIBIKI blog

    Instagram

    かなり出遅れておりますが、、、Instagram 始めました♫ayurspacehibikiよろしければご覧下さい

  5. インスタグラム - DG YOGA

    インスタグラム

    最近流行っているようなので、インスタグラムの宣伝。。。(^^;実はUZは7年ほど前からインスタグラマーです。こそっとやるのが好きでしたのであまり機能していませんでしたが、流行に負けじと最近また頑張ってます。良かったらフォローして下さいね。(^_-)-☆こんな感じです。↓↓↓動画とか・・・写真とか・・・絵とか・・・7年前は今よりかなりマッチョでした。↓↓↓これでも痩せた方だったのですが・・・今...

  6. ボルスター選び - ぼくみたstock★Yoga Stockのblog★

    ボルスター選び

    ムーンサイクルヨガの体験ワークショップで、ボルスターを使ったポーズがとっても心地よかったので、ボルスターを買おうと検討開始。マットを買うときは、迷わずマンドゥカにしたけど、どこのブランドのボルスターを買おうか迷いに迷う・・・。一番メジャーなヨガワークス。マットとお揃いのマンドゥカ。他では見かけない「ナチュラル色」と手触りが良さげなスリア。ヨガブランドでメジャーなイージーヨガ。安いのに評判良さ...

  7. 7月 ヨガ・クラスレッスン スケジュール - Ayur Space HIBIKI blog

    7月 ヨガ・クラスレッスン スケジュール

    梅雨の時期、身体が重いと感じたら、ぜひヨガにお越しください!呼吸法とじっくりとヨガのポーズを行うと、巡りが良くなり、帰りには心身ともにスッキリしていただけると思います。快適な日々を過ごせるように、クラス内容を考えてお待ちしております。2月から木曜日の夜に瞑想のクラス(担当:ミネ)を新設しました。お仕事帰りに、静かな時間を持ってみませんか?初めての方や男性も歓迎です。響のヨガは、さまざまなクラ...

  8. Jonas Westring のヨガセラピューティックトレーニング! - samatwa blog

    Jonas Westring のヨガセラピューティック...

    久しぶりにティーチャートレーニングを受けてきました。世界中で大活躍されているヨーナス先生です。理学療法士でもありタイマッサージセラピストでもありアヌサラヨガ認定講師でもあるヨーナス先生!こんな小さなグループでトレーニングが受けられることは本当に奇跡的でラッキーなことなんです。ありがたいなぁ。。。とても分かりやすいヨーナス先生の指導・・・みんな自分の身体の能力以上の動きが発揮できていきます。ダ...

  9. 仁尾町松賀屋 古民家って素敵 - Yoga×自然×純粋

    仁尾町松賀屋 古民家って素敵

    海沿いのカフェflotsの店長さんに教えてもらって仁尾にある松賀屋さんでヨガを受けてきました。やっぱり受けるっていいですね~自分に集中できる。骨、筋肉、関節、全身の感覚を総動員して一つひとつの動きの中で確かめる。心地良い場所は誰にでもあるしもちろんそれぞれ違う。自分のその時々の状態を素直に受け入れられたら身体は反応する。そして呼吸を流す。届けたい場所は伸びてる場所、効いてたり痛い場所だったり...

  10. 5月の振り返り。ヨガイベントラッシュ。 - あらさー独身OLのぼくみた。

    5月の振り返り。ヨガイベントラッシュ。

    早いもので2017年も前半の最後の6月がスタート。6月といえば誕生月、あと5日でついに34歳・・・。恐ろしや。その前に、5月の1ヶ月の振り替りを。①ヨガヨガイベントラッシュで満喫。1日の東京ドーム(Naoさん)に始まり、ミッドタウンのパークヨガは、9日(Juri Edwardsさん)、15日(前崎陽さん)、16日(HANAEさん)、23日(池澤智さん)の4回。22日は筋調整ヨガで有名な中井ま...

  11. workshopのご報告 - Ayur Space HIBIKI blog

    workshopのご報告

    去る5月28日、ワークショップにご参加くださった皆様ありがとうございました。今回のテーマは五感シリーズ「視覚」。前半はヨガで、ろうそくを使った「トラータカ」。ゆらぐ炎を見つめるというのはとても不思議な感覚で私は集中して心が落ち着くので、気持ちがいいです♪後半はアーユルヴェーダで「ギー」を作りました。作ったギーを食した後、点眼するセルフネトラを体験。皆さん実際やってみると予想していたよりも抵抗...

  12. これもサマーディー - あらさー独身OLのぼくみた。

    これもサマーディー

    昨日はミッドタウンのパークヨガ最終日。ケンハラクマ先生だし、張り切って行くつもりだったのに、今週毎日夜予定が入ってるのと、3日連続のパーク夜ヨガに少し疲れを感じていたので、大人しくおうちに帰って、一人おうちヨガを楽しむつもりが。。。YouTubeでSMAPの東京フレンドパークを見始めてしまい、そのままスーパーテレビの密着特集。気付いたらお風呂に入って寝る時間。寝ようとしたらナカイの窓が始まり...

  13. Beautiful students! - samatwa blog

    Beautiful students!

     最初はみんな初心者さん🔰心と身体を内側から感じて筋肉の使い方、エネルギーの方向、骨の並び、呼吸・・・少しづつ丁寧に積み上げていくといつの間にかこんなに力強くしなやかで美しい!!自分のできるところでいいんです!気持ちよく効いているところで一番美しいんです。いつの間にかアレ?ここ痛かったのに!っていう不調がなくなっています。痩せてもいき・・・はなかなかか(笑)みんな食べるのも好...

  14. ヨガストック#67★池田智さん@ミッドタウンヨガ - ぼくみたstock★Yoga Stockのblog★

    ヨガストック#67★池田智さん@ミッドタウンヨガ

    今週、パーク夜ヨガラッシュの2日目は、ミッドタウンの夜ヨガ。この日の講師は、パーソナルトレーナーの池澤智さん。2月のYOGA JAPAN以来、2回目の受講。大好評のミッドタウンのパークヨガも残りあと2日だからか、この日は今までで一番参加者が多かった。チューニングヨガで、体幹をしっかり使う意識を向ける練習をした後、トリコーナやヴィラ2などのお馴染みのポーズ。人気講師を含め、最近色々な先生のヨガ...

  15. ヨガストック#66★池田莉子さん@虎の門ヒルズ - ぼくみたstock★Yoga Stockのblog★

    ヨガストック#66★池田莉子さん@虎の門ヒルズ

    虎の門ヒルズで好評開催中のヨガイベントに初参戦。この日の先生は池田莉子さん!心地良いそよ風の中、まだ明るい19時にスタート。19時で空がまだ明るいことに、確実に夏に近づいてることを感じながら、まずはシャヴァアーサナから。青空の下、芝生に横たわる気持ちよさは極上体験。そこに聞こえてくる莉子さんのふわふわした声。ふふふふ、って笑うのも、何ともキュート。あまりの心地よさに、もうずっとシャヴァアーサ...

  16. ヨガストック#64★HANAEさん@東京ミッドタウン - ぼくみたstock★Yoga Stockのblog★

    ヨガストック#64★HANAEさん@東京ミッドタウン

    東京ミッドタウンで開催されているミッドパークヨガ。肌寒い17日夜の担当は、Yoginiのカバーモデルでお馴染みのHANAE先生!2月のYoga Japan以来の2回目だったけれど、小柄なのにハキハキとした話し方はとても聞き取りやすく、少し渋めの落ち着いた声なので、心地良し。おかげで1時間、たっぷりヨガを楽しめました。寒さ対策に、ヒートテックを久しぶりに持参したおかげで、心配していたほど寒くも...

  17. 6月 ヨガ・クラスレッスン スケジュール - Ayur Space HIBIKI blog

    6月 ヨガ・クラスレッスン スケジュール

    夏の準備、汗をかける体作りには、ヨガが最適です。身体を動かすことで、熱を放出しやすくなり、夏を楽に過ごすためには欠かせない要素です。快適な日々を過ごせるように、クラス内容を考えてお待ちしております。2月から木曜日の夜に瞑想のクラス(担当:ミネ)を新設しました。お仕事帰りに、静かな時間を持ってみませんか?初めての方も歓迎です。響のヨガは、さまざまなクラスをご用意しています。自分に合ったクラスを...

  18. 美しき「世界」という女神1 - DG YOGA

    美しき「世界」という女神1

    करग्रे वसते लक्ष्मीः करमघ्ये सरस्वती ।करमूले िस्थतै गौरी प्रभाते करदर्शनम् ।।カらグれー ヴァサテー ラクしゅミーヒ カらマディエー サらスヴァティーカらムーレー スティタウ ガウりー プラバーテー カらダルシャナム朝起きた時のお祈りです。手先にはラクシュミー女神が住んでいます。手のひらにはサラッスヴァティー女神が・...

  19. Gap Fit - ぼくみた。~Yoga Stockのblog~

    Gap Fit

    先週末のオーガニックライフ東京で、Odaka Yogaの先生がGap Fitのウェアを着てたのに感化され、大変お得な50%OFFというシークレットセール開催中のGAPに仕事帰りに行ってきた!普段着はほぼユニクロなので、GAPでほとんど買い物したことなかったけれど、先月にふらっと寄って試着したレギンスの履き心地の良さにすっかり魅了され、お得なメンバー会員に無料登録。そしたら、かなりの頻度で割引...

  20. Organic Life Tokyo 2017大満喫。 - ぼくみた。~Yoga Stockのblog~

    Organic Life Tokyo 2017大満喫。

    4/21(金)~23(日)にアーツ千代田3331で開催された「Organic Life Tokyo 2017」でたくさんヨガを受けてきました~。東京エリア最大級のヨガイベントで、ヨガフェスタほどの規模じゃないけど、5会場で色んな先生方が多彩なプログラムを提供してくれるイベント。私は3日間で9レッスン受けて、5クラスがヒット。打率は低いけど、楽しかった~!一番印象だったのは、やはり和香さんのク...

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