アイアンマン ハワイのタグまとめ

アイアンマン ハワイ」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはアイアンマン ハワイに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「アイアンマン ハワイ」タグの記事(12)

  1. <<敗者にこそ学ぶ… >> - チルコロ 平蔵店長の営業日報

    <<敗者にこそ学ぶ… >>

    最近、店がヒマなんでカウンター内でコソコソと大臀筋集中筋トレ。 ヒマすぎて筋トレしすぎ、今日のランは疲労困憊で全く追い込めず。そのまま流しで終えるか…と弱いココロを制御したのは’17年のコナ2位のLionel Sanders。彼のラン終盤でのパトリックランゲに抜かれるシーン。 何度もこのシーンを視聴しボクもこの悔しさを共有したい。ほんの数年前に薬物中毒患者。底の底から這い上がったSander...

  2. <<ボクをMotivateするモノ >> - チルコロ 平蔵店長の営業日報

    <<ボクをMotivateするモノ >>

    3連休最終日。 あいにくの雨、そして結構な暴風。そんな今日の天気でもコンスタントにお客さんが、しかもサイクリストでもなく美人さんも何人か来られた6年目のチルコロ。ありがたいコトです。さて7時から暗くなるまで営業で疲れ果て、雨なんで今日は練習をサボろうか…と思うものの川内優輝氏のボストンマラソンでの快挙、マイナス17度での快挙に突き動かされ予定通り20キロ・レースペース走へ。恐らく一般ランナー...

  3. <<チルコロ・2018始動しました…多分… >> - チルコロ 平蔵店長の営業日報

    <<チルコロ・2018始動しました…多分… >>

    今日3日は今年初めてのチルコロ営業。7時に店の大引き戸を開けるといきなり目の前に滋賀・LOKO Bicycle (http://lokobicycle.com/ )のやっさん一家が自転車で迎撃。新年一発目から心臓に悪い展開に今年のチルコロの行く末に暗雲たる予感を禁じ得ない…💦その後いつものヒサッシーやらエミ子やらまっちゃんやら淡路のいつもの連中が顔を出したり、新春淡路ライドの...

  4. <<”覚醒せよ我が身体” 読後感 >> - チルコロ 平蔵店長の営業日報

    <<”覚醒せよ我が身体” 読後感 >>

    マレーシアに向けての模索は続く。今トライアスロン界で話題の本。ビンボーなンで堺市図書館で予約するも、前に借りていた人が2ヶ月近く延滞していてやっと手元に。少しでも今後の練習指針になるヒントがあれば、と先入観無しに読み始める。冒頭10頁でいきなりIronman Hawaiiに出場する選手の平均世帯年収は約2000万円の記述に結構、かなり凹みつつ読み続ける。求めていた情報は2007年の普通のクロ...

  5. <<GRID to Great 足掻き続けるコト >> - チルコロ 平蔵店長の営業日報

    <<GRID to Great 足掻き続けるコト >>

    朝練がしんどい。暖かい布団から抜け出すのがしんどい。枕を並べてグースカいびきをかいて寝ている愚息の寝顔を見ていると布団のなかで時間がどんどんたってしまう。最近は障壁を減らすべく、起きたらそのまま練習できる様ジャージのまま就寝。相変わらず来年度11月のマレーシアまでの練習の方向性を試行錯誤しているが、とりあえず、日々の練習へのモチベーションも場当たり的に模索。 先日は営業終了がすっかり遅くなっ...

  6. <<’17 IRONMAN Hawaii 聖地巡礼・ラン編、その参 ミノフスキー粒子の光へ >> - チルコロ 平蔵店長の営業日報

    <<’17 IRONMAN Hawaii 聖地巡礼・ラ...

    怒涛の3連休営業を終え、50男のヨレヨレの身体を寝床から引きずり、枕を並べて寝ている中年平蔵に中年の熱いキス。今朝もローラーで再起動。さて、Ironman Hawaii、最終章。今でもゴール前の感情の昂りを思い返すと熱いものが込み上げ、涙腺がヤバい状態になる。 こうして文字にするのもちょっと、シンドイ。Natural Energy Laboの折り返しチェックポイントを過ぎ、再びRED Bul...

  7. <<’17 IRONMAN Hawaii 聖地巡礼・ラン編、その弐ワタシのエイド対策 >> - チルコロ 平蔵店長の営業日報

    <<’17 IRONMAN Hawaii 聖地巡礼・ラ...

    パラニの急坂を登り切ると一路、Natural Energy Laboを目指しQueen Kハイウエイをひたすら北上。すれ違う強豪アスリートたちも苦しそうな足取りだがその笑顔が、ココロからこの瞬間を楽しんでいるのがわかる。この地でこの瞬間を、この気持ちを、彼らと共有できる事のなんと幸福な事なコトか!!!!  多少の足の痙攣の兆候は見られるもののその度に練り梅をムリヤリ流し込み抑え込む。 追い込...

  8. <<’17 IRONMAN Hawaii 聖地巡礼・ラン編、その壱 >> - チルコロ 平蔵店長の営業日報

    <<’17 IRONMAN Hawaii 聖地巡礼・ラ...

    日本に帰国するとすっかり寒くなって(出発時は30℃越えやった…)、今朝も起床時に平蔵がピッたり寄り添い寝ていて思わず抱きしめまた寝てしまいそうになる。川内 優輝氏の2部練は非効率的という指摘を思い出し、夜練に集中すれば…という悪魔のささやきに15分、身を委ねる。トップアスリートはともかく、ボクの様な非力アスリートはとにかく練習、練習、がむしゃらに。内容は二の次だとおもう(トシもちょっと考えて...

  9. <<’17 IRONMAN Hawaii 聖地巡礼・バイク編その弐 >> - チルコロ 平蔵店長の営業日報

    <<’17 IRONMAN Hawaii 聖地巡礼・バ...

    バイク40キロくらいからエイドで補給食を摂取開始。カットされたバナナ、クリフバー、ジェル、エイドで手当たり次第にいただいては摂取。 水は薄めの素材のペットボトル、ゲータレードも口をツイストするペットボトル。どちらもバイクボトルゲージにフィットするので問題なし。 水ボトルはキャップを開けて手渡されるので;①エイドを前方に確認できれば残りの水ボトルを全身に掛ける②水ボトルをもらい冷たい水を頭から...

  10. <<’17 IRONMAN Hawaii 聖地巡礼・バイク編その壱 >> - チルコロ 平蔵店長の営業日報

    <<’17 IRONMAN Hawaii 聖地巡礼・バ...

    トランジッションで丸裸になり深谷冬奇・PSIコラボの戦闘服に着替え、練り梅チューブ2本とパンク修理キットを背中に押し込め首回りにサンスクリーンをボランティアに塗っていただきスタート。程なく滞在ホテル前の急坂で待つヨメ様に遭遇、とりあえず無事でスイムアップしたのでホッとした様子。ぐるっとコナの町を回ってから再度、観戦者が沿道にズラッとならんだQueen Kまでの急坂をえっちらおっちら笑顔で登る...

  11. <<’17 IRONMAN Hawaii 聖地巡礼・スイム編 >> - チルコロ 平蔵店長の営業日報

    <<’17 IRONMAN Hawaii 聖地巡礼・ス...

    7時5分、大砲の号砲とアスリート達の雄叫びでスタート。水温はところどころ低くなる流れがあるもののROKAのスイムスキン(アンダー無し)で全く不安無し。買ったばかりのROKAのゴグルも密着性高く快適。前後左右に囲まれているとはいうもののバトル感はなく快適。とにかく落ち着いて無理はしない。 心拍は恐らく120ほど。 前日の試泳で波がきつかったのでリバースを懸念し朝食は全く取らず水分だけですませた...

  12. <<’17 IRONMAN Hawaii 聖地巡礼・スタート編 >> - チルコロ 平蔵店長の営業日報

    <<’17 IRONMAN Hawaii 聖地巡礼・ス...

    大会当日。 4時起床。 思った以上に寝れた。 会場まで徒歩2分なので4時起床でも十分。 レース中は免疫力が低下して歯垢が通常より発生するので念入りにブラッシング、トイレでタイヤ一本分軽量化。 4時半には45分から始まるナンバリングに向かう。 緊張の面持ちの列に加わりナンバリングと体重計量。レース後に再計量がなかったのでホント、意味フメイ。 バイクラックのバイクをセット、空気を入れてるとコスミ...

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