ジムのタグまとめ

ジム」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはジムに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「ジム」タグの記事(102)

  1. 菊野 克紀さん主催の『敬天愛人』のオープニングアクトの練習(稽古)に、当ジムの会員様と共に参加致しました‼️ - コンディショニングジム life

    菊野 克紀さん主催の『敬天愛人』のオープニングアクトの...

    先日は、菊野 克紀さん主催の『敬天愛人』のオープニングアクトの練習(稽古)に、当ジムの会員様と共に参加致しました‼️本番(11月11日(日曜日))さながらに、他みなさんと共に真剣にかつ楽しく参加させて頂きました✨また、練習会場には、第9回全世界空手道選手権(極真会館主催)準優勝された『ヤンソウクップさん』(敬天愛人にも選手として出場されます。)が、見学に来られ、当ジムの会員様と、記念撮影しま...

  2. 重い身体 - 美オタはつらいよ。

    重い身体

    自分が変わらないと、いつまでも周りの所為にしてしまう、変化の時だお久しぶりです、今日はダイエットの話をしたいと思います。その前に美容ネタのブログが停滞してしまった理由を少しだけ話します、それはセタフィルという自身の肌に合った化粧品に出逢ったからです、これで基礎化粧品のジャングルから脱出できたと思う一方、もう肌にアタックを掛ける様な化粧水や美容液を、好奇心だけでチャレンジする気分が続かないとい...

  3. 営業時間ラスト10分、追い込み筋トレにみなさん、頑張ってます🎵 - コンディショニングジム life

    営業時間ラスト10分、追い込み筋トレにみなさん、頑張っ...

    営業時間ラスト10分、追い込み筋トレにみなさん、頑張ってます🎵当ジムは、21時半までの営業となってますが、21時からでも、多くの会員様が頑張ってます🍀疾患改善目的の方、体力アップされたい方、それぞれ目的は違いますが、真面目に取り組んでいらっしゃいます🎵このような方々をみると、応援したくなりますね~&#128077...

  4. 第5段『立ち屈み訓』での筋力強化です‼️ - コンディショニングジム life

    第5段『立ち屈み訓』での筋力強化です‼️

    さて、最近めっきり朝夕寒くなりましたね~🐤しかし、90歳、会員様のリハビリは、続きます😃前向きに頑張ってますよ✨第5段『立ち屈み訓』での筋力強化です‼️大腿直筋などを強化し、また、膝関節等の円滑化、要するに、膝周りの強化ですね(^○^)立ち座りをスムーズにさせたり、膝の痛みを緩和または、解消させます😃気になる方は、ぜひ、...

  5. いつもお世話になってますのお礼に - クレバリーホーム可児店 スタッフブログ

    いつもお世話になってますのお礼に

    可児店浅野ですいつもお世話になっているジムのスッタフの方々にお礼を兼ねて焼き肉に行ってきましたおじさんの健康維持のお手伝い本当にありがとうございます感謝、感謝です↓まずは乾杯若者その1↓若者その2↓そしてキレイどころ↓お寿司↓前菜↓お肉~食べ始めたら写真を撮るのを忘れましたので料理画像はこれだけですそして翌日ジムで体組成測定を暴飲暴食をしてた割にはまあまあな結果↓ジムに通い始めておっさんの体...

  6. 筋トレで痛みが改善するマシン! - コンディショニングジム life

    筋トレで痛みが改善するマシン!

    一時、忙しくトレーニングに来れてなかった会員様が、首痛になったみたいで……写真見ればわかりますが、やはり、傾きが……そこで➡️『肩楽訓』からの『顔上げ訓』からの『腕ふり訓』で仕上げたところ、傾きが改善🎵当然、痛みも改善🎵筋トレで痛みが改善するマシン素晴らしいですね~👍というように悩みのある方々、ぜひ、当ジムへお越しくださ...

  7. 秋ジムデビュー♪♪ - NONKOの絵手紙便り

    秋ジムデビュー♪♪

    車で10分ジムデビュー。10月1日オープン駐車場ほぼ満車。初回の人にはペットボトルのプレゼント。たくさん汗を流しました。お風呂サウナも充実。プールにもはいれるようにダイエット頑張ります。*^^*思っていたより疲れました。これなら熟睡できそうです。2018.10.1秋ジムデビュー。健康生活楽しみます。=^^=ポチッとよろしくお願い致します。継続する元気が出ます。

  8. まほろば健康センターでジム初体験 - さすらいのバーブ坂田「笑わせるなよ泣けるじゃないか2」

    まほろば健康センターでジム初体験

    21日は先日ジョギングした大和郡山のまほろば健康センターのジムで初めて一時間半トレーニングしました。ランや自転車漕ぎはせず、筋トレ用のマシン全12種類を試しました。マシンの荷重は軽めに設定したにもかかわらず、一時間もすれば吐き気をもよおす始末↘️如何に筋力不足であるかを痛感した次第です💧とりわけ、バーベル持ち上げ時の筋肉を使うマシンは明らかな力不足。あかんなぁ…。二時...

  9. 空手の大会があり、調整中の会員様達‼️ - コンディショニングジム life

    空手の大会があり、調整中の会員様達‼️

    おはようございます😃直近で、空手の大会があり、調整中の会員様達‼️稽古後でも、短時間トレーニングで、クールダウンしやすい筋トレマシン‼️特に空手は、関節を良く動かし故障しやすく、稽古後のメンテナンスは、必要不可欠です✨さすが、いつも大会上位入賞者のみなさんですね~🐤良く理解されてます🍀

  10. リハビリ第2段『立ち上がり訓』‼️ - コンディショニングジム life

    リハビリ第2段『立ち上がり訓』‼️

    リハビリ第2段『立ち上がり訓』‼️このマシン優れもので、低い位置からの立ち上がりが、かなり、楽になります✨例えば、尻餅をついた状態からとか、しゃがんだ状態からとか立ちやすくなりますよ😃特に、長期入院(3ヶ月入院で内寝たきり1ヶ月)してたこの方には、超最適で、立つためのお尻の筋力強化、体幹強化が可能‼️しかも、連動した動きで筋力も養えて(足だけを鍛えても立ちやすくなりま...

  11. 二人合わせて、180歳のお二人が、ご対面‼️ - コンディショニングジム life

    二人合わせて、180歳のお二人が、ご対面‼️

    この日は、二人合わせて、180歳のお二人が、ご対面‼️楽しく二人で会話されて楽しそうでした✨まわりの会員様も、ほのぼの雰囲気に楽しそうでしたよ😃いい感じでした✨やはり、楽しく、気分良く、筋トレでカラダも軽く、人生90歳(実は二人は、同級生)を楽しんでます🍀みなさん、お手本に致しましょう(^^ゞ

  12. 菊野選手が主催出場する『敬天愛人』のポスターが来ました!! - コンディショニングジム life

    菊野選手が主催出場する『敬天愛人』のポスターが来ました!!

    ジムにも、菊野選手が主催出場する『敬天愛人』のポスターが来ました✨早速、会員様が反応🎵日頃、格闘技とか縁遠い方々も興味深々で質問があり、説明に対応‼️ルール、いきさつ……等説明🎵当ジムも、全力で応援致します😃みなさん、会場に足を運びましょう(^^ゞ

  13. 恒例のビアガーデンを開催🎵 - コンディショニングジム life

    恒例のビアガーデンを開催🎵

    先日は、当ジムの会員様たちと、恒例のビアガーデンを開催🎵この日も、当然に暑かったですが、ビール🍺がその分、旨かったです🍀また、ビアガーデンのお料理も、今までで一番、美味しく会員のみな様にも大好評‼️本当に楽しいひとときを過ごせ良かったですね~👍

  14. 一か月ぶりのジム - 猫心

    一か月ぶりのジム

    今日は台風一過のような晴天にもならず過ごしやすいのかなとホッとしたのもつかの間…午後からは暑かった。。お仕事がお休みなので久しぶりにジムへ。約一ヶ月もおサボり…(理由は暑くて行く気にならなかった…)鈍ったカラダと落ちた筋肉を(はじめから付いてない?汗笑)目覚めさせに走り込んできました☆たいして走り込めなかったケド…頑張ってきました(笑)サザン聴きながら♪お決まりのコレから↓筋トレしてウオーキ...

  15. 当ジムのお盆休み日程です✨ - コンディショニングジム life

    当ジムのお盆休み日程です✨

    おはようございます😃8月になりましたね🎵当ジムのお盆休み日程です✨8月11日から13日までお休み8月14、15日は、10時から17時までの営業となります😃宜しくお願い致します(^^ゞ

  16. カラスのような集団・・ - ☆パイロットになるのが夢だった・・そんな社長のブログ☆

    カラスのような集団・・

    皆さんおはようございます。8月に入り本格的な夏?というより7月が暑すぎて残暑という感が拭えませんが・・。引き続き熱中症対策を忘れず気を付けてお過ごしくださいね。 さてずっとさぼりがちだったジム通いを再開して2か月。多い時で週に2回程度ですがちゃんと続けています。 ただ私が通っているジムですが気になる事があるんですよ。それは友達同士でガヤガヤ騒いで一つのマシーンを占拠しているグループを目にし...

  17. 全九州大会の一般型の部に出場した当ジムの会員様が、準優勝🎵 - コンディショニングジム life

    全九州大会の一般型の部に出場した当ジムの会員様が、準優...

    先日、全九州大会の一般型の部に出場した当ジムの会員様が、準優勝🎵日頃、忙しい仕事の合間に、コツコツと稽古やトレーニングされた結果ですね~🐤やはり、コツコツすることが、積み重なると→素晴らしい結果が引き寄せてきますね🎵みなさん、良いお手本の会員様が当ジムには、他にもたくさんいらっしゃいますよ➰💮良い...

  18. 神社への参拝です🍀 - コンディショニングジム life

    神社への参拝です🍀

    おはようございます😃月始めの恒例行事✨神社への参拝です🍀感謝を込めてお詣りしました‼️今月も、良いスタート切れました(^^ゞ

  19. さくらんぼ🍒を頂きました!! - コンディショニングジム life

    さくらんぼ🍒を頂きました!!

    先日、ある会員様から東北のお知り合いの方からさくらんぼ🍒を頂いたので、少しですが、どうぞ😆👍➰と……綺麗なさくらんぼですね~🐤ありがとうございます😃ということで、本日、13時から、元気良くオープン🎵お気軽にお越しください(^^ゞ

  20. 所要があり長期間お休みしてた会員様が、来られ筋トレ🎵 - コンディショニングジム life

    所要があり長期間お休みしてた会員様が、来られ筋トレ&a...

    先日、所要があり長期間お休みしてた会員様が、来られ筋トレ🎵約20分ほど……久しぶりでしたが、きちんとトレーニングされてました🙆そして挨拶されて帰られました。その数分後、再び来社され……何かなぁと思ったら?『階段のくだりのぼりが楽になりました✨』とわざわざご報告🎵余程、嬉しかったのでしょう😃カラダが...

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