キッズヨガのタグまとめ

キッズヨガ」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはキッズヨガに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「キッズヨガ」タグの記事(4)

  1. STORY 2018年1月号に掲載されました。 - YOGA DISH

    STORY 2018年1月号に掲載されました。

  2. 2月のヨガ教室ルンタのレッスンスケジュール - Taraのヨガな日々*西八王子のアットホームなヨガ教室Lungta(ルンタ)

    2月のヨガ教室ルンタのレッスンスケジュール

    みなさまこんにちは。taraです。 今日は晴れて気持ちの良い陽気だったので、散歩に出かけました。近所の白山神社の本殿まで登っていくと、真っ白い雪景色。誰も踏みしめていない雪の上を歩くとザクっザクっと音がしました。本殿の端っこに腰を下ろして目を閉じると、風に揺れる木々や葉の音がザァーと聞こえます。目を閉じると風が止み、しーんと広がる静けさほんとうに静か…呼吸の音と心臓の音内側も静かになりました...

  3. キッズヨガの様子 - Taraのヨガな日々*西八王子のアットホームなヨガ教室Lungta(ルンタ)

    キッズヨガの様子

    こんにちは!寒い日々が続きますね。子供たちは寒さなんてなんのその。エキサイティングなヨガキッズたちは元気もりもりです♫2018年の初キッズヨガ、テーマは「強い力と繊細さ」でした。みんな、繊細さって何かわかる?まずは言葉の理解から。繊細さとは、ゆっくり、丁寧に、落ち着いた呼吸で、優しく、一つのことに集中して何かをすること。逆に強い力(無理な力)を使うとき、急いだり、乱暴になったりして、必要以上...

  4. 12月のたらヨガレッスン - Taraのヨガな日々*西八王子のアットホームなヨガ教室Lungta(ルンタ)

    12月のたらヨガレッスン

    こんにちは!早いもので、もう師走。今年は紅葉を楽しめる時間が長いですね!たらは老人ホームにヨガを教えに行っています。フィットネスにいらっしゃる、ご老人たちの年齢を聞いて今日は本当にびっくりしました。みなさん、80歳超えていた!みなさんお元気で、若々しくあられるので、10歳は若く思っていました。やっぱり、健康維持は、運動と努力なんだなって思いました。あと、明るい。いつもニコニコ笑っていらっしゃ...

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