ストレスのタグまとめ

ストレス」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはストレスに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「ストレス」タグの記事(150)

  1. マンスリーマンション暮らし - なつお風味のポンだし♪

    マンスリーマンション暮らし

    (↑なつおさんも一緒にお引越し)今月15日からマンスリーマンションへ越して来ました。いやぁー、、、ワンルーム狭いっ(≧_≦)!!もう、移動できなかった荷物もいっぱい運び込んでおるんで、、、ほんとっ、せませま、、、んで、絶対そうなるだろうと思っておった「あれがないっ!!、どの箱に入れたっけ!!??」が毎日、、、、(ill゚д゚)(↑24年暮らしてきた、ユッカも一緒)もうねぇトイレ以外は全部狭い...

  2. 「春うつ」症状で不眠…原因は?自己チェックで早めの対策を - Ekanpouyaku's Blog

    「春うつ」症状で不眠…原因は?自己チェックで早めの対策を

    変動する気温や環境に体がついていくのが辛いこの時期、自律神経が乱れ、春特有の“うつ症状”が出ていませんか?今回は薬剤師である筆者が、“春うつ症状”の原因と対策について解説します。さらに、今すでに症状を感じている方へ、これ以上悪化させないための方法もお伝えします。 春うつ症状簡単チェック下記の症状に該当する場合は「春うつ」かもしれません。朝起きると、疲れが...

  3. 飲み方は?受診のコツは? KAMPOの素朴なギモンに答えます! - Ekanpouyaku's Blog

    飲み方は?受診のコツは? KAMPOの素朴なギモンに答...

    食前あるいは食間に、水か白湯がキホン漢方って興味はあるけれど、ちょっと面倒くさい……。そんな人も多いのでは?今回は、漢方の“キホンのキ”について、わかりやすく説明させていただきます。まず、服用のタイミングですが、一般的には「食前または食間」になります。食後に飲むケースが多い通常の薬とはちょっと違うので、ご注意を。「食前」とは食事の30分以上前のこと。ま...

  4. ミカンってすごい!冬に食べて春まで続く驚くべき効果 - Ekanpouyaku's Blog

    ミカンってすごい!冬に食べて春まで続く驚くべき効果

    冬はミカンを食べる機会が増えますよね。家の中でぬくぬく過ごしながら、少しひんやり甘酸っぱいミカンを食べると乾いたカラダも潤ってシャキッとした気持ちになります。この幸せな気分になれるミカンには、じつは驚くべき効果があります。今回は薬剤師である筆者が、冬にミカンをオススメする理由をお伝えします。 ミカンに含まれる“ある成分”は春まで効果を発揮するミカンには「...

  5. 社会人に増加中!「5月病」の次は「6月病」!? - Ekanpouyaku's Blog

    社会人に増加中!「5月病」の次は「6月病」!?

    5月病をまぬがれたと思いきや、じつは社会人に増えている「6月病」。そもそも、5月病は環境の変化が多い4月に神経を使い過ぎ、ゴールデンウィークの長期休暇によって緊張の糸が切れ、心身ともに起こる不調とされています。ところが、6月病はその不調をさらに引きずってしまい、気象の影響などでさらに症状を悪化させてしまうものなのです。今回は薬剤師である筆者が、体調を崩しやすい6月を健やかに過ごす方法を紹介し...

  6. ストレスによる月経不順には漢方薬も - Ekanpouyaku's Blog

    ストレスによる月経不順には漢方薬も

    ストレスを感じることで起こるカラダの不調──特に、女性の中では「生理(月経)」に関する悩みが多いのではないでしょうか。一般的に正常な生理(月経)周期は25〜38日とされていますが、その間に強いストレスを受けたり、生活リズムが崩れたりすると、周期の乱れを生じることがあります。とはいえ、生理(月経)周期の乱れはデリケートな悩みですので、早期に解決する必要があります。今回は薬剤師である筆者が、スト...

  7. ”ストレスチェック制度”ご活用されてみては。 - ”はるもにあ” 醸す生活、葛力と日々考えていることを綴ります。

    ”ストレスチェック制度”ご活用されてみては。

    皆さん、ストレス抱えていますよね。私も、もちろん抱えていますよ、特に参議院選挙で与党が過半数越えしたらと思うとイライラするし頭が痛くなってきます。そう、普段のストレス+参議院選挙のストレスで、けっこうキツイ。そこで、ストレスとの付き合い方が紹介されているHPがありましたので、ご覧ください。武田薬報webより知っておくと安心、ストレスとの付き合い方現代社会では、職場も学校も家庭など日々の生活シ...

  8. 前歯に口紅がつく、口が臭い…それってもしかして? - 元気堂

    前歯に口紅がつく、口が臭い…それってもしかして?

    飲みものなしでクッキーが食べられない!最近よく前歯に口紅がつく、唇が乾いてリップクリームが手放せない、クッキーは飲みものなしでは食べられない、口臭が気になる…。こんな症状に心当たりのある人は、もしかすると、“ドライマウス”かもしれません。ドライマウスとは、その名の通り口の中(口腔内)が乾燥した状態。上記の症状のほか、口の中がいつもネバネバする、喉が渇いてペットボトルが手放せない、会話をすると...

  9. 社会人に増加中!「5月病」の次は「6月病」!? - 元気堂

    社会人に増加中!「5月病」の次は「6月病」!?

    5月病をまぬがれたと思いきや、じつは社会人に増えている「6月病」。そもそも、5月病は環境の変化が多い4月に神経を使い過ぎ、ゴールデンウィークの長期休暇によって緊張の糸が切れ、心身ともに起こる不調とされています。ところが、6月病はその不調をさらに引きずってしまい、気象の影響などでさらに症状を悪化させてしまうものなのです。今回は薬剤師である筆者が、体調を崩しやすい6月を健やかに過ごす方法を紹介し...

  10. んまあ久しぶり! - 蟲子の安楽室

    んまあ久しぶり!

    最後に書いたの3月!!!めっちゃ放置してたな4月にバイトを始めました。しかし、4回しか行っておりません!!!今籍はあるけど行ってない!おかげさまで金がねえです。(結構ガチめに)働かねばならぬが、兎に角気力がない!鬱のせいなのか何なのか…私には謎です気分の浮き沈みがまあ酷い!そんな私は障害者年金の申請をしますマジでめんどくさいです。初診の病院に診断書貰いに行かなん!診断書のトータル15000円...

  11. 私も一杯泣いたけど(人だけが持つ涙の力)❶ - 楽しく元気に暮らします(心満たされる生活)

    私も一杯泣いたけど(人だけが持つ涙の力)❶

    画像お借りしました私も、膠原病になって危なかった時、夫、妹、大切な友人との今生の別れ、尽きぬ涙に明け暮れていた日々もありました。数ある危機に一杯涙を流したけれど、近年、泣くことには、心と体を健康に導くチカラがあることがわかってきたという。涙の秘密を探って、明日の笑顔に役立てましょう。こんな記事がありました。涙がでる理由❶ドライアイ防止や角膜保護のために分泌される”基礎分泌の涙”❷玉ねぎを刻ん...

  12. セロリの効果 - ピタットハウス方南町店 日向不動産販売㈱BLOG

    セロリの効果

    セロリは独特の香りで成分アビインは溜息や憂鬱で湿った気の流れをスムーズにします。ストレスによるイライラや情緒不安定不眠症めまいのぼせ頭痛目の充血などにも期待できます。繊維が多いので勿論便秘解消むくみにも効果があります。お仕事でストレスが溜まっている方は是非セロリを色々な調理方法で食べてみて下さい。

  13. 【気になった記事】⚫️市販「液体のり」、白血病治療の救世主に?専門家驚嘆 ⚫️音楽はヒトの血液中の赤血球を再生させる」ことが判明⚫️ストレスは「DNAレベル」でヒトの肉体を根本的に改変する - 漢那ゆきのブログ

    【気になった記事】⚫️市販「液体のり」、白血病治療の救...

    気になった記事を後から又読み返せるようにペタペタと。⚫️市販「液体のり」、白血病治療の救世主に?専門家驚嘆"白血病の治療で重要な細胞を大量に培養することに、東京大と米スタンフォード大などのチームがマウスで成功した。これまでは高価な培養液でもほとんど増やせなかったのが、市販の液体のりの成分で培養できたという。"このニュースを夫の実家にいる時にテレビで見て思わず食いついた全く...

  14. よく逮捕された芸能人が言うコメントで、ストレスがあったと聞いたことがあります。よくそうしたことを言うと思います。はっきり書きますが、芸能人である前に一人の「大人であれ」といいたいです。 - housoku-diary

    よく逮捕された芸能人が言うコメントで、ストレスがあった...

    もう少しで、日付が変わる時間になりました。今月中にアップを完成させようと頑張りでも、投稿する暇がありませんでした。今日も、危なかったのですが、余り時間を空けられませんので、何とか書き始めました。そうこうしているうちに、時間は過ぎ、世の中は毎日、色々なことが次々と起こります。今日のテ-マは芸能界の薬物汚染について、一言書きましょう。仕事の性質から見て、どうしても自己管理より世間体のような見栄を...

  15. 停滞期でイライラしたら - 楽しくキレイにダイエット

    停滞期でイライラしたら

    こんにちは、くみんです。今回は停滞期について!ダイエットにはつきものですよね~大体40過ぎたら代謝も落ちてるしそんな簡単に体重落ちないのはわかってるけど・・・でも結果が出ないとツライ!!数値ではなく体型が大事、というのも分かってるんですがウエストとか腹囲にも変化がなかったときにはもう・・・。(_)実は今週、「○kg台から減らないな~って、これは停滞期かな~?」ってちょっとストレスが溜まってた...

  16. ストレスも悪くない - 小さな幸せみーつけた♪

    ストレスも悪くない

    2か月くらい前から首がかゆくなった。症状が出ては引っ込みを繰り返して2週間くらい前から見た感じひどくなってきた。ムズムズ痒い。治まる気配がないもんで暑くなる前に・・・初めて行く皮膚科へ決め手は受付時間が遅いこと。溢れんばかりの待合室に一瞬たじろいた。その雰囲気と大音量のDVDが苦痛だった。ドラエもんに子どもたちは集中する。わたしは早々に読書へ逃げる1時間ほどで呼ばれて女子力ありそうな男の先生...

  17. ★脳を活性化するスーパーフード - 羽根をつけて

    ★脳を活性化するスーパーフード

    「自分」を信じて生きていこうね。「今の自分」を受け止め、生きていこうね。皆さんは「ストレス」を感じていますか?ストレスには、(1)物理的、化学的、肉体的ストレス労働環境、労働時間、VDT作業(コンピュータを用いた作業)、病気、栄養の偏り、喫煙、飲酒、睡眠不足、寒さ、暑さ、人混み、薬物、毒、甘さ、辛さ、重さ、運動など(2)心理的ストレス怒り、悲しみ、不安、恐れ、喜び、焦りなど(3)社会的、人間...

  18. みんなぎりぎりの状態で働いている - こうちゃんとやりたいことリスト

    みんなぎりぎりの状態で働いている

    時間に余裕がある連休。久しぶりに友達に連絡をとって近況確認をしたりする時間があって嬉しく思いました。その中で、同じ職場の数人が少し前から心を病んでいて回復せず、そのまま退職してしまったという話を聞きました。他にも本当は辞めたいのだけれど、子どもがまだ小さく、住宅ローンがあって辞められないという人もいるのだとか。仕事続けられるの…?と不安なママにとって他人事とは思えないような話でした。大好きな...

  19. 後輩くんのストレス - Saiteiningen's Blog

    後輩くんのストレス

    後輩くんは結婚に対してストレスを感じているらしい。奥さんと長い間付き合って、その後結婚。私からしたら羨ましい限り。長く付き合ったことも無いのもあるけど、後輩くんとずっと一緒にいられたという事実が羨ましい。でも、そんな奥さんは後輩くんにいつも愚痴を言いまくっているらしい。なんで?後輩くんみたいな人と一緒にいられているのに、後輩くんにたくさんストレスを与えているの。そんなことしかできないなら、そ...

  20. 兄弟喧嘩 - asatologⅢ

    兄弟喧嘩

    春休み前半。確かにいい天気で暖かかった。それも数日くらいだったかな?後半は寒さが戻って寒さであって疲れちゃった春休みでした。でも私としてはいっぱい眠れて良い休みでした。ただ、最近本当に兄弟喧嘩が多い!朝から晩まで誰かが叫び、泣き。。。。その声だけでものすごく疲れる。。。。今回のお休みで私のとった作戦は、喧嘩が始まったら、部屋から出て来させない。そして夜だったら即ベッドいき。そんなことをしたと...

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