カロリー制限のタグまとめ

カロリー制限」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはカロリー制限に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「カロリー制限」タグの記事(27)

  1. しょーもなっ… - たるたる日記

    しょーもなっ…

    今朝は明け方にふらふらっとコーヒーを淹れようとしてて配偶者に声をかけられてはっと覚醒しました。薬のせいじゃなくて単に寝ぼけただけです。朝食はヨーグルトを容器から直にスプーンでふたくちみくち。なんだかすべてがめんどくさい気分でした。よくないなー。シャワーのお湯に長い時間打たれてじゅうぶんに温まってなんとか通常運転に。昼食。残ったご飯でてきとうにトマトリゾットにしてみました。チーズ、普段より20...

  2. 食べても食べても食べたい! - たるたる日記

    食べても食べても食べたい!

    定刻に起こされて今日は弁当不要だったのでのろのろと朝食だけ準備しました。蜂蜜いれたシリアルとカフェオレ。381kcal。シリアルも満足感ないわりにけっこうカロリー高くてしょんぼりです。ショッピングモールにパジャマを買いに行きたかったのですが財布を覗いて躊躇しました。まだ8日だというのに残りはこれだけなの?…って感じだったからです。自分の蓄えから月に一万円だけお小遣いにしています。けっこう禁欲...

  3. レンタル落ちの円盤ふたつ - たるたる日記

    レンタル落ちの円盤ふたつ

    5:50に起こされてぼーーとしたままきのう茹でておいたタマゴを潰してタマゴサンドを作り。シャツとハンカチにアイロンをかけ。いつもの朝でした。ひとりになってから自分の朝食。レーズンとシリアルのっけヨーグルトと少し甘くしたカヘオレ。238kcalでした。レンタル落ちで買ったヴァージン・スーサイズのサントラ(1999)再生確認して異常なしだったのでちまちまスマホに取り込み。好きな時代~~…家事用B...

  4. 顔がまるくなったのを感じる - たるたる日記

    顔がまるくなったのを感じる

    5:50に起こされる平日が戻ってきました。長い休みでシャツのアイロンをすっかり忘れてて新年そうそうヨレたシャツで配偶者を出勤させてしまった。朝食。ジャムを塗った食パンとコーヒー。262kcal。昨日買ってみた林檎とシナモンのジャムがとてもうまかったです。アップルパイの中に入ってるやつだ。昼食。378kcal。おとといの残りごはんをお粥に。温い牛乳と栗の渋皮煮。つましい食事だ。でも。栗ひとつぶ...

  5. カロリー制限 - ソフィエル今日の出来事

    カロリー制限

    ダイエットをするためには、自分の体が一日に消費する総カロリーより少ない量を、食事から摂取することが基本です。食べることによって体内に取り込まれる摂取エネルギーを、生命維持や日常の活動で使われる消費エネルギーより少なくすることが、ダイエットでは大切なのです。摂取エネルギーが消費エネルギーより小さくなれば、当然、痩せていくことになります。摂取エネルギーと消費エネルギーの差がどれくらいあれば、ダイ...

  6. 朝食と昼食と天使 - たるたる日記

    朝食と昼食と天使

    今朝は8時に起こされたけど眠くてたまらなくて全然起きれる気がしなかったです。まぁ起きたけど。起きてしまえばなんとかなるのですが。朝めし。コーヒーとチョコチップマフィン的な菓子パンひとつ、130kcal。配偶者の昼食。ごはん150g、豚じゃが、キャベツの浅漬け、お茶。これで588kcal。私はゆかりごはん70gとお茶、120kcal。私のぶんは適当でいいけど彼のぶんはある程度ボリューム無いと結...

  7. カロリー制限 - gabyuuun

    カロリー制限

    ダイエットをするためには、自分の体が一日に消費する総カロリーより少ない量を、食事から摂取することが基本です。食べることによって体内に取り込まれる摂取エネルギーを、生命維持や日常の活動で使われる消費エネルギーより少なくすることが、ダイエットでは大切なのです。摂取エネルギーが消費エネルギーより小さくなれば、当然、痩せていくことになります。摂取エネルギーと消費エネルギーの差がどれくらいあれば、ダイ...

  8. カロリー制限 - バナナのらくがき帳

    カロリー制限

    ダイエットをするためには、自分の体が一日に消費する総カロリーより少ない量を、食事から摂取することが基本です。食べることによって体内に取り込まれる摂取エネルギーを、生命維持や日常の活動で使われる消費エネルギーより少なくすることが、ダイエットでは大切なのです。摂取エネルギーが消費エネルギーより小さくなれば、当然、痩せていくことになります。摂取エネルギーと消費エネルギーの差がどれくらいあれば、ダイ...

  9. カロリー制限は間違っている!? - 街角クラブ Blog

    カロリー制限は間違っている!?

    ダイエット目的での「カロリー」の考え方がそもそも間違っているという話です。ご本人の動画での説明をお聞きください。さいたま市での講演会は来週8月12日(月・祭)!案内はこちらhttps://mckd.exblog.jp/fp/0812meetup/お申込みはこちらhttps://mckd.official.ec/items/21880559

  10. カロリー制限 - ゆかゆかの言葉

    カロリー制限

    ダイエットをするためには、自分の体が一日に消費する総カロリーより少ない量を、食事から摂取することが基本です。食べることによって体内に取り込まれる摂取エネルギーを、生命維持や日常の活動で使われる消費エネルギーより少なくすることが、ダイエットでは大切なのです。摂取エネルギーが消費エネルギーより小さくなれば、当然、痩せていくことになります。摂取エネルギーと消費エネルギーの差がどれくらいあれば、ダイ...

  11. カロリー制限 - たむほー 今日の話題

    カロリー制限

    ダイエットをするためには、自分の体が一日に消費する総カロリーより少ない量を、食事から摂取することが基本です。食べることによって体内に取り込まれる摂取エネルギーを、生命維持や日常の活動で使われる消費エネルギーより少なくすることが、ダイエットでは大切なのです。摂取エネルギーが消費エネルギーより小さくなれば、当然、痩せていくことになります。摂取エネルギーと消費エネルギーの差がどれくらいあれば、ダイ...

  12. カロリー制限 - アルファルファ

    カロリー制限

    ダイエットをするためには、自分の体が一日に消費する総カロリーより少ない量を、食事から摂取することが基本です。食べることによって体内に取り込まれる摂取エネルギーを、生命維持や日常の活動で使われる消費エネルギーより少なくすることが、ダイエットでは大切なのです。摂取エネルギーが消費エネルギーより小さくなれば、当然、痩せていくことになります。摂取エネルギーと消費エネルギーの差がどれくらいあれば、ダイ...

  13. カロリー制限 - お嬢MEMO

    カロリー制限

    ダイエットをするためには、自分の体が一日に消費する総カロリーより少ない量を、食事から摂取することが基本です。食べることによって体内に取り込まれる摂取エネルギーを、生命維持や日常の活動で使われる消費エネルギーより少なくすることが、ダイエットでは大切なのです。摂取エネルギーが消費エネルギーより小さくなれば、当然、痩せていくことになります。摂取エネルギーと消費エネルギーの差がどれくらいあれば、ダイ...

  14. 糖尿病にはカロリー制限か糖質のコントロールか - 私の心の宇宙

    糖尿病にはカロリー制限か糖質のコントロールか

    http://www.dm-net.co.jp/calendar/2019/029031.phpリンク糖尿病ネットワーク糖尿病改善にカロリー制限がよく言われるが、取り過ぎなければカロリーはそれほど気にする必要はないのではないか。カロリーを言うならば、素人には難しすぎる。そんな、面倒なことではなくて、食事のすべての食品に含まれる糖質(炭水化物)の量さえ適正であればいいのではないか。あとは、タン...

  15. これが現実でしてねぇ・・。 - 自由空間の間取り

    これが現実でしてねぇ・・。

    仕事の日。昼食時のメニューです・・・。(;^_^A昼食も。野菜中心になりますが・・・。2袋食べても、合計 76kcalしかありません。どこのコンビニで購入しても同じ商品ですのでカロリー摂取量は毎日変わらず・・。この野菜。2袋をドレッシングもかけることなく食べております。ドレッシングをかけて食べる野菜は毎朝の朝食時のみに決めております。それでもよく噛んで食べれば案外美味しいんですよ。野菜の甘味...

  16. カロリー制限 - 親方の毎日

    カロリー制限

    ダイエットをするためには、自分の体が一日に消費する総カロリーより少ない量を、食事から摂取することが基本です。食べることによって体内に取り込まれる摂取エネルギーを、生命維持や日常の活動で使われる消費エネルギーより少なくすることが、ダイエットでは大切なのです。摂取エネルギーが消費エネルギーより小さくなれば、当然、痩せていくことになります。摂取エネルギーと消費エネルギーの差がどれくらいあれば、ダイ...

  17. カロリー制限 - お千代さん 明日へ

    カロリー制限

    ダイエットをするためには、自分の体が一日に消費する総カロリーより少ない量を、食事から摂取することが基本です。食べることによって体内に取り込まれる摂取エネルギーを、生命維持や日常の活動で使われる消費エネルギーより少なくすることが、ダイエットでは大切なのです。摂取エネルギーが消費エネルギーより小さくなれば、当然、痩せていくことになります。摂取エネルギーと消費エネルギーの差がどれくらいあれば、ダイ...

  18. カロリー制限 - らいらいのつぶやき

    カロリー制限

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  19. カロリー制限 - はなの歩む道

    カロリー制限

    ダイエットをするためには、自分の体が一日に消費する総カロリーより少ない量を、食事から摂取することが基本です。食べることによって体内に取り込まれる摂取エネルギーを、生命維持や日常の活動で使われる消費エネルギーより少なくすることが、ダイエットでは大切なのです。摂取エネルギーが消費エネルギーより小さくなれば、当然、痩せていくことになります。摂取エネルギーと消費エネルギーの差がどれくらいあれば、ダイ...

  20. カロリー制限 - 雅矢の母の一日

    カロリー制限

    ダイエットをするためには、自分の体が一日に消費する総カロリーより少ない量を、食事から摂取することが基本です。食べることによって体内に取り込まれる摂取エネルギーを、生命維持や日常の活動で使われる消費エネルギーより少なくすることが、ダイエットでは大切なのです。摂取エネルギーが消費エネルギーより小さくなれば、当然、痩せていくことになります。摂取エネルギーと消費エネルギーの差がどれくらいあれば、ダイ...

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