慣性を感じるインアウト

8/21親鼻水位1.57ベーシック初中級お盆は体験とダッキーツアーばかりでしたが、本日は久しぶりの講習でした。今日は皆中から亀岩までをダウンリバー。Ｔさんにとっては初めてのコースとなります。今回もストリームイン・アウトを中心に講習しましたが、ちょっと気になったのが、ターンのイメージ。静水のウォーミングアップでターンするとき、その場でくるっと回っています。別にこれが悪いことではないですが、これ...

ダウンリバーできるようになりたい

6/15親鼻水位1.82流れ入門朝からの雨で一気に水が増えました。といっても、大増水ではなく、ダウンリバーにはちょうどいいいいくらいの増水です。心配した雨も日中はそんなに強くなく、これくらいなら気にならない程度でした。水は多いけど、クラスは流れ入門。亀岩前で講習でした。参加のお二人は、まだカヤック数回目ですが、「川下りが出来るようになりたい」という目標があります。本日は流れ慣れることを課題に...

やっぱりカヤックは楽しい！

5/17親鼻水位1.24ベーシック中級本日は久しぶり？いや何年ぶりかの講習参加Fさん。一回、ボートも手放しているのでレンタル参加です。復活するなら自艇が欲しくなっちゃいますね。何年ぶりということで、『慣れる』、『ダウンリバーの基本』を目標に講習しました。最初は感覚が忘れているのか、簡単なエディラインでも沈したりしましたが、徐々に戻ってくると、いい動きをするようになりました。しっかり水も掴んで...

今度はダッキーにトライ

3/31親鼻水位1.12流れ入門3月も最終日で明日からは4月ですね。長瀞も桜は３分咲きくらいですっかり春らしくなってきています。講習は先週に引き続きKさん。今回は体格的な面を考慮してダッキーに乗ってみました。ダッキーの方が安定性が高いので、まだ講習２回目ですが、流れにもいろいろとトライできました。ダッキーでもやっぱりストリームインやフェリーのときにはリーニングは必要。艇幅が広いだけに、しっか...

重心移動で回る

3/13親鼻水位1.28フリースタイル講習久しぶりに長瀞も増水しました。水が多かったので、1日延期して開催でした。これで春はそこまで渇水を心配しなくてもいいかな。今日の目標はカートホイールが３エンド入るようになることです。カートが２エンドしか入らないとのことで、まずトライしてみると、勢いで回そうとしている。それだと勢いがなくなると止まってしまいやすいのは当たり前。基本は180度ずつ回していく...

冬季のスクール時間について

12月になり、朝晩は冷え込んでおります。さすがに「朝は、川なんて・・・」って感じですね。ということで、冬の間はスクールの時間を昼前後の暖かい時間帯に行います。ドライを着ていれば、日が差すと太陽の暖かさを感じるくらいですよ。時間と料金は下記のようになります。集合時間： 10：00（受付・着替え）講習： 10：30～13：45終了時間： 14：00料金： 自艇￥6,000 レンタル￥7,000...

リーニングは持ち上げるのではなく、乗る

11/7親鼻水位1.26ベーシック初級本日は立冬だったそうな。暦では今日から冬。けど、天気予報でも言ってましたが気温は高め。天気は曇りで日が差してないのにもかかわらず、寒くありませんでした。フリースタイルめざして、定期的にいらしているOさん、今回からボートをFUNランナーに変えてみました。これまでの初心者向けより少し幅が狭くなり、ちょっと不安定になります。今日はストリームイン・アウトをいっぱ...

まだまだ8月

8/18親鼻水位1.73今日も秋晴れのような心地良い日でした。けどまだ8月です。お盆が過ぎて秋の気がしてきます。本日は１日スクールに、午前・午後ともダッキーツアー、午後にカヤック体験と賑わいました。ベーシック初級講習は3回目のSさん。水が多めだったのであまり上流の方には行けませんでしたが、その分、静水でスカーリングやドローストロークをやりました。最初はスカーリングは難しいですね。しかし、この...

寒くなったけど熱い！

5/8親鼻水位1.46ベーシック初級ＧＷが明けて、急に寒くなりましたね。冷房だったのが、暖房が必要になるくらいな変化です。しかし、カヤックをやるのにそんなの関係なし。情熱は変わらず熱い、本日はそんな方のスクールでした。この春から長瀞でラフトガイドとして働いているＳさん、カヤックは数回の経験。せっかく長瀞にいることだし、もっと上手くなりたいと！午前はストロークの基本とストリームイン。ラフトガイ...

流れを受ける、いなす

4/21親鼻水位1.23流れ入門新緑がきれいな季節のなりました。今年初漕ぎ、シーズンインのＭさん。昨年の夏以来ですが、夏休みに家族で釧路川に行ってきました。家族でカヤックにキャンプ、こういう楽しみ、いいですね。今年はもう少し本格的に練習して、もっといろんな川に行けるようになるのが目標でしょうか。本日は久しぶりの講習ということで、フォワードストロークから。いろいろと大切な部分をやりましたが、フ...

水に食われるとは

4/14親鼻水位1.14ベーシック初級また水が減ってきました。日曜は雨予報なので、いくらか増えるといいな。さて、講習は今年初漕ぎのＴさん。フォワードストロークやドローストロークといった基礎の部分からやりましたが、カヤックを動かす意識がのちのち重要になってきます。講習前、「ダウンリバーをしていて、岩などを避けようとして、向きを変えると水に食われてしまう」という相談を受けました。なるほど。ふつう...

リーニングは荷重

11/5 親鼻水位1.73ベーシック初級3連休、最終日、紅葉にはもう少しだけど、天気がいいので紅葉狩りの観光客がいっぱいでした。久しぶりに参加のＴさん。遠く新潟からいらしています。まだ水も多いのでくつなしまでダウンリバーしました。Ｔさん、長瀞のダウンリバーは初めて。さて、どうなるか！講習はリクエストでリーニングとサーフィンをメインに練習しました。リーニングは荷重がポイント。上げるのではなくて...

姿勢＝軸の意識

6/13親鼻水位1.37フリースタイル講習今日は雨予定でしたが、結局、ほとんど降らず･･･。また1.4を切ってしまいました。関東大会はどうなるかな。サクラには十分ですが、スピンホールは厳しいなぁ。さて、講習も関東大会に向けての特訓。課題はスピンを安定して出来るようになりたい。Yさん、スピン自体は出来るのですが、時々スターンが食われてしまう。そこを減らしたい。では、スピンでスターンが食われてし...

ドローとスカーリング

6/7親鼻水位1.40ベーシック初中級雨は降ってないのに水が増えた。梅雨に入りそうだからその前にダムが出したのかな？さて、講習は最近、水曜に休みが入るというYさん。今日は随所にスライスを使った練習メニューをこなしました。まずは静水でドローとスカーリングから。ベースにあるのはこの2つです。水を掴む＝ドロー、水を切っているけど圧も感じている＝スライス、どちらも支点としての役目を持っています。この...

再スタート

5/29 親鼻水位1.35カヤック入門今日も暖かくなりました。講習はラッシュ1枚です。さすがに泳ぐには寒いですが、浮かんでいるぶんには気持ちよいです。1日の体験コースに参加は、とても穏やかな雰囲気を持つご夫婦。奥様の方は、以前、経験があり、今回復活したいと。ご主人はカヤック初めて。ご主人は初めてで、けっこう緊張していた感じでしたが、面白いと言って頂き、最後の方は力も抜けてきていました。奥様...

スターンラダーも固定です

5/27親鼻水位1.36サーフィン講習昨日、おとといの雨で増えるかな？と思いきや、さほど増えなかったです。これまでが雨降ってなかったからかな。梅雨はまだ先だけど、徐々に増えて欲しい気もします。さて講習はリクエストでサーフィン。今年、講習初参加のAさん。忙しい中にも時間をみて来て頂きました。まず、サーフィンのエントリーで使うのがスターンラダー。パドルの役目は上半身の固定とよく言っていますが、ス...

やっと涼しくなりました

5/24 親鼻水位1.31ベーシック初中級今日はダッキーのみの予定でしたが、急遽、休みが取れたということで長瀞にいらしたYさんの希望で午前もスクール。先日の天竜川ツアーで気になった点をクリニックしました。天竜川のとき気になったのは、エディラインで回されていたこと。最終的にはフォワードストロークの質、というところになりますが、カヤックを前に進める意識を持つことです。具体的に1ストロークでどれ...

重心位置を変えてみる

5/23親鼻水位1.35フリースタイル講習まだ暑い日が続いています。今日は久しぶりにフリースタイル講習で、スピン、サーフィンを中心に行いました。その中で特に意識したのが、重心位置。自分がボートのどの位置に乗っているか？というもの。例えばリーンを掛けるときは、少し左右にずらします。同じように前後の重心位置を変えるときもある。スピンのときに、バックサーフィン時はよく前傾姿勢をとる人を見かけますが...

ストリームアウトにも狙う場所がある

4/18親鼻水位1.49ベーシック中級昨夜の雨で水が増えました。と言っても20ｔくらいなので、夏の平常水位くらい。これから徐々に平均水位も上がっていくかな。さて講習はGWの破間川ツアーに向けて、ストリームアウトでのエディラインの抜けをテーマに練習しました。破間川はエディラインがきつい川です。こういう川ではスターンをつい食われてしまいやすい。ダウンリバーしていて、スターンに水がまつわりついてる...

体力あります！

4/7親鼻水位1.31流れ入門天気予報はあまり良くなかったのですが、暑い日でした。桜並木が朝通ったときは8分咲きくらいだったのが、夕方には満開になりました。講習は2日目のAさん。アドベンチャーレースでカヤックが真っ直ぐに漕げるようになりたい、とのことで参加頂いております。今回は奥様も一緒。お二人でレースに参加しているという趣味のあったご夫婦です。カヤックの経験は何回かありますが、今回が流れは...