ジムのタグまとめ

ジム」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはジムに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「ジム」タグの記事(21)

  1. リハビリ第2段『立ち上がり訓』‼️ - コンディショニングジム life

    リハビリ第2段『立ち上がり訓』‼️

    リハビリ第2段『立ち上がり訓』‼️このマシン優れもので、低い位置からの立ち上がりが、かなり、楽になります✨例えば、尻餅をついた状態からとか、しゃがんだ状態からとか立ちやすくなりますよ😃特に、長期入院(3ヶ月入院で内寝たきり1ヶ月)してたこの方には、超最適で、立つためのお尻の筋力強化、体幹強化が可能‼️しかも、連動した動きで筋力も養えて(足だけを鍛えても立ちやすくなりませんので...

  2. 二人合わせて、180歳のお二人が、ご対面‼️ - コンディショニングジム life

    二人合わせて、180歳のお二人が、ご対面‼️

    この日は、二人合わせて、180歳のお二人が、ご対面‼️楽しく二人で会話されて楽しそうでした✨まわりの会員様も、ほのぼの雰囲気に楽しそうでしたよ😃いい感じでした✨やはり、楽しく、気分良く、筋トレでカラダも軽く、人生90歳(実は二人は、同級生)を楽しんでます🍀みなさん、お手本に致しましょう(^^ゞ

  3. やっと - 花快銘奈々

    やっと

    昨日やっとジムに行ってまいりました。最初から飛ばすのは禁物と自分に言い聞かせて、まずは有酸素運動から。早目歩き40分で昨日は止めとく。たったの40分の有酸素運動だったけれども、疲労はテニス・スクールで90分クラスを受けたのと同じくらい疲れた気分。日頃歩かないからだと思う。これを機に少しずつマシン運動に繋げていきたいと思う次第でございます。目指せ瀬戸大也!なんちゃって。

  4. 57歳 - 花快銘奈々

    57歳

    今日は家の近所にある24時間OPENのジム入会。スイミングは友人に教わった公共のプールで。57歳。楽しんでいます。

  5. 菊野選手が主催出場する『敬天愛人』のポスターが来ました!! - コンディショニングジム life

    菊野選手が主催出場する『敬天愛人』のポスターが来ました!!

    ジムにも、菊野選手が主催出場する『敬天愛人』のポスターが来ました✨早速、会員様が反応🎵日頃、格闘技とか縁遠い方々も興味深々で質問があり、説明に対応‼️ルール、いきさつ……等説明🎵当ジムも、全力で応援致します😃みなさん、会場に足を運びましょう(^^ゞ

  6. 恒例のビアガーデンを開催🎵 - コンディショニングジム life

    恒例のビアガーデンを開催🎵

    先日は、当ジムの会員様たちと、恒例のビアガーデンを開催🎵この日も、当然に暑かったですが、ビール🍺がその分、旨かったです🍀また、ビアガーデンのお料理も、今までで一番、美味しく会員のみな様にも大好評‼️本当に楽しいひとときを過ごせ良かったですね~👍

  7. 一か月ぶりのジム - 猫心

    一か月ぶりのジム

    今日は台風一過のような晴天にもならず過ごしやすいのかなとホッとしたのもつかの間…午後からは暑かった。。お仕事がお休みなので久しぶりにジムへ。約一ヶ月もおサボり…(理由は暑くて行く気にならなかった…)鈍ったカラダと落ちた筋肉を(はじめから付いてない?汗笑)目覚めさせに走り込んできました☆たいして走り込めなかったケド…頑張ってきました(笑)サザン聴きながら♪お決まりのコレから↓筋トレしてウオーキ...

  8. 当ジムのお盆休み日程です✨ - コンディショニングジム life

    当ジムのお盆休み日程です✨

    おはようございます😃8月になりましたね🎵当ジムのお盆休み日程です✨8月11日から13日までお休み8月14、15日は、10時から17時までの営業となります😃宜しくお願い致します(^^ゞ

  9. カラスのような集団・・ - ☆パイロットになるのが夢だった・・そんな社長のブログ☆

    カラスのような集団・・

    皆さんおはようございます。8月に入り本格的な夏?というより7月が暑すぎて残暑という感が拭えませんが・・。引き続き熱中症対策を忘れず気を付けてお過ごしくださいね。 さてずっとさぼりがちだったジム通いを再開して2か月。多い時で週に2回程度ですがちゃんと続けています。 ただ私が通っているジムですが気になる事があるんですよ。それは友達同士でガヤガヤ騒いで一つのマシーンを占拠しているグループを目にし...

  10. 全九州大会の一般型の部に出場した当ジムの会員様が、準優勝🎵 - コンディショニングジム life

    全九州大会の一般型の部に出場した当ジムの会員様が、準優...

    先日、全九州大会の一般型の部に出場した当ジムの会員様が、準優勝🎵日頃、忙しい仕事の合間に、コツコツと稽古やトレーニングされた結果ですね~🐤やはり、コツコツすることが、積み重なると→素晴らしい結果が引き寄せてきますね🎵みなさん、良いお手本の会員様が当ジムには、他にもたくさんいらっしゃいますよ➰💮良い刺激を貰うために、当ジムでトレー...

  11. 神社への参拝です🍀 - コンディショニングジム life

    神社への参拝です🍀

    おはようございます😃月始めの恒例行事✨神社への参拝です🍀感謝を込めてお詣りしました‼️今月も、良いスタート切れました(^^ゞ

  12. さくらんぼ🍒を頂きました!! - コンディショニングジム life

    さくらんぼ🍒を頂きました!!

    先日、ある会員様から東北のお知り合いの方からさくらんぼ🍒を頂いたので、少しですが、どうぞ😆👍➰と……綺麗なさくらんぼですね~🐤ありがとうございます😃ということで、本日、13時から、元気良くオープン🎵お気軽にお越しください(^^ゞ

  13. 所要があり長期間お休みしてた会員様が、来られ筋トレ🎵 - コンディショニングジム life

    所要があり長期間お休みしてた会員様が、来られ筋トレ&#...

    先日、所要があり長期間お休みしてた会員様が、来られ筋トレ🎵約20分ほど……久しぶりでしたが、きちんとトレーニングされてました🙆そして挨拶されて帰られました。その数分後、再び来社され……何かなぁと思ったら?『階段のくだりのぼりが楽になりました✨』とわざわざご報告🎵余程、嬉しかったのでしょう😃カラダがどんどん楽になる鍛錬マシン✨みな...

  14. お写んぽ - 猫心

    お写んぽ

    朝もやの土手沿いに色とりどりの紫陽花が咲いておりました♪その紫陽花の背景にはじゃーん☆☆田んぼアート☆すごいね!!親友のオウチへお泊まりにいった次の日の朝の光景です。親友のkikuと3匹のわんこたちです。朝の5時15分ですよ、、(^w^)合宿知らずのわたしですが合宿のような体験をした気分(笑)kikuとわんこの朝はとても早いのです。長い長い土手沿いをお散歩♪わたしはお写ん歩~♪チワワのウィリ...

  15. 梅雨の中、明るい話題ですね~🐤 - コンディショニングジム life

    梅雨の中、明るい話題ですね~🐤

    先日は、サッカーW杯で鹿児島の出身の大迫選手、大活躍でしたね🎵梅雨の中、明るい話題ですね~🐤当ジムも、本日、明るく13時から営業🎵お気軽にお越しください(^^ゞ

  16. 地元紙に、当ジムの会員様の走ってる姿が……載ってました🙆 - コンディショニングジム life

    地元紙に、当ジムの会員様の走ってる姿が……載ってました...

    先日の地元紙に、当ジムの会員様の走ってる姿が……載ってました🙆トレイルランと言って、自然遊歩道(山道)を走破するハードなレースです🍀高低差が135mある2.5kmコースを五周するらしく……聞いただけでハード(笑)❗しかし、さすが当ジムの会員様🎵コツコツと当ジムの筋トレとランニング練習の成果で見事走破🎵いろんな競技に応用できる当ジ...

  17. トレーニング - ☆パイロットになるのが夢だった・・そんな社長のブログ☆

    トレーニング

    皆さんおはようございます。いよいよ始まりましたね!ワールドカップ!昨晩も開幕戦を深夜まで見入ってしまいました。 日本の試合も楽しみですね。まぁ~国内ではいろいろ言われてますけど。驚くことにサッカー強豪国のイングランドサッカー予想誌ではなんと!日本は予選リーグ2位突破が予想されているみたいですよ! 何故なのかはわかりませんがサッカーを知り尽くした本場の人たちがそう言ってるのだから予想に期待して...

  18. 当ジムの会員様が、テレビ出演🎵 - コンディショニングジム life

    当ジムの会員様が、テレビ出演🎵

    当ジムの会員様が、テレビ出演🎵この会員様は、お仕事柄、屈んだ姿勢が多く腰、膝、肩など負担がかかり、悩んでました。しかし、当ジムに通うようになり、上記の負担痛みから、解放され、喜んでいらっしゃいます😃昨日も、早速、夜、筋トレ🎵また、お仕事場は、鹿児島市草牟田にありますので、車を大事に綺麗に乗りたい方は、行ってみてください🍀色々、ご...

  19. 6月から LESSON TIME - ひとり時間を愉しむ

    6月から LESSON TIME

    今月からのスケジュールに 「腰痛改善」が今日からさっそくレッスンを受けてきました。その後水泳をして、老体に鞭打っています(>_<)あの方腰が悪いな!膝が悪いな!股関節が悪いな!と分かるようになっているわたくし👀.

  20. ジムに入会しました。 - ☆パイロットになるのが夢だった・・そんな社長のブログ☆

    ジムに入会しました。

    皆さんおはようございます。本日は当社ホームページのセキュリティメンテナンスによりホームページのエラーが発生することがございます。それと共にスマホページへの会員専用パスワードが使用できなくなります。新しいパスワードは6月4日まで順次発行させて頂きますのでお待ちくださいますようお願い致します。m(_ _)mさて昨日当社の近所に出来たフィットネスジムに正式入会してきました。o(^▽^)o今まで通っ...

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