アーユルヴェーダのタグまとめ

アーユルヴェーダ」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはアーユルヴェーダに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「アーユルヴェーダ」タグの記事(109)

  1. 今年のみそはいいおみそ!【アーユルヴェーダでみそづくり2018レポート】 - ココロとカラダは大事な相方 アーユルヴェーダ案内人・くれはるのブログ

    今年のみそはいいおみそ!【アーユルヴェーダでみそづくり...

    10月に入り、朝晩キュッと冷え込む日も出てきました。こうなると食べたくなるのが、暖かいみそ汁。猛暑に台風に大雨災害、思えばなかなか過酷にすぎた2018年の夏でした。暑さにかまけて、春に仕込んだみそのことは、程よく忘れていましたが、10月、そろそろ確かめてみたいもの。アーユルヴェーダみそ、今年は3月下旬と5月下旬、二回みなさんと一緒に仕込んできています。最初、3月仕込みのみそを、ちょっと確認し...

  2. プロアスリートのおなやみとアーユルヴェーダ - ココロとカラダは大事な相方 アーユルヴェーダ案内人・くれはるのブログ

    プロアスリートのおなやみとアーユルヴェーダ

    股関節専門のパーソナルトレーニングを受け始めて2ヶ月が経ちました。きっかけは長年抱えた、股関節形成不全の痛み。幸い良きトレーナーの先生と出会うことができ、筋肉の動き/使い方を学んだことで、痛みとも徐々にうまく付き合えるようになりつつあります(嬉)さて本日は初回クール最後のトレーニング日。今日はトレーニング中、先生から「アーユルヴェーダを学ばれているんですよ、、ね?」と質問が出ました。思えば初...

  3.  10月のアーユルヨーガ&メディテーション - 全てはYogaをするために    動くヨガ、歌うヨガ、食べるヨガ

    10月のアーユルヨーガ&メディテーション

    10月のアーユルヨーガメディテーションのお知らせです。ここ1週間ほど朝おきて、ブルッと身ぶるいして起きるようになりました。すっかり秋ですね🍂ピッタ、火のエレメントが少しずつ和らぎ、また同調するように心にも熱が鎮まり、静けさが訪れているように感じます。火が鎮まり、風が多くなる秋は、風のエレメントであるヴァータの季節。アーユルヴェーダでは3つのドーシャのうち、ヴァータは「...

  4. 2018/9 - ニティ・クマールの“アーユルヴェダーを学びインド料理を深く知るための"シャンティ・インド料理教室

    2018/9

    《9月の実施メニュー》★Tadka Dahi(タドカ、ヨーグルト)★Onion and Lemon Salada(タマネギとレモンサラダ)★Shikanji(シカンジ)★Mixed Mushroom Pulao(キノコプラーオ)★タドカ・ヨーグルト★1.ヨーグルトをなめらかにし、塩を入れて味を整えておく。2.スパイス・グリーンチリ・ショウガを適量の油で香りが出るまで炒める。3.さいの目に切っ...

  5. アーユルヴェーダ効果詳報 - 凪の風鈴

    アーユルヴェーダ効果詳報

    アーユルヴェーダ効果速報はこちら。。。アーユルヴェーダたっぷりゆったり6日間コースって、どんなことやるの?と興味津々の紳士淑女の皆さま、これから詳細にご報告、…と言いたいところだが、あいにくそれは不可能なのです。ごめんなさい。なぜならば、毎日大体途中でとろとろ夢見心地だったから。毎朝最初にドクターとの問診があり、そこで今日のトリートメント内容を教えてくれるので、一応何が行われるかは頭に入って...

  6. アーユルヴェーダ効果速報 - 凪の風鈴

    アーユルヴェーダ効果速報

    本場スリランカでのアーユルヴェーダたっぷりゆったり6日間コースから、一昨日の朝、帰国した。さて、その効果や、如何に。などと悠長な前置きをしているヒマもないくらい驚いたのは、まだ日本の土を踏んでもいない帰りの機内である。スリランカと日本は3時間半の時差がある。バンダラナイケ国際空港離陸が19時15分、ということは日本の22時45分、そろそろ寝る時間だ。通常、私は飛行機に乗ったとたんに到着地の時...

  7. アーユルヴェーダの禁を破る - 凪の風鈴

    アーユルヴェーダの禁を破る

    三口めくらいで、しみじみ美味しいと思った。自宅から持ってきたレギュラーコーヒーで淹れたホットコーヒー。ようやく寛いだ気分になる。「コーヒーも紅茶もだめ。もちろんアルコールもたばこもなし。ハーブティーだけね」初回のアーユルヴェーダの女医さんの言葉が一瞬脳裏をよぎる。でも、せっかくのバケーションなんだから、「~してはならない」っていうの、やめようよ。いいじゃない、気にしなくたって。紅茶の国、スリ...

  8. 住めば都 - 凪の風鈴

    住めば都

    正直言うと、今回の旅行のホテル選びは、ちょっと失敗だった。スリランカでアーユルヴェーダ三昧したい、というのは、ここ5年越しくらいの希望だった。今年こそ、と思って、情報収集のためにググった体験ブログに、このホテルが出てきて、お医者さんがスゴい、というので、これだ、と一発決め。空港から20分という地の利に、さらにポイントが高まり、他のホテルと比べもせずにExpediaで予約を入れてしまった。予約...

  9. アーユルヴェーダ初日 - 凪の風鈴

    アーユルヴェーダ初日

    アーユルヴェーダ、トリートメント初日。このホテルを選んだのは、空港から20分という近さはもとより、お医者さんの男性が、脈をとっただけで持病や体調を言い当てる、というブログを読んだからだった。ところが、出てきたのはうら若き女性のお医者さん。ちょっとがくっときたけど、まあ仕方ない。体調を言い当てられることはなく、血圧が低いけどめまいはしない?コレステロールは?肝機能は?などという人間ドックみたい...

  10. アーユルヴェーダご飯 - 凪の風鈴

    アーユルヴェーダご飯

    昨日の夕方から空を覆っていた雲がようやく途切れて、青空が見え始めた。南国のバケーションは、やっぱりこうでなくちゃ。読んでいた小川洋子の文庫本を閉じ、カメラを取りにテラスから部屋の中に戻る。天井の高いエアコンのない部屋は、網戸もないのに潔く開け放った窓から涼やかな風が通り抜けている。旅支度の最後にスーツケースに投げ入れてきた金鳥蚊取り線香は、昨夜半分も使わなかったけれど、天蓋付きベッドのおかげ...

  11. 9月のアーユルヨーガ&メディテーション - 全てはYogaをするために    動くヨガ、歌うヨガ、食べるヨガ

    9月のアーユルヨーガ&メディテーション

    9月のアーユルヨーガメディテーションのお知らせです。お盆をすぎてから、朝晩は風があり、昼間も日差しが少しずつ和らいで秋の気配を少しずつでも感じるようになりましたね。ピッタ、火のエレメントが多い方にとっては随分と過ごしやすくなってきているように思います。これから秋に向かい、季節が変わろうとしているとき、私たちの身体もまた移ろおうとしていきます。火が鎮まり、風が多くなる秋は、風のエレメントである...

  12. 9月特別キャンペーン - Ayur Space HIBIKI blog

    9月特別キャンペーン

    いい香りでとてもリフレッシュする・・・ご好評でしたので継続します!季節の変わり目、疲れが出やすい時期。しっかりセルフケアしましょう😊リラックス・ボディトリートメント 60分6,000円「レモンよりもレモン」らしい、レモンマートルオイルによるトリートメント。光毒性の心配もなく、爽やかな香りで夏におすすめです!レモン・マートル茶でさらにリラックス☆ご予約...

  13. 太白油(ゴマ油)でうがい - ホリスティックアロマセラピストカレッジ

    太白油(ゴマ油)でうがい

    白髪が生える理由は🌿🌿🌿酸化過多で血液が濁り細胞が十分な栄養がいきわたらないと色素細胞が老化して白髪を増やしているらしい。私は泣く泣く毎月白髪染めをしている頭皮や体の影響考えると本当はスッキリやめたい💦アーユルヴェーダでは「ガンドゥーシャ」と呼ばれその歴史は古くからある治療の1つです。そのままでは...

  14. 阿蘇! - ヨガつむぎ

    阿蘇!

    昨日は両親とともに阿蘇までドライブ。阿蘇神社のそばでカフェを営む素敵な幼なじみに会いにいきました。ショートヘアとトレードマークの丸い眼鏡がよく似合う彼女は、昔からその辺の子供とは何か違うものを持っていた。センスの良さと、審美眼。きっとそういうものを生まれながらに備えていたのだと思います。そして、そんな彼女らしいお店に、なつかしいような居心地の良さを感じました。熊本の美味しい野菜をふんだんに使...

  15. マーラーと本が届きました♪ - ヨガつむぎ

    マーラーと本が届きました♪

    昨日から熊本の実家に帰省しています。東京の家を出るとき、タクシーが迎えに来たのでバタバタと玄関に出てヒョイと郵便ポストを覗いたら私宛の荷物がひとつ。halepule に注文しておいたマイラ先生の新しい本と、マーラーが届きました。旅のお供にマイラ先生の本、お守りにマーラー。なんていいタイミング♪素敵な夏休みになりますように。マーラーはラブラドライトを選びました。halepule のウェブサイト...

  16. アーユルヴェーダライフ! - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    アーユルヴェーダライフ!

    アーユルヴェーダのサロンを始めて、17年になろうとしています。いろんなことを学んでいるけれどアーユルヴェーダに出会って生き方や生活が変わり生きることが、楽しく心地よくなりました。オープン当初からずっと通ってくださる方々、10年、15年、親娘、姉妹、ご夫婦、長いお付き合いの方々もたくさんおられます。ヨガとアーユルヴェーダ、両方ご飯も食べに来てくださったり黄先生の気功も受けてくださったり。そのと...

  17. 8月特別キャンペーン - Ayur Space HIBIKI blog

    8月特別キャンペーン

    リラックス・ボディトリートメント60分 6,000円「レモンよりもレモン」らしい、レモンマートルオイルによるトリートメント。光毒性の心配もなく、爽やかな香りで夏におすすめです!レモン・マートル茶でさらにリラックス♪ ご予約は→ay.hibiki@gmail.com04-2942-6997

  18. ミツバチはハエ? - Blue Lotus

    ミツバチはハエ?

    日本ではあまり使うことのなかった英単語、息子の幼稚園や小学校の教科書を通して新たに発見した・・・・というのが結構ありました。茄子はエッグプラントというよりも「ブリンジャル」の方が通じ、柘榴(ざくろ)は「ポメグラネート」そんなん使ったこともなかったわ。同じように、ヒンディー語も息子の教科書から単語をピックアップしたのが多いです。でも、デリーでは「純正ヒンディー語」というよりもデリーのヒンディー...

  19. ワンこもできる光線治療 - マザーズサロン重信

    ワンこもできる光線治療

    こんにちは。松山は連続3週間の猛暑の日々に、恵の雨が降りました。とは言っても、あちこちで災害に会われた方々にとっては、言い難い台風でもありました。心よりお見舞い申し上げます。さて、猛暑の中で体調を崩していらっしゃる方も多いですね。人もペットも。春から、どうも我が家のペットのワンこ(柴犬・10歳)もなんとなく、おとなしい・・・人が来ても、飼い主が傍に来ても、解っているのかいないのか、無視??聞...

  20.  8月のアーユルヨーガ&メディテーション - 全てはYogaをするために    動くヨガ、歌うヨガ、食べるヨガ

     8月のアーユルヨーガ&メディテーション

    8月のアーユルヨーガメディテーションのお知らせです。本格的な夏を迎えていますが、毎日37〜39度台の体温より高い日が続いて、今年の夏は本当にピッタ増量中な感じですね汗これだけ暑いと、ピッタドーシャの高い人でなくても、今年は火のエレメント、ピッタがアンバランスになりやすいのではないかと思います。ピッタさんならなおさら辛いと思います。ピッタがバランスを崩したときは以下のような、火照り、多汗、イラ...

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