ジョギングのタグまとめ

ジョギング」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはジョギングに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「ジョギング」タグの記事(236)

  1. 大阪マラソンへ向けて2019.6.23 - ちゃーぼー日記

    大阪マラソンへ向けて2019.6.23

    一昨日メールで大阪マラソン参加の抽選結果が届きました。なんと!!!当選しました!!過去2013年、2014年と連続で当選して参加した大阪マラソン。2013年大阪マラソン2014年大阪マラソンその後も、毎年応募するもずっと落選が続いていました((´;ω;`)ウッ…)歳を重ねるにつれて「もう今年当選しなかったら終わりになるやろなぁ・・・」と思いながらそれこそ今年で申込もを最後にと応募した「201...

  2. 214回目、心拍計故障のジョグ&ウォーク - お楽しみはこれからだ!

    214回目、心拍計故障のジョグ&ウォーク

    今日の天気予報は曇り時々雨。起きたらまだ降ってなかったので走りに出かけました。出かける時に心拍計のFT4受信機を見ると電池残量が小。あれ?この前交換したばっかりなのにもう?未使用時には電池抜いておけばいいのだろうけど、その都度セッテイングは面倒なので常時ONにしてるせいかな?買ってから5年も経つので寿命かも?と思いながら出発。朝起きがけが少々怠かった割には軽く走れるし・・・へぇ〜と思いながら...

  3. ロボコーパスも大変だ!基礎英語Goodmorningリカバリージョグ10キロ - ブレインランナーズのマラソン日記

    ロボコーパスも大変だ!基礎英語Goodmorningリ...

    今朝は、すきっと5:00に起床出来、腰ストレッチをして、ゴミ出しからの白湯&コーヒータイム&大分合同新聞。これぞ鉄板ルーティン!昨日の大分合同新聞の朝刊(読めてなかった)には、「惨状をわすれないで」というタイトルで、チビチリガマの博物館が開館1年の記事が有りました。こ・これは、次に沖縄行くときには、行かねばならぬ!と誓うブレP!そしていつもと変わらぬジョグに出発しました。う~む( ̄▽ ̄)・・...

  4. 久々20㎞超のジョギングができたのは♪あいみょん♪のお陰! - ちゃーぼー日記

    久々20㎞超のジョギングができたのは♪あいみょん♪のお陰!

    昨年の3月にハーフマラソン大会淀川国際ハーフマラソン2018で走って以来本日の週末ジョギングで20㎞超を走ってきました!ここ最近はスピードを追いかけて10㎞のジョギングで満足気味でした。ただジョギングを初めたときの目標が「フルマラソン完走!」過去、神戸1回・大阪2回・淀川2回・寛平ちゃん1回と計6回完走は達成したものの年齢的にもうフルは走れないかな?と思いつつネックになっているのは「心拍数」...

  5. 213回目、風速12mのジョグ&ウォーク - お楽しみはこれからだ!

    213回目、風速12mのジョグ&ウォーク

    土曜日は悪天候の為、中止。雨はさほどでもありませんでしたが、風が強く一時15m以上もあったので危険と判断して止めました。今朝は打って変わってテカテカの晴天なれど今日も風強し、風速12m!昨日と足して変わらない・・。強い向かい風に抗って出発・・前へ進まない・・感じ。往路の前半は何とか走れましたが後半になると体力使い果たした感じで歩きが多くなってしまいました。アァ今回は50分切りは難しそうだなぁ...

  6. 森保監督あっぱれ!って思いながら夕方10キロジョグ(本日2回目投稿) - ブレインランナーズのマラソン日記

    森保監督あっぱれ!って思いながら夕方10キロジョグ(本...

    夕方、18:00前からジョグ出発。脚軽い。すげ~ぜ!「いきなりステーキ」のタンパク質とアミノ酸!キロ6分ちょっとで駄原総合運動公園をジョグ。黄昏時、多くの歩く人やランナーがいて、楽しいな~( ̄▽ ̄)今日は、ラジオでダイヤモンドユカイの苦労話やZARDの「揺れる想い」を聴きながら走るブレP!ZARDの「負けないで」が河川敷に流れてたら・・・・ブレP・・・100キロ完走出来てたかも。あと、岡村孝...

  7. 212回目、風速8mのジョグ&ウォーク - お楽しみはこれからだ!

    212回目、風速8mのジョグ&ウォーク

    梅雨入りして大雨だった昨日と打って変わったような晴天でした。もちろん走りに出かけました。先週の記録更新に気をよくしてワクワクしながら出発。往路はあまり歩かず走れました。風速8mの向かい風には閉口しましたが。往路はだいぶ継続して走れるようになったのを実感。折り返すと追い風で無風状態に。ここからさらに・・と言うわけにはいかず・・前半頑張りすごたようでヘロヘロ状態。諦めて歩かず遅くてもジョギング状...

  8. 5/26(日)皇居ランと昼飲み~上野 大統領~ - 今日のごはんと飲み物日記

    5/26(日)皇居ランと昼飲み~上野 大統領~

    今日は皇居ラン。ランニングチームの練習日だったので、、急遽お邪魔させてもらった。。みんなで走るの久しぶり(^∇^)。すでに何周かしてるメンバー。。(;^∀^)。。最後のみんなで1周に参加です(^∇^)~~竹橋あたりは清々しいな。。って。。いうか、、暑くない!?!!30度!?わぁ。。ι(´Д`υ)アツィー。。桜田門を過ぎたら、照り返しが半端ない!!ヤバい(;´д`)。。ピッチあがってからついて...

  9. 211回目、記録更新のジョグ&ウォーク - お楽しみはこれからだ!

    211回目、記録更新のジョグ&ウォーク

    調子いい時はちょっとした動作でビビッと感じるものですが、今朝がこれでした。隣でPのコンクリート打ち工事が始まって工事車両がいたので走り出しに気をつかいました。いきなり飛び出してはねられたんじゃ堪りません。キョロキョロしながら走り出すと向かい風。風速5mなれどひんやりして気持ちいいけど前に進むのには抵抗がある。前回より軽く長く走れた実感はありました。でも苦しくなって歩いてしまうことは変わらず。...

  10. 蒸し蒸し - まいにちノート(2冊目)

    蒸し蒸し

    今日の暑さは昨日のそれとは違っていきなりむっしあつーくなりました。夏の匂いを思い出した。そんな空気の中、走りに出ました。暑いと走らなくなるよというのを再確認した。そうだ、昨年の夏は…。それでも35分、頑張った。ところで、走り終わると顔が真っ赤になる体質を何とかしたい。鏡で見てギョッとなります。すごく体調悪そうに見えるのです。

  11. ラジオを諦め、小雨の中、のんびり10キロジョグ - ブレインランナーズのマラソン日記

    ラジオを諦め、小雨の中、のんびり10キロジョグ

    5:00起床。6:00過ぎにジョグに出発。身体はやや重いが、痛みなどは無し。小雨や・・・Σ( ̄ロ ̄lll)ラジオ聞いてて、感電したら、どうしよ・・・。ラジオ壊れたらどうしよ・・・って事で、基礎英語は諦め、ぼんやりいろいろ考えながらジョグ。う~む。日曜日に行ったラクテンチについて、いつか語らねばならぬ。あのカエルのぴょ~んぴょ~んってなる遊具は、なんであんなに面白いんだ。ジェットコースターもい...

  12. 210回目、夏日のジョグ&ウォーク - お楽しみはこれからだ!

    210回目、夏日のジョグ&ウォーク

    午前9時、気温25度、南西の風3m、走りに出かけました。なんとなく風邪ぽい感じです。今度はイネ科のアレルギーかな?暑くなると聞いて1時間ほど早く出発。日差しは強いけど風はひんやりして気持ちいい。走りも気持ちよくとはいかず10分過ぎた頃から、どうもフワフワした感じで力が湧いてこない。薬減らしてもらったけど、まだ少し低血糖が出てるみたい。非接触で簡単に血糖が計れる装置が早く開発されないかなぁと思...

  13. 風をうけて - まいにちノート(2冊目)

    風をうけて

    さわやかな5月の風が吹いています。今日ものろのろとジョギングを30分ほどしました。時々、マンションのエントランスとかのガラスに映る自分のランニングフォームを確認してみたりするのですが、ううむ、なんかやっぱり「走れない人」だよなあと思います。先週、ハーフマラソン大会の応援で、一流選手の走りを目の当たりにしたからなおさらそんなことを思うのかもしれません。比較対象がビッグ過ぎるよ。まあでも走るのは...

  14. リカバリー基礎英語Goodmorningジョグ10キロ - ブレインランナーズのマラソン日記

    リカバリー基礎英語Goodmorningジョグ10キロ

    5:00起床。お布団の中でストレッチを行い、猛烈なスピードで洗濯物の片づけ&ゴミ出し。そして至福の白湯&コーヒー&大分合同新聞ゴールデンタイム。う~む( ̄ー ̄)巨人が連敗で菅野が打ち込まれ、貴景勝が膝を故障・・・Σ( ̄ロ ̄lll)ガーンブレP的にはショックな朝。とはいえ、当のブレPは元気そのもので、昨晩のポイント練習のダメージも無く、気持ちよくジョグが出来た。やはり、練習後、すぐにキレート...

  15. 208回目、低血糖気味のジョグ&ウォーク、A1cと随時BSは改善! - お楽しみはこれからだ!

    208回目、低血糖気味のジョグ&ウォーク、A1cと随時...

    最近朝食後少々低血糖気味です。二ヶ月前の検診のA1cが7.3と悪かったので改善にチャレンジし体重を55kgから52kgへ体脂肪も15%以下へ落としました。今朝のジョギングも体重落ちた割に重い感じで心拍も上がらず呼吸もすぐに苦しくなって調子よく走れませんでした。気温も上がって途中で草いきれのむっとする熱気と草の匂いが。初夏のような陽気でした。風は南東から3〜4mで折り返しても斜め向かい風のまま...

  16. 足元に花びらと木陰 - まいにちノート(2冊目)

    足元に花びらと木陰

    画面右奥、木の幹に転倒した人のイラストが掲げられていたので、滑るのか?と思ったら、「のぼるな危険」とのことでした。いたのかな…のぼった人。八重桜も終わり。また来年に会いましょう。今日は木陰を求めるようにジョギングしました。時間は短かかったけど、気持ちよく走れた。

  17. ナイキフリーを履いて基礎英語Goodmorningジョグ10キロ - ブレインランナーズのマラソン日記

    ナイキフリーを履いて基礎英語Goodmorningジョ...

    5:00起床。白湯&コーヒータイム&大分合同新聞の鉄板ルーティン後にゴミ出しをして、ジョグ出発。ポイント練習翌日は、ペガサス35やGTNYでゆっくりジョグ。翌々日は、ナイキフリーで足裏を意識しながら鍛錬ジョグ。某グラウンドはロードよりもだいぶ柔らかいので、走りやすい。基礎英語を聴きながらグルグル回る。基礎英語3のロボコーパスは未だ流離っており、今度は秘密を持つ女の子とお友達になったようだ。人...

  18. 207回目、体が重かったジョグ&ウォーク - お楽しみはこれからだ!

    207回目、体が重かったジョグ&ウォーク

    世の中10連休の真っ最中ですが今日からやっと会社は4連休(でも5日は自分だけ出張)。浮かれる気にもなれず、いつも通り走りに出かけました。気温も高いし風もさほど吹いてない、まぁまぁのジョギング日和でした。走り出すと体が重い感じで、力が湧いて来ない。あーやっぱり風邪もらったんだなぁ、職場の向かいの席の人から。そう言えば今朝は濃い鼻水が奥の方に溜まってる感じがした。なるべく小股でゆっくり走り始めて...

  19. GWも基礎英語Goodmorningジョグ2019.4.30(火) - ブレインランナーズのマラソン日記

    GWも基礎英語Goodmorningジョグ2019.4...

    5:50起床。5:00に一度起きたが、だらけていてまた寝てしまった。今朝は、家庭の事情で、7:30までにジョグから戻らなければならないのに、寝過ごしてしまったΣ( ̄ロ ̄lll)しかも、何か身体重くダラダラ・・・。あ~夕方にでも走るかな~と思いながら、お布団の中でスマホをチェック。Facebookを見ていると、Tッチョ先輩の投稿が・・・・・。テキーラ片手に目ん玉ひっくり返しながら熱唱している・...

  20. 2019.4.27(土)松任谷由実のノーサイドを口ずさみながら、GWの予定を考えながらの早朝ジョグ10キロと100mウィンドスプリント×5 - ブレインランナーズのマラソン日記

    2019.4.27(土)松任谷由実のノーサイドを口ずさ...

    彼は目を閉じて枯れた芝生の匂い深く吸った~(ここから暫しミスキックの話は略)♪彼(ブレP)はもう二度とかぐことのない風深く吸った~(腹式呼吸で)♪何をゴールに決めて~何を犠牲にしたの~誰も知らず歓声よりも長く興奮よりも速く走ろうとしていたあなた(ブレP)を少しでもわかりたいから~♪人々がみんな立ち去っても私ここにいるわ~♪ユーミンの「ノーサイド」より著作権大丈夫か・・・・??Σ( ̄ロ ̄lll...

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