アーユルヴェーダのタグまとめ

アーユルヴェーダ」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはアーユルヴェーダに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「アーユルヴェーダ」タグの記事(322)

  1. 5月のアーユルヨーガ*メディテーション - 全てはYogaをするために    動くヨガ、歌うヨガ、食べるヨガ

    5月のアーユルヨーガ*メディテーション

    5月のアーユルヨーガ*メディテーションのお知らせです。太陽が一年でもっとも輝く牡羊座になりました。牡羊座にある太陽はとても強くて威厳を持ち、それは私たちの気持ちにも影響します。ホロスコープにある太陽が牡羊座にある場合、その太陽(心臓・循環器・目など)が表す部位が強く、また精神的な強さと聡明さ、寛大な心を表します。太陽はカラダの中の熱の源であり、私たちが住む銀河系の中心です。太陽の光で、私たち...

  2. アーユルヴェーダ - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    アーユルヴェーダ

    2002年にオープンして来年、20年目を迎えるアーユルヴェーダサロンヒーリングルームセサミです。ずっと、学びながらこつこつと続けていますがアーユルヴェーダは奥が深くて学んでも学んでも尽きることはありません。そして、お客さまからも教えていただくことばかりです。先日は15年以上ずっと通ってくださっているお客さまが還暦を迎えられて初めて、還暦と退職のお祝いを2人で山の温泉でさせていただきました。昨...

  3. 怪しい粉末。カレーラーとジャームン - Blue Lotus

    怪しい粉末。カレーラーとジャームン

    スーパーなどでも見かけるこれらのパウダー。よく売れているっぽいカレーラー(ニガウリ)パウダーと、ジャームンパウダー。何に効くの?って思いますよね。カレーラー=鉄分が豊富で、ブロッコリーの2倍のカロチン、ほうれん草の2倍のカルシウム、バナナの2倍のカリウム、おまけにビタミンC,B1,も含んでいて、糖尿病の特効薬、とあります。なるほど糖尿病大国のインド、売れるはずよね。血液浄化作用があるとは聞い...

  4. 4月のアーユルヨーガ*メディテーション - 全てはYogaをするために    動くヨガ、歌うヨガ、食べるヨガ

    4月のアーユルヨーガ*メディテーション

    🌖4月のアーユルヨーガ*メディテーションのお知らせです。今月も春に乱れやすいカパをバランスさせるポーズと呼吸法を中心に、マントラを唱えながらの太陽礼拝をします。カパの乱れやすい方には、太陽礼拝の動きがとても理にかなっていていいんです。実際にホロスコープにある太陽が悪い位置や弱く傷ついてる方は、太陽(心臓・循環器)の働きが弱い傾向にあり、だからこそ太陽礼拝のような動きが...

  5. 4月の予定 - 全てはYogaをするために    動くヨガ、歌うヨガ、食べるヨガ

    4月の予定

    *4月からの各講座、ワークショップ、ヨガクラスのお知らせです。4月28日からはおよそ1年ぶりに「はじめてのインド占星術講座①」がスタートします。各講座、クラス、鑑定のお問い合わせはメールからお待ちしてます。4/3(日) バクティヨーガサンガとキールタン食べるヨガhttps://sakurayoga.exblog.jp/32190545/4/4(日) バガヴァッドギーター本編全18章講座・第二...

  6. 3月の予定 - 全てはYogaをするために    動くヨガ、歌うヨガ、食べるヨガ

    3月の予定

    🌖3月の予定です。インド占星術、バガヴァッド・ギーター、キールタン、アーユルヴェーダ、お寺ヨガ、どこかでご縁がありましたら、うれしいです。3/6のバクティヨーガサンガとキールタンは、リードしたい人も募集しています。聴くだけの参加、楽器を持って参加、お子さんと一緒、オール大歓迎です🙌3/6 バクティヨーガ・サンガと食べるヨガ@菜食インドレストラン...

  7. 3月のアーユルヨーガ*メディテーション - 全てはYogaをするために    動くヨガ、歌うヨガ、食べるヨガ

    3月のアーユルヨーガ*メディテーション

    🌖3月のアーユルヨーガ*メディテーションのお知らせです。アーユルヴェーダでは、春は冬の間に蓄積していたカパ乱れる季節。カパの大きな特徴は、重性・油性・固定・不活発・粘着性という性質です。その性質から、カパが乱れると、鼻水、鼻詰まり、アレルギー、花粉症、鬱、惰眠、怠惰などの症状が出やすくなります。これらを生活の中で避けながら、増えてしまったカパの性質をバランスさせること...

  8. Dr.アーシャの花粉症講座 - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    Dr.アーシャの花粉症講座

    ぼちぼち、花粉症の季節。秋、冬と受け続けている東京のサトヴィックアーユルヴェーダスクールさん主催のオンライン講座Dr.アーシャの季節の過ごし方講座の番外編「花粉症をアーユルヴェーダでナントカしたい人の講座」1月末にオンラインでのワークショップでしたが仕事でリアルタイムには受けられずでも、ちゃーんと丸々見られる動画と36ページに渡るテキストをしっかり用意してくださっています。今日は午後からポコ...

  9. 2月の予定 - 全てはYogaをするために    動くヨガ、歌うヨガ、食べるヨガ

    2月の予定

    もう2月も半分過ぎてしまいましたが、どんどん予定の更新が遅れております🙇‍♂️HPは放置に近いので、ブログまたはFacebookページから一番早い更新をしています。取り急ぎ、2月の予定とその先の予定です。どこかでご縁があればうれしいです*2/5(金) インド占星術鑑定@京都(満席)2/12(金) インド占星術鑑定@京都 (満席)2/13(土) アーユルヨーガメディテー...

  10. 粗食主義とか  タイトル替えちゃおうかな(=゚ω゚)ノ - ツクッテミマシタツカッテミマシタ

    粗食主義とか タイトル替えちゃおうかな(=゚ω゚)ノ

    そんな私の或る日の昼食ご飯+鮭のそぼろ+とろろ昆布煎茶を淹れてそれでおしまい鮭は半身で買ったのを焼いてさらに炒って太陽の塔の胡麻擂り器で白胡麻をたくさん擂って投入(/・ω・)/マヨの空き瓶に保存しました~~~この瓶が欲しいばっかりにマヨを買ったという瓶好き(ΦωΦ)缶も好きだけどねとろろ昆布はお酢を使ってない酸っぱくないやつ↓隣の太白胡麻油は白ごま油うがい用ブログチェックしたらうがいを始めた...

  11. 2月のアーユルヨーガ*メディテーション - 全てはYogaをするために    動くヨガ、歌うヨガ、食べるヨガ

    2月のアーユルヨーガ*メディテーション

    マカラ・サンクランティ、節分も過ぎて、少しずつ日差しに春の気配を感じてきましたね。アーユルヴェーダでは春は、生命力・オージャスの季節。また同時に3つのドーシャの中ではカファが増大する季節です。春は冬の間に蓄積された固める・保護するといったカパ、地と水のエネルギーが、温かい日差しに雪が溶けるように、流れ出します。例えばそれは、鼻水や花粉症、眠気やダルさなどで、蓄積されていたカパが表面化しやすく...

  12. 買い物( ..)φメモメモ - ツクッテミマシタツカッテミマシタ

    買い物( ..)φメモメモ

    銅製タングスクレーパー●インドの医学アーユルヴェーダ発の舌磨き・本場インド製です朝起きてすぐ舌の上の舌苔と呼ばれる黴菌を除去します両端を持って口の奥から前に向かって軽く2、3回こすります力を入れずに舌の上をやさしく滑らすように手前に引きますその後水で口をすすぎますと書いてあります●スプーンで代用してたのですが買っちゃいました~~~もっと立派なお高いのもありますが長年使用されている方によるとこ...

  13. 小さいおかず(=゚ω゚)ノ - ツクッテミマシタツカッテミマシタ

    小さいおかず(=゚ω゚)ノ

    たこキムチってよく聞くけど食べたこと無かった簡単そうなのでやってみた~~~(/・ω・)/たこはぶつ切りにして熱湯をかけておくキムチはそのままきうりはあっても無くてもいいと思うけどまあ彩りにボウルに入れおろし生姜とごま油で和えるだけ酒の肴向きだな~~~(*'▽')長ひじきを戻したら巨大になってミミズかと思った(;'∀')そんな大きなひじきだったので人参も...

  14. スリランカのお母さんの特製スパイス(スリランカシリーズ⑧) - Happyspice33's Blog

    スリランカのお母さんの特製スパイス(スリランカシリーズ⑧)

    以前のスリランカの旅よりアーユボーワン !早速お料理スタート!!アンマ(お母さん)と一緒に作るスリランカ料理はわくわくします(^_^)お母さんの特製スパイスを使ったスリランカのカレー作り!消化に良く、栄養価のことも考えれているスリランカ料理は、アーユルヴェーダ的料理です。スリランカ料理の特徴は野菜が多く、お米や米粉を加工したもの、ココナッツミルクと使うことでしょうか?野菜も盛りだくさんで、...

  15. 1月の予定 - 全てはYogaをするために    動くヨガ、歌うヨガ、食べるヨガ

    1月の予定

    2021ねん1月からの予定です🌛2021ねん1月からの予定1/8(金)バクティヨーガ・サンガキールタンと食べるヨガ@菜食インドレストラン🇮🇳Shama10:00~14:001/9(土)バガヴァッドギーター基礎講座・最終回15:00~18:00https://sakurayoga.exblog.jp/31089382/1/...

  16. 2021ねんあけましておめでとうございます - 全てはYogaをするために    動くヨガ、歌うヨガ、食べるヨガ

    2021ねんあけましておめでとうございます

    あけましておめでとうございます。ことしもヨガを通じてひとりでも多くの誰かの幸せに貢献できますように。そんな願いを込めて2021ねんをスタートしたいとおもいます。ヨガクラスはあす1/5よりインド占星術鑑定、また各講座は1/6よりスタートいたします。今年もどうぞよろしくおねがいします🌛https://sakurayoga.exblog.jp/32085908/1月からの予...

  17. 2021 アーユルヨーガ*メディテーション - 全てはYogaをするために    動くヨガ、歌うヨガ、食べるヨガ

    2021 アーユルヨーガ*メディテーション

    🌛2021ねん最初のアーユルヨーガ*メディテーションのお知らせです。アーユルヴェーダでは創造物の全てが様々な比率で3つの性質(トリグナ)で構成されていると考えます。それらは宇宙エネルギーであり、サットヴァ、ラジャス、タマスと呼ばれます。それらは3つの要素に寄与し、精神と身体に影響します。アーユルヴェーダが属する、ヴェーダ聖典のひとつである『バガヴァッド・ギーター』には...

  18. カラダの声を聴く - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    カラダの声を聴く

    パンは、コンガリとトーストして、ギーを塗る。焼かないパンはガスを発生させて膨満感や消化不良のもとになったり、お腹で悪さをする。小麦は消化が重い。子供の頃から、パンは美味しくても、お腹が膨れてしまうのであまり食べられなかったけれどアーユルヴェーダを学んでみると、やっぱりなるほどと納得することが本当に多いのです。ギーを塗ったトーストはとても、美味しい。そして、お腹が張ったり重くならない。ギーは日...

  19. アーユルヴェーダハーブティ - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    アーユルヴェーダハーブティ

    石垣島もだま工房さんのアーユルヴェーダハーブティ入荷しました。無農薬で大切に大切に育てられている、美味しいハーブティです。アーユルヴェーダのハーブはちまたでは、どれも強力な抗酸化作用や美容効果で免疫力を上げたりアンチエイジングしたい方にはスーパーハーブとその効果が評判です。トゥルシー茶は3種のトゥルシーをブレンドし、飲みやすく優しい味。その薬効はあまりにも多いと言われますがスパイシーな香りで...

  20. Dr.アーシャの冬の過ごし方セミナー - ナチュラル キッチン せさみ & ヒーリングルーム セサミ

    Dr.アーシャの冬の過ごし方セミナー

    サトヴィックさん主催のDr.アーシャのリトゥチャリア冬のマラソン。秋に引き続いての冬の過ごし方のレクチャーが始まりました。オンライン講座とビデオでのさまざまなセミナーを自宅で見ながら学びます。冬は13種類のハープパウダーが送られてきて、ビデオの講座を見て実際にハーブや生薬でオイルやホームレメディを楽しみながら作る実習ひと月の間冬を過ごしながらFacebook上のグループで質問や意見交換が出来...

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