アンチエイジングのタグまとめ

★アンチエイジング

希望を持って。無理しなくていい、そのままでいい。いつまでも、健康で元気な体をキープしたい…。みなさん、そう思いますよね？病気や老化の原因には、食事や生活習慣、ストレスなどさまざまな要因が挙げられますが、最近注目されているのが、体の「酸化」なんです。りんごを切って置いておくと、茶色に酸化してしまうのと同じように、空気を吸って生きている私たちも、老化や病気の原因の一つは「酸化」なんだとか！今日は...

大麦でダイエットしいませんか？

雑穀はじめての方も、簡単！楽しい～♪*****************************************～アンチエイジング雑穀おかず講座～募集中！⇒https://www.g-veggie-lesson.com/zakkoku*****************************************【６月テーマ『大麦』】『大麦でダイエットしませんか？』３キロ、６キロ以上...

ピルビス＆アンチエイジングランチ

5月のピルビス＆アンチエイジングランチシャントウジャンやトウファなど台湾の屋台で頂いた豆乳を使った美味しかったものをピックアップ。イソフラボンは更年期特有のイライラや倦怠感の緩和や若返りホルモンを増やすと言われているそうです。メインは感動したルーローハン豚肉はビタミンB1を多く含むので疲労や倦怠感の解消、夏バテに効果が期待できます。ほんの少し皆様の美味しいに繋がれば嬉しいです。

～魅了の雑穀ワールドへようこそ♪～

雑穀はじめての方も、簡単！楽しい～♪*****************************************～アンチエイジング雑穀おかず講座～募集中！⇒https://www.g-veggie-lesson.com/zakkoku*****************************************皆様、こんにちは♪～体の中からキレイに美しく！元気になれる！～をコンセプ...

ヴォーグ７月号で、セレブのアンチエイジング！

ヴォーグ・ジャパン７月号でセレブのアンチエイジングについて記事を書かせていただきました。 ひと昔前は「いかにも手術してまんなー」というセレブが多かったものですが、最近は技術があがったせいか、自然に「若い」セレブたちが増えています。 ジェニファー・ロペスとかビヨンセとか、奇跡的にきれい。ジェニファー・アニストンも若いよりステキ。 えー、結論としては、お金さえあれば、いろんな施術もできるし、今の...

令和元年スタートレッスン♫

ご訪問有難うございます2019年4/30 で 平成が終わり2019年5/1 令和元年スタートですまるでカウントダウンのようなイベントも多かったようですが、私にとっては変わらぬ日常でした。本日、令和元年スタートレッスン♫朝イチの 大宮体育館、サークルフェスタダンスエクササイズ90分クラスです10連休のなか日になるのかな？参加者は少なく、画像は先週撮ったもの。平成ラストレッスンに全員参加♫ ...

赤ら顔化粧水「美杏香ピンクローション」はアンチエイジン...

赤ら顔の人のために作られた「美杏香ピンクローション」使った人の多くが効果があったと絶賛しているようです♪ちなみに私もそのうちの一人。もう手放せません。「美杏香ピンクローション」は、赤ら顔などの敏感肌のために作られた化粧水ですが、実はアンチエイジングの効果もあるようです。たしかに赤みがなくなっただけではなく、お肌にハリができ、とても健康的になったんですよね。それもそのはず、お肌に弾力をつくる、...

うちがわから美しく✨アーユルヴェーダ入門セルフケア講座...

自分自身を知り、自分の個性を活かし、自分の長所を出して、バランスよく生活する。5千年からなるインドの伝統医学、アーユルヴェーダは幸福に生きるための生活の知恵、生命の科学です。先ずは、アーユルヴェーダを知り、好きになって、生活に取り入れ、実践していただくための講座です。アーユルヴェーダをわかりやすく、身近に感じていただけるように自分自身でのアーユルヴェーダでのケアやどんな物を食べれなよいのか、...

新しいレンタルポールを導入しました！

久しぶりに新しいレンタルポール導入しました！キザキのアグレッシブタイプです。手にフィットしたストラップが良い感じです😊国産のアグレッシブタイプにワクワクしています↗️今度の体験イベントがとても楽しみです♥️5/12（日）を予定しています！歩行を磨いてスタイルアップ💪#北摂 #豊中 #阪急 #ノルディックウォーク #アンチエイジング #機能訓練指導員

アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダのサロンをはじめて早いもので18年になります。最近のハーバルサウナはローズマリーにヨモギにスギナ、枇杷の葉、蜜柑の皮ことこと煎じてスチームサウナに。数十種類の薬草のオイルをたっぷり使うアビヤンガ(全身オイルトリートメント)頭の先から足の先まで耳まで全て。たっぷり時間をかけてトリートメントします。そのあとで、野草のハーバルサウナでしっかり発汗。薬草オイルが奥深く浸透して身体の芯...

快適に年を重ねること

私たち夫婦、50代半ば、私は今年で55歳になります。四捨五入したら還暦です。人生を振り返ってみると、今が一番、肉体的にも、精神的にも健康だなぁと思います。好きなことも出来るし心身ともに充実して身体も今が一番快適で、姿勢も良くて昔よりも スタイルもバランスが良くなりました。主人も昔よりもスマートに、色艶も良くなりました。内臓も筋肉も骨や関節も皮膚も、そして、心も 軽くて、澄んで痛みもなく、冷え...

瞑想クラス

札幌大通りのプライベートオーガニックアロマサロン「Salon de Noriko」にご訪問頂き有難うございます🎀最近は企業や病院などでも取り入れられつつある瞑想。スティーブ・ジョブズやビル・ゲイツ、ソニーの創始者の方がされてた事でも話題。少し前に幼稚園でも取り入れてるのをTVで見ました。「Salon de Noriko」のコンセプト「調和のとれた美」は「定期的な運動」...

今月のノルディック・ウォーク体験イベント

平成最後のノルディック・ウォーク体験イベントは無事に終了しました。ただ、残念ながらキセラ川西せせらぎ公園は雨天中止としました。今月は特に初体験の方が多かったです。先月の「豊中ボランティアフェスティバル」で知ってくださった方々です。地道にチラシを配って知ってもらうことの大切さを痛感している次第です。豊島公園では桜を満喫しながら歩くことが出来ました。大阪といえば造幣局の通り抜けが有名ですが、ここ...

酸素濃縮器導入

こんばんはこの度酸素濃縮器を無事設置することができました＾＾毎分１０リットルの酸素を発生させることができる濃縮機械となります。安定した高濃度の酸素３２%を酸素ルーム内で発生させることができます。お客様にも好評で手先、足先もいつもよりもぽかぽかするとの感想をいただきました。どうぞご興味のある方は以下までご連絡をお待ちしております。完全予約制女性用専用サロン定員１~２名まで料金１名４５分１５００...

ピルビス＆アンチエイジングランチ

２月のピルビス＆アンチエイジングランチ台湾旅行記が続きアップが遅くなりました。テーマは韓国料理で美肌ダイエット３種のナムル菜の花・人参・黒もやしナムルは色々な野菜をお浸し感覚で。簡単に作れてお弁当やちょこっとした彩りにも重宝。しかもゴマ油と一緒に摂る事により脂溶性ビタミンの吸収率もアップ！人参・ほうれん草・春菊のビタミンA（βカロテン）カボチャ・大根・赤ピーマンのビタミンE小松菜・クレソン・...

アンチエイジングにも官足法

官足法を勉強したばかりの頃毎日、必ず足もみをしていましたがおかげで、とても体調が良くなったので、このところ、一日おきではどうだろう、と実験していました。しばらくは問題がなかったのですが、最近、老廃物の排出が一日おきでは間に合わないような気がしてきました。歳を重ねるにしたがって、老廃物は溜まりやすくなるのですから当然ですね。そこでまた毎日足を揉むことにしました。官先生は朝に揉んでいたそうですが...

三月の薬膳スープ

三月の薬膳スープは海老と菜の花の豆乳クリームスープです。10種の生薬と鶏ガラ、お野菜をコトコト煮込んだベースのスープに、春の症状やバランスを整え、身体の冷えを取り去り、胃腸を整え、デトックスします。海老に春キャベツ、菜の花、新玉ねぎ、キノコなど季節のお野菜とジャガイモの摩り下ろしと豆乳で煮込んだフワトロのホワイトクリームのスープ。ぽかぽか、あったか、身体スッキリ、美味しい薬膳スープで、身体も...

濃縮酸素機

おはようございます前回は酸素濃度についてお話しました。このほど、気圧と酸素濃度の関係性においてベストな状態で使用していただくことを考え、酸素濃縮器を設置することとなりました。導入は３月になります。このことによって、気圧１．３酸素濃度３５%溶存酸素0.877通常の１気圧酸素濃度20.9%溶存酸素0.313となり、体中をめぐる酸素が２．８倍ににまで増えます。気圧外傷や酸素中毒、活性酸素を発生させ...

酸素濃度と溶存酸素について

こんにちは伊藤です＾＾健康と美容にも両方メリットの高い酸素ルームについての続きです。私たちの通常の酸素濃度ですが通常の気圧１気圧で酸素濃度２０.9%溶存酸素0.313当サロンの酸素ルームで１．３気圧で使用した場合27.2%溶存酸素0.647気圧をあげただけで、体内隅々まで行き渡る酸素濃度の量が２倍まで増えます。これはケガの治りが早かったり、身体の末端まで酸素を運んでくれるので冷え性やむくみの...

アンチエイジングのオーガニックサプリをオーダーしたけれど…

日本の美容情報で、『ドイツ製アンチエイジングのサプリ』というのを見つけました。へー、知らなかった。早速調べてみるとお値段は日本の半分以下。せっかくだから試してみよう！ついでに、必要だったデイクリームやスキンケアオイルなんかも頼もうと、いくつか検索してお得なオファーのショップをみつけました。Shop Apotheke。そしてワクワクしながら到着した小包を開けると…。肝心のサプリが入っていません...