＜あざと女子＞のレッスンノート

女子アナからタレントに変身した田中みな実さんは、＜あざとさ＞を売りにしている。潔いほど突き抜けた＜ぶりっ子＞キャラで、またそのウザさで人気となりました。＜あざとい女＞、それはどういうものなのか？詳しいことは分かりませんが、自分には明らかに不足した要素であることだけは良く分かります。なので＜反省＞と＜自戒＞と＜羨望＞を込めて、その上ビミョーな＜後悔＞の念も込め、今回はこのテーマをお送りして行き...

もみじ

朝の散歩コースのもみじ。朝日を浴びてキラキラ。もうすぐ、紅葉の季節がやってくる。天から与えられる自然の贈り物を待ちましょう。

「乾杯！アクション！コングラチュレ―ション！」。

ご感想笹川真澄さん（石川県フリー管理栄養士「食コーチング」第７期修了）セミナーは、超久しぶりの参加。いつもみなさまからのご報告やデコパージュの作品をうらやましく拝見しておりました。今回、アクションクッキングとデコパージュ教室に参加させていただきました。幸せのご報告をさせていただきます。 ◆アクションクッキング10月17日影山先生のお宅の居心地は最高。大好き。山手のあのお部屋でのアクションクッ...

2008年から通っている「アクションクッキング」

ご感想甲斐和恵さん（神奈川県船員保険健康管理センター/セラピスト「食コーチング」第１期修了日本体操協会認定一般体操指導員）2020年10月17日アクションクッキングに参加させていただきました。 横浜・山手のサロンでの開催が今回がラストということで、記念すべき日に参加させていただきましたこと嬉しく感じております。 今回のメニューは・手作りコーラ・アボカドのポタージュ・レンコンと白ナスのフリッタ...

「手づくりでなくては」という固定観念にとらわれていないか。

ご感想小林美穂さん（静岡県熱海市病院管理栄養士「食コーチング」第10期修了）わが家の健康度アップ。食卓に新しい風を運んでくれるアクションクッキング、大ファンの私。 アクションクッキングは、「食を楽しむ」多くの新しい情報にふれる空間と時間です。 玄関入ってすぐ、ウエルカムの季節のディスプレイから始まり、お部屋に入るとすてきな数多くの食器を拝見することも楽しみ。 おいしいお料理をいただきながら影...

後輩を、『この子』『あの子』『若い子』などと呼んでいないか。

ご感想佐藤由起子さん（東京都株式会社ベストライフ・プロモーションコンサルティングビジネス事業本部「食コーチング」第１９期修了管理栄養士）2020年９月27日（日）「食ジム」第90回に参加しました。テーマは、≪栄養士が「おばさん化」しないためのセンスと行動様式≫座長は、崎山光江さん。 冒頭、崎山座長から、継続して「食ジム」に参加する理由として、以下のご指摘をなさいました。・参加者の方々の「心の...

「肯定的指摘」「肯定的問いかけ」をスキルアップ！

ご感想佐藤由起子さん（東京都株式会社ベストライフ・プロモーションコンサルティングビジネス事業本部「食コーチング」第１９期修了管理栄養士）「愛の不時着」を卒業し、甲斐和恵さんおすすめの「パスタ」を観始めた佐藤由起子です。 ユギョンのこれからが楽しみ。オープニングミュージックも気に入っています。 さて、10月10日、横浜市技能文化会館で、《食コーチングスキルアップセミナー》「肯定的指摘＆肯定的問...

ぶたさん「ぶ～～(無口な方がいい)」

うちのぶたさん、お口(くち)アリとナシ。なんとなくナシの方が良いかな♪余計な一言に、後悔することがあります。だから、他人もそういう失敗があるだろうと許すし、すぐ忘れちゃうが、世の中にはグチグチ繰り返し言ってくるネチネチ繰り返す輩がいる。だからイジメって根深いのかな。最初の原因が解決しなくて上手く説明出来ず、語彙力がなくて耐えきれずに、手を出す、叫ぶ。。コミュニケーション能力はほんと大切。大切...

「メッセージ達人たち」から学ぶ。

きのう、わが家に電報が届きました。「いまどき、電報？」それは、バラの花柄の厚手表紙につき。開くと、「『栄養士のためのライフデザインブック』のご出版おめでとうございます。この本を首を長くして心待ちにしていました……」から始まる300字ほどの温かいメッセージのある祝電でした。 差出人は、東京都内にお住まいの学校勤務の栄養士さん。１０年以上、お目にかかってはいないのですが１年に１回の年賀のごあい...

ちょっと待てよ？と立ち止まって考える

この国の状況を考えると日本民族の堕落ではないか。戦後のアメリカの占領政策WGIP(War Guilt Information Program)による自虐史観からいまだに目覚めていない。これは意識下の問題、日本人の心の深層にある無意識からの支配が解けない。今、当たり前だと思っていることが当たり前ではないことに気づかない。根底から生き方(人生観)を変えなくては元の日本人には戻らない。全ての日本人...

「肯定的指摘」「肯定的問いかけ」100本ノック。

ご感想さいとうはる子さん（東京都行政管理栄養士「食コーチング」第15期修了日本体操協会認定一般体操指導員）台風14号近づく関東！そんな台風も「日常のひとつ」と♪肯定的にとらえ、「食コーチング」スキルアップセミナーに、参加いたしました。 ≪魅力的な健康相談・食事相談をおこなうための食コーチングスキルアップ研修「肯定的指摘」「肯定的問いかけ」100本ノック≫ 項目は以下のとおりです。 ０．近況報...

未来に誇れる今

ひさしぶりの更新ですが、この記事は母乳育児支援に直接関係する内容でなくて、今、一緒に暮らす赤ちゃんにどんな未来を残していくか、、、という話題です。タイトルでピンと来た方！流石です💕ひさしぶりの「安堂ロイド」の話題です。もちろん、ドラマのNextが決定したとかという刺激的な話題ではないのですが、私の所属している医師会の会誌に投稿した「AI」にまつわるアンケートの記事です...

「どうしてその問いかけ」なのかを、明確に答えられるように。

ご感想奥村花子さん（東京都Ｈａｎａヨガ＆食スタジオ主宰「食コーチング」第４期修了管理栄養士日本体操協会認定一般体操指導員）秋冬用として作成したデコパージュのカゴバックを持って、ここ数日でかけております。 街を歩いていると、お気に入りのバックのおかげかキンモクセイの香りを感じてか、ふと笑みがこぼれることが多い最近の私。 ★★2020年10月3日（土）に、「食コーチングスキルアップセミナー」、「...

思考や発想をシステム化する文章教室。

ご感想みなきまゆみさん（東京都行政「かがや着・マーケット」主宰「食コーチング」第１期修了日本体操協会認定一般体操指導員）３か月に１回開催される、≪栄養士のための文章教室≫に参加いたしました。https://rockyroad1.exblog.jp/毎月、大橋先生のご自宅で開催される文章教室にも通っているのですが、３か月に１回のこのクラスにも、１０年以上、通っています。「文章は、１回でうまくな...

栄養士による、健康支援者のための、生き方のカタチが見える本。

https://www.ishiyaku.co.jp/search/details.aspx?bookcode=707980『栄養士のためのライフデザインブック』が、２０２０年９月２４日発売になりました。医歯薬出版編集部の方々には、１０年以上という長期にわたってのご支援をいただいたこと、そして、大橋禄郎先生、職域が異なるそれぞれの栄養士さんたちのご協力、サポートがあって、１冊のカタチとなっ...

「表情」は、あなたの本心を伝えるメッセージボード。

ご感想野口佐奈絵さん（東京都SOMPOヘルスサポート株式会社「食コーチング」第２期修了管理栄養士）「食コーチング」講師養成講座第５回を受講いたしました。講座の内容は、すでに、ご報告されているみなさまの投稿にありますとおり、次の３部構成でした。１．前回第４回の課題発表２．《講義と実習》「健康のカタチ」とは……。（１）課題《表情のプレゼンテーション》①「おすまし」の表情②「やわらかい」表情③「モ...

『栄養士のためのライフデザインブック』が発売されました。

《栄養士のためのライフデザインブック 》 https://www.ishiyaku.co.jp/search/details.aspx?bookcode=707980ご感想米澤須美さん（東京都食育を根本から考える「談らん日本」ネットワーク主宰「食コーチング」第1期修了日本体操協会認定一般体操指導員）http://danran-nippon.net/danran/）『栄養士のためのライフデザイ...

健康を「カタチ」にして現わし続けているか。

ご感想三上聡美さん（東京都「食事力 スポーツ プロ」主宰社会人サッカー理事「食コーチング」第１期修了管理栄養士日本体操協会認定一般体操指導員）2020年９月20日（日）の「食コーチング」講師養成講座の参加ご報告をさせていただきます。 前日のパルマローザセミナー「輪読会」後、大橋禄郎先生、奥村花子さん、永野幸枝さんと昨年オープンした≪アパホテルリゾート横浜≫に宿泊をいたしました♪みなとみらいの...

毎日が、表情プレゼンテーション！！

ご感想佐藤由起子さん（東京都株式会社ベストライフ・プロモーションコンサルティングビジネス事業本部「食コーチング」第18期修了管理栄養士）「愛の不時着」、３回目を視聴中です。 今回の「食コーチング」講師養成講座を受講後、主演女優のソン・イェジンさんの笑顔を、以前にも増して注目しながら、視聴しております。 ３回目の視聴のため、俳優さんの表情を今まで以上に余裕をもって観られるので、前回、前々回より...

「輪読会」を通して、ライフスタイルをサポートできる栄養士へ。

ご感想阿部絵理さん（大阪府病院管理栄養士「食コーチング」第24期修了）世間は4連休ですが、本日から通常営業で出勤し、きょうは１日、横浜に行った余韻に浸りながらハッピーな気分でお仕事させていただいておりました。 あらためまして、「栄養士のための輪読会」、「食コーチング」講師養成講座第５回に参加させていただきまして、ありがとうございます。 はじめて参加させていただいた輪読会では、足立淑子先生のご...