オメガ3のタグまとめ

オメガ3」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはオメガ3に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「オメガ3」タグの記事(3)

  1. オイルソムリエおすすめ美味しいオーガニック亜麻仁油 - 健康美容サポート案内

    オイルソムリエおすすめ美味しいオーガニック亜麻仁油

    オイルソムリエおすすめ美味しいオーガニック亜麻仁油ニューサイエンス 亜麻仁油 カナダ産は、完全無農薬オーガニック農法で育てた亜麻(フラックス)の種子を、職人が低温圧搾した栄養豊富な未精製亜麻仁油です。さらに酸化を抑えるため紫外線を99%防ぐ国産黒ボトルで遮光しました。日本オイル美容協会のオイルソムリエが美味しさと安心をおすすめするJOBA認証を第一号で取得の本当に高品質の亜麻仁油です。有名ア...

  2. オメガ3系油たっぷり ごぼう入りイワシのつみれ汁 - Coucou a table!      クク アターブル!

    オメガ3系油たっぷり ごぼう入りイワシのつみれ汁

    イワシのつみれ汁を作りました。手作りのつみれ汁は美味しいです♡今日は「イワシ」と「鯛」を混ぜて作りました。白身の魚を混ぜることで、食感がしっかりします。鶏ひき肉を混ぜ合わせることもありますが、今回は白身にしました。そしてごぼうも入れました。ねぎなどの薬味と一緒に加えることで臭みも気になりません。青魚は「DHA」「EPA」が豊富です。脳にも働きかけてくれる良い油、そして、コレステロール値を下げ...

  3. オメガ3たっぷりの野草-Portulaca(伊) - 野草を摘みに

    オメガ3たっぷりの野草-Portulaca(伊)

    伊語でPortulacaと呼ばれています。日本語は見つからず。 古代エジプトではすでにあった野草だそう。アラブ諸国にも生えるそうですが、大元はアジアかも?なんて記述も。日本にもあるかも? 暑い時期に、道端のそこかしこに生えて来ます。手で簡単に摘めるのですが、ちょっと力を入れると根っこまで簡単に引き抜けてしまいます。根っこを残しておくと増えるので、軽く摘むのが良いです。 私はササっと湯通しして...

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