ストレス発散のタグまとめ

ストレス発散」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはストレス発散に関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「ストレス発散」タグの記事(25)

  1. ⑥ お薦め 本・書籍(鬱病 トラウマ PTSD 適応障害/パニック障害などの自主治療・克服・解決・解消) - うつ病 治療 & PTSD 症状(心的外傷後ストレス障害)& パニック障害・不安障害/適応障害の解決を目指す。~ 何よりも健康的でシンプルな解決策は、『意識的な気づき』の活用です。

    ⑥ お薦め 本・書籍(鬱病 トラウマ PTSD 適応障...

    あるがままで、何も 間違ってないのさ。『あなたが今、生きていること、それが正解 ◎』https://www.amazon.co.jp/dp/B098M84D7Xやぁ、今そこにいる…お友達であり、お仲間の誰かさん!「君は今日という日を少しでも楽しみ、元気に過ごすことができているかな?」ちなみに、この書き物は・・・「自分自身をもっと変えましょう」とか、「人生をもっと楽しみましょう」の本じゃなくて...

  2. 自覚の有無に関わらずストレス発散を - 長く活躍したいのなら…

    自覚の有無に関わらずストレス発散を

    仕事をしているとどうしてもストレスが溜まってしまうもの。ストレスが溜まっている自覚がある人もいますが、中には自覚がない人もいます。そのため自覚の有無に関わらず、仕事が休みの日はストレス発散を行うことが大切です。ストレスを溜めすぎると心身に影響が出ます。たとえ自覚がない人でも、すでに影響が出ている可能性があるため、ストレス発散をすることで気持ちや体が軽くなる可能性があります。そうして溜めたスト...

  3. 発散しよう!! - みらくるぅ?? Codey☆

    発散しよう!!

    こんにちは~!ボクぅ・・・Codeyです♪今日もボクぅに会いに来てくださりありがとうございます(^^ゞボクぅの楽しみのお散歩・・ルンルンだね~~(笑)時々、止まってはポーズをしてもらい・・それはオカンのお楽しみ(笑)この日・・ず~~~っと新しい道を作る工事をしていたところが・・出来上がっていました!でも、まだコーンが置いてあって。。車は通れない・・ふふっ♬ちょっと解放してみました(^^Sta...

  4. ストレス発散の為、IKEAに買い物へ - NY/Brooklynの空の下

    ストレス発散の為、IKEAに買い物へ

    IKEAと言えども、やっぱり買い物は楽しい。フェイク・グリーンは娘たちにねだられて。

  5. 行動食 - @猫にコンバンワ!

    行動食

    まず焼酎を準備飲み乾します!!小さいボトルがあれば良いです。私の行動食の中身は、これらをボトルに入れて、かき混ぜます。ボトルを横にしてクルクル回します。で、こんな感じに仕上がります!ペットボトルと、この行動食は直ぐに取り出せる場所に装着します。明日は夏山に行こうと思ってます(決意低いけど…)。外出自粛ですが、ストレス溜まりっぱなしなので、密を避けられるので山にでも。道具の準備が面倒くさいな…

  6. 家に居てやる事ないからポチっとな~! - @猫にコンバンワ!

    家に居てやる事ないからポチっとな~!

    普通のGWならゲレンデに居るのさ~!出掛けられないから、ガソリン代、高速代、リフト代、昼食代が浮くので、その分、お買い物出来る???今日は、ニトリ、DVD、シューズに散財しました…。停滞した日本経済を回す為に、積極的に協力しております!?

  7. 親は大変だよな。 - 自由空間の間取り

    親は大変だよな。

    新型コロナウイルス。いつ?いつ?鎮静化するのか?いつ?消滅するのか?いつ撲滅するのか?政府。都道府県。市町村。そして、優良企業経営者の方々。その他多くの協力者。企業の強弱があって、自分も含めて、余裕。ゆとりのある人は殆どおりません。ほんの一部の方にとって、経済的打撃は殆どないんでしょうねぇ。個人経営。個人企業。正社員ではなく、派遣社員の方々。所謂、派遣切り!が真っ先に進められておりますよね・...

  8. ルビりんの、今日はこれくらいにしといたる。 - イタグレ ルビーの日記  Ruby Tuesday

    ルビりんの、今日はこれくらいにしといたる。

    ルビちゃんがどかどか走り回ってる。一昨日、雨で散歩に行けず、一日中うだうだしていたら夜中に暴れ始めた。いつも飼い主が寝る直前になってこれが始まる。おめ~、ずっと寝てたじゃんかよ。なんで急に「遊んでもらえなかった感」出すのさ。ぬいぐるみをめちゃめちゃにしてるけど、大丈夫なんです。これはお腹がもともと開いてあって、やっつけて遊んだら綿を詰め直すのです。(売ってないですよ。わが家がそうしただけです...

  9. 筋トレを始めたきっかけ - Naiagaragara's Blog

    筋トレを始めたきっかけ

    ブログを開設して初めての投稿です!何を書いたら良いのかわからないのでとりあえず趣味で週に何回か行っている筋トレについて述べていくーまず、僕が筋トレを始めるきっかけになったのは、、、、単純にモテたかったからです(笑)実際にやってみるといろいろ大変でした。ダンベルはめちゃめちゃ重いし、筋肉痛は痛いし、筋肉ある人にはマウントを取られることもあったし。でも、続けて1年。今では家にベンチプレスを置いち...

  10. 考える大人。 - 自由空間の間取り

    考える大人。

    素晴らしいなって。画像だけで判断してはいけません!きちんと考えてのことでしょうね。自分には、大変よ~くわかりましたよ。はいっ!理解出来ました。流石だなと。率直な感想です。本日日曜日。天気は雨予報・・・。それだったら開き直って、朝から事務仕事をやってしまおうと。日中丸々。時間は掛かってしまいましたが、先程無事に完了です・・。正直、座りっぱなしの自分には、大変良くない状態の日曜日でしたが。(^-...

  11. 12日まで延長。。。 - ZAP[ストリートファッションのセレクトショップ]のBlog

    12日まで延長。。。

    ご要望と世の中の状況。。。バランスの悪い一輪車操業で何とか営業してる中催しも好評頂いてます。10%OFF。。。正直きついです(笑)4月12日まで延長させて頂きます。買い物に行くのも困難な状況の方も多いかと思います。でもこんな状況でも「知ってる店で買う!」って事で皆さんのサポートが本当にありがたく思います。ストレス発散!買いものしましょう!!頑張りましょう!!ではご来店・ご注文 おまちしており...

  12. ストレス発散にも効果!台湾の「蚊取りラケット」! - メイフェの幸せ&美味しいいっぱい~in 台湾

    ストレス発散にも効果!台湾の「蚊取りラケット」!

    先週、30度近くまで気温があがって夏日もありましたが今週はまた気温が下がったり、また上がったりまだまだ不安定です。でも暑くなってくると困るのが「蚊」!!!やはりちょっ出てきました~とにかくあの寝ている時に耳元で聞こえる「ぷ~~~~ん」という音が大嫌い寝る前には寝室に電気蚊取りマットなどを設定していますがとにかく見かけたら仕留めておかないと!です。今は日本にも売っているようですが台湾で昔からも...

  13. 音楽を聴いて気分転換!! - 文字を描く

    音楽を聴いて気分転換!!

    仕事も世の中の動きも、なんかモヤモヤすることが多い今日この頃。そんな時は…音楽を聴いて気分転換!!本当はライブ会場でヘドバンしまくりたいところですが、もういい歳なのでむちうちになりかねない。。。おうちで大人しくYoutubeでライブ気分を味わいます。今日もご訪問、ありがとうございました。

  14. 明日は東条の森CC東条コースをラウンド - クローバービレッジのつぶやき

    明日は東条の森CC東条コースをラウンド

    明日は久しぶりのラウンド!大重プロと一緒に、東条の森CC(東条コース)をラウンドします。前回のラウンドでは、数日後に行われるプレゼンの事が気になってどうしようもなくひどいラウンドでした。明日のラウンドはストレス発散を兼ねての調整!上手くいかなかったら違ったストレスが襲ってきそうです。明日は大変良いお天気のようで、楽しみです。帰ってからは地獄の履修が待っていますが・・・

  15. 笑った笑った! - クローバービレッジのつぶやき

    笑った笑った!

    ちょーストレスが溜まって、笑うことすら忘れていた小生!ず~っと悩んでいたことが解決し、(´▽`) ホッとした今日、びっくりするような話を聞きました。小生の同級生と先ほど電話で話した内容です。小生の友達を(N君)、男性を(Aさん)とします。N君は出張で東京は品川に行ってました。仕事が遅くまでかかったため、その日はホテルに泊まりました。次の日は仕事があるので、間に合うように品川7時05分発の新幹...

  16. 物欲とストレス発散 - 気ままにゆるっとね…

    物欲とストレス発散

    最近衝動買いが止まりません~といっても、安い物だけなんですが今日は春物の薄手の上着。夫も一緒だったので、夫の薄手の服と上着も。パートに出たというだけで出費が止まりません~それに、パート代が入ってくる以上に使ってるし夫がネットで買いたい物も、いいよーっと即答して二人で無駄遣いしちゃっています。でも、下着も新しいのが欲しいし、もう一着薄手の上着が欲しい~なんなんだ?この物欲は~?ストレスかしら?...

  17. らくがき - ・空色くれよん・

    らくがき

    こんばんは、珠璃です。きょうは何を思ったか、夜、帰宅するなりガサゴソと色えんぴつを探し出し、らくがきを始めました。この色えんぴつは数年前、Laika Came Back のライブに行ったときに物販でゲットしたものです。LCBの車谷さんご本人が物販の対応をしてくださり、車谷さんの指紋つきです。笑(なので今まで大切に保管しておいたんですけどね。)画像は、スケッチブックの上2/3は空色にしたくて、...

  18. 太りやすくしてしまっているクセ! - Soft-ex~スタッフブログ~

    太りやすくしてしまっているクセ!

    普段通りに過ごしているのに、いつの間にか太っていたり、すぐに太ってしまう人は太る原因を無意識にやってしまっているかもしれません。太るということには原因があります。太る原因に繋がるクセを今回はSoft-exがご紹介します。・早食い癖のある人急いで食事する人は太りやすいです。よく噛まずに飲み込むことで、胃腸に負担がかかり消化も悪くなるため太りやすいのです。・食事を抜く癖がある人食事を抜き、空腹な...

  19. 心理学では - One by one メモ日記

    心理学では

    毎週月曜日の朝のスピーチでとある上司が言っていた。日本人は自分の気持ちを吐き出さず溜め込む人が多い。それが吐き出さないと心が悲鳴をあげちゃいまっせ!そんな話だった、確か。大いに分かるよ、その話。感じたままを口にしちゃうのは子供だ。でもいろいろな不満をはじめとした感情を吐き出すことでいろいろな面倒な展開を憂い、そうなるんであれば我慢しよう。そうして、心にどんどん負荷をかけてしまうのよ。分かるわ...

  20. ストレス発散法 - マツコの日常

    ストレス発散法

    こんばんは、マツコです^^わたし、基本的にストレスはたまらない?ためない?けど、疲れると誰でもストレスって感じるものだよね。生理前とか、仕事の人間関係とか、旦那さんとか、、、ストレスってゆうか、なんかわかんないけどイライラするなーーーてなる。そんなときって、みんなどうしてるんだろ???わたしは、とにかく体を動かす!(めっちゃ普通ね。いや、当たり前のことが難しいんだよ。←何の話)もともと運動は...

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