ストレスのタグまとめ

ストレス」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはストレスに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「ストレス」タグの記事(23)

  1. 〜脳を鍛えるには運動しかない〜ジョン・J・レイティ - 道産子の本懐。

    〜脳を鍛えるには運動しかない〜ジョン・J・レイティ

    〜ストレスとどう向き合うかってとっても重要〜ストレスがかかる時期は必ずやってきます。例えば私の場合は年明けから3月末までの時期、殺人的な忙しさ!!毎日仕事終わりが終電間際で精神的にタフな時期です。 https://www.mhlw.go.jp/file/06-Seisakujouhou-12200000-Shakaiengokyokushougaihokenfukushibu/201712-...

  2. ゾロフトを1ヶ月以上断薬してみて辛いこと(SAD改善の道は仕事!) - だって私だからしょうがない

    ゾロフトを1ヶ月以上断薬してみて辛いこと(SAD改善の...

    ジェイゾロフト断薬して1ヶ月と1週間くらい過ぎました。ゾロフトを1ヶ月断薬してみて、辛いこと現在妊活中なので、ゾロフトを止めています。1ヶ月も断薬をすればゾロフトは離脱症状が比較的軽いSSRIなので離脱症状はほぼななくなります。私の脳内もしっかりゾロフトを飲んでいた時の状態を覚えてくれていたらいいのにやはり元に戻ってる感は否めません。・すぐイライラする・朝が辛くなった(起きづらい)・たまに頭...

  3. 安定剤に対するよくある質問 - とある精神科医のひとりごと

    安定剤に対するよくある質問

    今回はよく患者さんから質問を受ける、処方薬のことについて紹介しようと思う。外来でよくある質問が、・精神科の薬ってずっと飲まなきゃいけないの?どのぐらい続ければいいの?・ネットで調べてみたら、うつ病や統合失調症に使われる薬と書いてあって怖くなったんだけど、ほんとうにこの薬であってるの?・副作用が怖くて飲みたくないんだけど・・・妊娠や授乳への影響は・・・がよくある質問である。まずはこの3つについ...

  4. キネシオロジー、やってもらいました。 - 歌う寺嫁 さちこの つれづれ精進茶和日記

    キネシオロジー、やってもらいました。

    今日は、月に一度お寺でキネシオロジーをやってくれているみったん(mittan'chi)のお宅へおじゃまして、キネシオロジーの「全身バージョン」をたっぷりやってもらいました😃実は術後、心身のバランスが変わってしまい、いつも呼吸が浅く、常に息苦しい感じがつきまとっているので、ここ2か月ほどお寺でキネシオロジーの簡易版(カフェキネシ)をやってもらっていました。体と心をつなぐキネシオ...

  5. お肌と精神科の関係 ~吹き出物編~ - とある精神科医のひとりごと

    お肌と精神科の関係 ~吹き出物編~

    さて、今回はお肌と精神科の関係について考えていきたい。我々の生活をふと振り返ってみると、様々な生活のストレスがお肌に影響を与えていることや、また逆にお肌や見た目の悩み・ストレスが気分に影響を与えていることがある。どちらも密接な関係であり、単純にどちらかだけを良くしようとしてもなかなかうまくいかないものである。年代によってお肌トラブルの悩みは様々であるが、その中でも吹き出物の悩みはある程度幅広...

  6. 新型うつの特徴について - とある精神科医のひとりごと

    新型うつの特徴について

    前回の続きとなるが、今回は新しいタイプのうつ病、新型うつとされるタイプの特徴について述べていくこととする。日本うつ病学会のガイドラインによると、新型うつとは若年者の軽症抑うつ状態の一側面を切り取ったものでマスコミ用語であり、精神医学的なものではないとされている。それゆえ医学的な定義がはっきりあるわけではないため、世間的にも医療側からも扱い方に難渋するのも事実である。大まかに説明すると、例えば...

  7. うつ病について ~新しいタイプのうつとは~ - とある精神科医のひとりごと

    うつ病について ~新しいタイプのうつとは~

    昨日うつ病についての講演を行った。せっかくなのでよく質問を受ける、うつや新しいタイプのうつについて述べていくこととする。現在の社会では社会的環境変化によるストレス増大や診断基準の普及、若い世代での増加もありうつ病患者さんの数は増え続けている。少し前に話題になった新型うつについても考える。うつ病の病態説明の1つとして、モノアミン仮設と呼ばれるものがある。セロトニン・ノルアドレナリン・ドーパミン...

  8. 私は車が好きだ。三度の飯より車が好きだ。 - とある精神科医のひとりごと

    私は車が好きだ。三度の飯より車が好きだ。

    私は車が好きだ。三度の飯より車が好きだ。毎日好きな車に乗れることこそ人生の喜び、幸せなのである。そんなこともあり、仕事とも車を結びつけ、幸せを感じたいわけである。料亭や旅館に立派な日本庭園があり非日常的な癒し空間を演出するのと同様、クリニックにも自動車があり、車が精神的なストレスに対する癒しになれば良いと日々思うのだが、万人受けする車種は何なのかと日々悩んでいる。まず思いつくのは可愛い系。愛...

  9. 夏は精神科の患者さんが少ない!?紫外線と精神的なストレスの関連性!? - とある精神科医のひとりごと

    夏は精神科の患者さんが少ない!?紫外線と精神的なストレ...

    最近の患者さんの動向について。暑くなり受診する方の絶対数が減っている。これはどこの病院やクリニックでも傾向があるという。なぜか。暑さで外に出たくない、出られないというのが専らの噂。実際私の外来でも全くの新患の数は夏の方が少ない気がする。春になると精神的に不調になるという話よりも信憑性は低そうだが。しかし実際猛暑の中外にわざわざ出て、長時間の診察待ちをしてでも診察を受けるのは酷ではある。むしろ...

  10. 蕁麻疹(じんましん)の事。 -   心満たされる生活

    蕁麻疹(じんましん)の事。

     5月20日に手足に赤い斑点のような、ぶつぶつが出てきました。何だろう?と思う間もなく、広がってビックリでした。病気の再燃だとばっかり思い、いつも受診する大學病院で診察を受けると、関係無いとのそっけない返事。安心するも、じゃ、何?                その場で、皮膚科に回してもらい見てもらいましたが、蕁麻疹の75%は、原因はわからないとのことでした。でも、先生がビックリする位、状態...

  11. ストレス発散 - ウィズアンドウィズ スタッフブログ

    ストレス発散

    こんにちは、一宮店事務の法崎です。梅雨が明けて毎日暑い日が続きますね。ロックミシンを買ってからなかなかミシンを触る時間がなかったのですが夏が近づいてきたのでそろそろ浴衣を作らねばということで早速買い出しに行ってきました。ちゃんとした浴衣は小学校にはいってから作ればいいかと思い、今の時期しか着ることができないであろうフリフリの浴衣ドレスを作ることにしました。いままで1日かかって作っていたのです...

  12. 夫の実家vs妻の実家 - いぬ猫フェレット&人間

    夫の実家vs妻の実家

    九州や中国地方など西の方は数十年に一回という大雨災害で大変なことになっている。こちらは幸い昨日の午後からは時折霧雨が降る程度で、今日は雲の間に青い空も見える。昨日の午後はかかりつけの内科へ行った。ちょっとストレスをかかえると、から咳が私は出だす。数日で治る時もあれば、3ヶ月続くような時もある。たいていレントゲンを撮っても異常ない。かかりつけの女医さんは漢方薬の勉強もしていて、はまっているのか...

  13. 母親の心配、社会福祉士の仕事 - 人生は楽しむのが一番!

    母親の心配、社会福祉士の仕事

    昨日に母親のもとに2週間ぶりに行った。あいかわらず元気にやっていたが、こんな私でも来ないと寂しいらしく、いつもの時間で帰ろうとしたら、もう少し居ろと伸ばそうとする。これじゃ、1ヶ月の海外長期滞在とかは難しいかな、、事務所に相談してメール文や添付写真を拡大印刷して手渡してもらえるか相談しよう。帰り際に受付の人と話をする。7月で辞めるという。最近、社会福祉士の資格も取得し本格的に相談員としての経...

  14. ストレスの相手は仲介業者 - ☆パイロットになるのが夢だった・・そんな社長のブログ☆

    ストレスの相手は仲介業者

    皆さんおはようございます。土曜日の朝いかがお過ごしですか?昨日の天気とは打って変わって梅雨空に戻ってしまいましたね。これから行楽へお出かけの皆さんくれぐれも事故の無いよう楽しい週末をお過ごしください。この土日もご契約・ご案内で満員御礼となりました。今日も朝一番でご契約がございますがこれから早朝ジムに行って5km程軽く走ってから出社しようと思います!気持ちをスッキリさせてご契約に望みたいと思い...

  15. 消費者の心理 - 幾星霜

    消費者の心理

    久しぶりに 私の好きな小さな公園に行ってきました。カシワバアジサイが咲いていました。こんな大きな葉っぱです。とんがり山から パチリ普通のアジサイは まだまだ蕾です。🚙さあ、今日は冷蔵庫のオーダーに行って来ます。昨日、お店も見て来て、店員さんとも話して価格を確認。古い冷蔵庫もタダで処分(haul away)してくれると。工務店の日程を決めて来るからね〜。もう買うばっかりで、出か...

  16. その体調不良、ストレス以外に原因があります - 続・おなかのなか

    その体調不良、ストレス以外に原因があります

    生理が止まって半年が経った26才の時、初めて行った婦人科でのことが思い出されます。「生理が止まった原因は何なのでしょうか?」「それは婦人科の範疇ではありません。」「....................。」ストレス、という言葉があります。ごく日常に使われる言葉すぎて、反対に使い方に困ってしまいます。ストレスの一言で片付けられてしまうこともとても多いように思います。実際のところ、ストレスのか...

  17. イギリスの大学ではどんな勉強をするの? - Le tiroir de Lam(羅夢の引き出し)~ロンドンに暮らして30年~

    イギリスの大学ではどんな勉強をするの?

    若い頃にはちっともまじめに勉強をしなかった悪い子の私。親には怠け者と叱られたけれど、私には私なりの理由があったのです。何のために勉強するのか、この勉強がどこにつながるのか、大学進学に意味があるのか、本当に勉強したいことは何なのか、そもそも自分はいったい人生で何をしたいのか、何もわかっていなかった。同じように何もわかっていないくせに、とりあえず勉強して、とりあえず名のある大学に要領よく滑り込め...

  18. 血圧すごい数字が出てしまった - 幾星霜

    血圧すごい数字が出てしまった

    昨夜のことです。草木も眠る丑三つ時を過ぎたころ、浅い眠りから 目が覚めました。なんだか胸騒ぎ… というか 胸がいっぱい。そうねえ、ちょうど子猫が胸の上に乗っていたような感じ。いえ、夢は見ていませんよ。なんとなく、胸が重くて目が覚めたんです。こんな気持ちの悪いこと 初めてです。血圧を測ってみると、なんと、上が144もあるではありませんか!ヽ( ̄д ̄;)ノ こ、これは、、、自己最高値であります...

  19. 旦那さんのストレス - いつも一緒 ずっとそばにいるから

    旦那さんのストレス

    虎太朗君とセナ君、二人仲良く入っています後ろに姫ちゃんが羨ましそうに見ていますピッタリ寄り添う二人です突然、身体を伸ばすセナ君。まるで脱皮するように見えます何かに興味を示しています一人遊びでおもちゃの形がつぶれていますチラ見をするセナ君。後ろの方で隼人君が見ています姫ちゃんの不白姿です。複雑な三毛も㈲です。テツ君とセナ君です近づいて見ると、セナ君の右手をを枕にしています爪研ぎハウスの上で香箱...

  20. 市民病院へ・・・。 - 自由空間の間取り

    市民病院へ・・・。

    今日は、結果的に散々な日でした・・・。(◎_◎;)ゲップが止まらず、いつもゲップ状態が続いておりまして・・・。お腹も、みぞうちから下が張ってしまい、触ると筋肉もいたいに硬くて・・・。汚い話になってしまいますが、ガスも溜まっているんです。お腹が張ることにより、あれだけ卑しかった胃も、さすがにあまり量が食べられなくなってしまっておりまして・・・。とにかくお腹が張って、ゲップが止まらなくなるんです...

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