癌 ブログ

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癌ブログ 新着記事ブログジャンル「癌」の新着記事です。

  1. 乳がんと共に生きる私のDaily Life

    最近の癒し

    最近ハマっている動画。それはたき火の動画。延々とたき火の炎を観てパチパチという音を聴く…ただそれだけなのですが、とても癒されます。たき火の炎の揺らぎやパチパチという音には、「1/fのゆらぎ」という科学的に証明された心を癒す効果があるのだとか。(実物ではなく動画を観るだけでもOK!)間接照明で部屋を薄暗くしてたき火の動画を観ると、雰囲気も出て心底リラックスできます。闘病生活に疲れた心も癒されます^^

  2. Runとガンとシンプルライフ

    東京マラソンエントリー完了

    東京マラソンエントリー完了とりあえず、東京マラソンエントリーしました。今の感じだと抗がん剤投与しながらトレーニングする感じだけど…走る事はライフワークなので、走れる時は走り続けたいなぁと思う。この先、Happy過ごすために治療しているわけだし、ただ再発に怯えておとなしく過ごすのは勿体ない。東京マラソン当たりますように‼︎

  3. Runとガンとシンプルライフ

    やっと抗がん剤3クール

    やっと抗がん剤3クール今日の採血で、やっとやっと白血球が上がり、抗がん剤の投与が出来た。3週もスキップしていたのでどうなる事かと思っていたけど良かった…。抗がん剤治療もやっと折り返し。という事で、来週は造影剤CT検査の予定。何事もありませんように!

  4. 乳がんと共に生きる私のDaily Life

    もしもの時の為のエンディングノート

    エンディングノート。1年前に用意しました。エンディングノートとは…死に備えて自身の希望を書き留めておくノートのこと。縁起でもないって?いえいえ、死はいずれ誰にでも訪れるもの。それが何十年先なのかそれとも明日なのかは誰にも予測ができません。自分の死後、遺された人たちをあたふたさせないように…と、念の為「安心」を用意しておくんです。私は永岡書店さんから販売されている「もしもに備える安心ノート」を...

  5. 乳がんと共に生きる私のDaily Life

    オラパリブ(リムパーザ)を服用して二週間が経ちました

    オラパリブ(リムパーザ)を服用中、私が感じた副作用の記録です。■1週間目…吐き気・疲労感■2週間目…吐き気・疲労感・下痢3週間目の現在は下痢は無し。吐き気はたまにあります。最初の2週間はノバミン(吐き気止め)を頓服で服用していましたが、数日前から一日3回定期的に飲むようにしました。もしかしたら最初からノバミンを定期的に飲んでいたら、吐き気は軽かったのかも?引き続き、副作用や検査結果など報告し...

  6. 乳がんと共に生きる私のDaily Life

    人生は平等ではない

    人生は平等ではない。そう考えるようになったのは乳がんに罹患してからでした。それでも自分が不幸だとは思いたくなくて、日々にある小さな幸せを感じ取っては「私は幸せなんだ」と思い込むようにしていました。他人の人生と比較していては幸せになれる訳が無い。自分が幸せかどうかは自分で決めるもの。分かってる。分かってるけど、辛い時・不安な時はなかなかそうも思えない。どんな時でも、自分の幸せを自分自身のものさ...

  7. Runとガンとシンプルライフ

    昨年100kマラソンを完走した事はとても意味のあるものだった

    昨年走った100kマラソン。一生に一度は走ってみたいなぁ〜と軽い気持ちでエントリーした。練習は6Hリレーマラソンのソロの部を走ったのみ。6Hで60k走れたので100kを14H以内で走れるね!とこれまた軽ーく考えていたけど…実際は、山登りもあるし、給食やらトイレ休憩やら、最後の方はエイドにいる時間も長くて14H以内で走れるか危うかったな…それでも、ベテランさんに引っ張ってもらいながら、ダーリン...

  8. 乳がんと共に生きる私のDaily Life

    病気を診るのではなく患者を診る

    胃カメラをして頂いたクリニックの先生は、細かいところにまで気が付く先生でした。先日の胃カメラの結果を丁寧に説明し、最後に「咳をしていますね、どうしましたか?」と、胃の不調には全く関係の無い「咳」についてわざわざ触れてくれたんです。実は1年前から原因不明の咳が出ていて、どこの科を受診しても治らないんです…という話をしました。その後、咳について丁寧に問診→先生なりの診断→自律神経の乱れを改善する...

  9. 乳がんと共に生きる私のDaily Life

    決意

    今年3月から始めたドセタキセルを6月中旬に休薬しましたが、副作用の辛さに「抗がん剤治療はもう二度とやりたくない」と思いました。今使っている薬(オラパリブ)が効かなかった場合/効かなくなった場合は、再び抗がん剤治療をやるしかないけど…でも断ろう、もうそこまでして生きなくてもいいやと考えていました。(生きたくても治療の選択肢が無い方、様々な事情で治療が受けられない方がおられるのに申し訳ありません...

  10. 乳がんと共に生きる私のDaily Life

    光免疫療法に期待しています

    がんの3大療法と言えば…第1 手術療法第2 化学療法第3 放射線療法それに加えて第4のがん治療法と言われているのが免疫療法。私が期待して実用化を願っているのが光免疫療法によるがん治療。光免疫療法とは、めちゃくちゃ簡単に説明すると「病巣に光を照射してがん細胞のみを死滅させる」というもの。身体への負担が軽く、副作用も少ないそうです。現在は国立がん研究センターで頭頸部がんへの治験を行っているそうで...

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