ストレスのタグまとめ

ストレス」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはストレスに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「ストレス」タグの記事(130)

  1. 産業医 - 小さな研究所-医学編-研究発表

    産業医

    title:就業者の通勤に伴うストレスの増加を回避する方法summary:白日夢思い出の歌楽しい作詞・作曲・原稿・番組の構想車窓からの景色を眺める在宅ワークにするラッシュを避ける通勤のための勤務時間の設定ラッシュ・渋滞のない町住み込み開業する(住居付き)休日増加車ではカーステレオ・ラジオ・テレビ電車ではポータブルCD・DVDプレーヤー・ラジオ・新聞・雑誌・書籍・漫画・グラビア・小型ゲーム機・...

  2. ストレス解消のススメ - ゆううつな気持ちを笑顔に変える方法・・・

    ストレス解消のススメ

    新入生を街で見かけるようになりました。私の近隣ではようやく桜が満開を迎えた感じです。恋愛・人間関係心理カウンセラー吉田靖です。春は、寒暖差も大きく自律神経も乱れがちです。また、新しい事の始まりで大きなストレスを抱える事もあります。そんな時に、うまくストレス解消をしないとため込んでしまいます。ため込むのはお金だけにしてくださいね。ストレスをため込むと、うつ病などの引き金になりかねません。しかし...

  3. ストレスだらけの日常なんだが・・・ - 音作衛門道楽日記

    ストレスだらけの日常なんだが・・・

    ストレスのない人はいないがね預貯金が10万円しかない若い連中が、いっぱいいるってよ・・・生命保険も入れず、事故にも対応しないけれど人生をそれなりに楽しんで生活には困ってないあまり悩んでないのそんなのが20〜40代だっての広がってるんだっていつでも保険に入れるって時代になって要はアメリカナイズのライフスタイルだって知ってましたと聞かれても・・・答えようがないそれに対してご老人たちは何千万も抱え...

  4. 壮絶な2019年の幕開け - 蟲子の安楽室

    壮絶な2019年の幕開け

    あけましておめでとうございます2019遅すぎw今年は1月3日から本当に大変でした。何なら今も大変です。1月3日に震度5の地震があって、サイレン鳴りまくりスマホのアラーム鳴りまくりで、なんかPTSDっぽくなってるみたいで、そっから壮絶な日々の幕開け!4日から何も食べられなくなって、約3週間くらいですかね??全く何も食べれなくて、(吐き気がやばすぎて)毎日点滴に行って、精神科の先生には往診に来て...

  5. 依存症・・・。 - まったりのんびりLIFE

    依存症・・・。

    皆さん、こんばんは!!最近、スマホゲームに休日を食い荒らされて、精神的に病みまくりの私です!!やらなきゃいいじゃん・・・。そう思うことでしょう!!でも、私にそれはできない!!!なぜなら、私は依存症なのだから!!!はい。まあ、というわけで、今回から3回くらいに分けて私の抱えている依存症(?)について書いていきますね~!!とりあえず、今日はその前段階として依存症について記述していきます(#^^#...

  6. ストレスは大敵!❷復活の道のり - 難病あっても、楽しく元気に暮らします(心満たされる生活)

    ストレスは大敵!❷復活の道のり

    ストレス多く感じる私内分泌学者で、世界有数のストレス研究者だったハンス・セリエ博士は、著書【現代生活とストレス】の中で次のように語っている。脳がストレスを認知すると、人がそれを意識する、しない、に関わらず、そのメッセージは視床下部(人間たらしめる脳の一番大切な所)に伝達される。視床下部は、そのメッセージを煮分泌の中枢である下垂体に送る。下垂体は、他の腺を刺激するホルモンを分泌し、それに刺激さ...

  7. ストレスは大敵、私、復活の道のり - 難病あっても、楽しく元気に暮らします(心満たされる生活)

    ストレスは大敵、私、復活の道のり

    イラストお借りしましたありがとうございます全ての病気は、血液の汚れから生じる。血流障害がほとんど関係しているとある。私は血液の中に特別な抗体が出来る(今は薬で抑えられています)発病した7年前を振り返ってみますと、なんとストレス多い生活をしていたのかと暗澹たる思いがします。ストレスも血液が汚れる筆頭だそうです。三度の8人分の食事の支度、3人の孫(保育園に任せる事が出来ず家で夫と面倒みた)、母の...

  8. 発達障害による体調の波と付き合う - 楽しいでこぼこ記録

    発達障害による体調の波と付き合う

    私が子供の気分や体調の波を感じ始めてまだ半年程度なのですが、最近は下がる前にいち早く手を打ちたいと思っています。今、我が子は疲労状態。今まで大丈夫だったことで泣いたり、爪を立ててきたり。その他困りごとの部分が多く出始めてきてしまいました。衣食住に関わることです。食事が満足にできない。トイレにいけない。ボーっとしてコミュニケーション取れない。(いや、こうなる前に手を打ってあげたいですね)キャパ...

  9. 春を待つ家庭菜園と真面目な人ほどストレスをうける? - 難病あっても、楽しく元気に暮らします(心満たされる生活)

    春を待つ家庭菜園と真面目な人ほどストレスをうける?

    新幹線と列車を乗り継いで大学へ通う孫は、学校から帰って来るとへとへとになっている日がある。そういう時は、大抵列車の混雑による人との関わりにストレスを感じるようです。よく話を聞いてみると、❶列車に乗る時から降りる人を待たずに乗り込む。そしてドア付近で立ち動かない。❷背中にリュックサックを背をっているのに後ろは全く気に掛けない。❸混雑の中、スマホを顔付近や体の近くで操作する❹混雑しているのに、席...

  10. ストレスが脳や遺伝子に与える影響 - 「脳‐身体‐心」の治療室

    ストレスが脳や遺伝子に与える影響

    ストレスには「悪い影響」と「必要な効果」の二面性があります。ストレスの対処を上手にリセットしましょう!それが上手くいかないと、私たちの脳で重責されたストレスは脳に大変な変化をもたらしてしまいます。それでけではありません。遺伝子までも変えてしまうのです。次の動画をご覧ください。

  11. ストレス、、、、 - SPORTS 憲法  政治

    ストレス、、、、

    ココへ【 stress 】・・・・ 何か、、、1つは ありませんか、、、???ストレス!!!と云うには 程遠い………… ???小さな、、、、、、、、、、そんな事は いくらもあります???わたしは……………小さな、、、、、、、ほんとうに些細な、、、、、、、ささいな…・…・…・…・………stressを、、、「 持つ 」事は ありますよストレス発散には、、、、、「 呑む 」事で 、、、、、、、、今...

  12. <飲み喰う街>2019年杉並区 - 写真家藤居正明の東京漫歩景

    <飲み喰う街>2019年杉並区

    190109「飲み喰う街」2019年杉並区年末年始、久し振りの繁華街・商店街を歩いた。懐かしさと共に、その変わり様におどろいた。古くからあった店が閉店すると、必ずというほど新しく出来るのは飲み屋か食べ物屋だ。狭い地域によくこれだけの飲食店が集まり、どの店もやってゆけるのかと不思議に思ってしまう。食欲や飲酒の量が増す傾向は、精神的緊張によるストレスでなることが多いという。パイロットの飲酒が問題...

  13. 【メンタルヘルス不調と心の病の違い】 - まさるのメンタルヘルスなブログ

    【メンタルヘルス不調と心の病の違い】

    【メンタルヘルス不調と心の病の違い】【メンタルヘルス不調と心の病の違い】メンタルヘルス不調と心の病は、どう違うのか。メンタルヘルス不調とは、メンタルヘルス=心の健康が不調な状態であるということ。身体に例えると、健康不良。その時は、ずっと風邪気味だったり、身体がだるかったり、頭が重かったりという状態になります。心の健康不良とは、ずっと憂鬱な気持ちだったり、焦る気持ちが強かったり、気持ちが晴れな...

  14. 【社員のメンタルヘルス不調に気づくポイント】 - まさるのメンタルヘルスなブログ

    【社員のメンタルヘルス不調に気づくポイント】

    【社員のメンタルヘルス不調に気づくポイント】社員のメンタルヘルス不調になかなか気づけず、いつの間にか休職になってしまった。そのように社員のメンタルヘルス不調のサインに早期に対応できなかったことへの後悔を語る上司は少なくはありません。そして「様子がおかしい」に気づいても、その 後の対応の仕方が分からない、という声も多くあります。社員のメンタルヘルスを守るには、「技術」が必要。その技術は、本人だ...

  15. HEART MATH〜心臓を意識すると気持ちが安定して頭もスッキリ!の不思議ながらも科学的な方法〜 - 私をひらく声のあげかた::Wen-Do 2

    HEART MATH〜心臓を意識すると気持ちが安定して...

    こんにちは。Wen-Doマスターインストラクターの福多唯です。今、NHKの朝ドラで、発明家の物語をやっていますね。発明家って、「そもそも、なんで、それを欲しいという気持ちに至れたの?」っていうところからしてすごい。私は、良い意味でも悪い意味でも「もっと〜だったらいいのに」を望んだり考えたりしない方です。足るを知る的な意味では幸福感が高いタイプなんですけど、何かを創作するとか、生み出すとかは、...

  16. だいぶ放置してたな! - 蟲子の安楽室

    だいぶ放置してたな!

    バーストジェネレーションが発売されましたね!!!うちは田舎なもんで、本屋には売っておらず…大好きなAmazonで買います。ええ。さてこの数か月、鬱が酷くなり、食が細くなりだいぶ痩せました。まあ痩せたいから良いんだけど!先生にだいぶ心配されました。優しい先生です。あとは、ダラダラしてた大学も辞めました!専攻してたものは全部勉強したし、もう良いかなーって。なので完全にニートです!!!!!とにかく...

  17. 平日に2000円も毎日使っている・・・・ - アテンダきりん

    平日に2000円も毎日使っている・・・・

    最近、平日に2000円は使っていることに気がついた・・・まずい・・・・何でこんなにお金を使うようになったのか・・・今ではコーヒーくらいだったし自販機で買うことで満足していたのに・・・・原因はストレスだな・・・・仕事辞めたい病が出ているからなぁ・・・・⇒知識王への道無知と戦う知識王!⇒ガーデニングで花を楽しもう!

  18. ブログは何故書いているのか?。 - 砂布巾(すな・ふきん)の"藪にらみ"な日々

    ブログは何故書いているのか?。

    ①暇つぶし---そのとおり②単に好きだから・中毒---中毒だ③自己承認欲---もっと見て~×寂しさ・孤独解消---解消済み×金儲け---できてない×ファンサービス・宣伝---もともとファンなんてついていないよ~んが私の順位かな。そろそろ"金儲け"を絡ませてブログを刷新しよう。寂しくないので、こうやって本音を書いていても、もうすっきりともしないし、マーケッティングしていない...

  19. 会社生活は、たとえ夢でもストレスフルだ。 - 砂布巾(すな・ふきん)の"藪にらみ"な日々

    会社生活は、たとえ夢でもストレスフルだ。

    今日は朝から疲れて機嫌が悪い。以下の夢をみたからだ。"定年になり再雇用されて、とある研究会に参画することになった。東京で第1回目の会合があった。そこには以前、同じような研究会に所属していたメンバーが集められていた。リーダーの執行役員が現れたが、なんとおばさんだった。そのおばさんは研究会テーマなんてお構いなしに私事を一方的に喋りまくり、気が済んだら、我々部下に、難解な小説を微分方程式...

  20. ストレス発散法 - マツコの日常

    ストレス発散法

    こんばんは、マツコです^^わたし、基本的にストレスはたまらない?ためない?けど、疲れると誰でもストレスって感じるものだよね。生理前とか、仕事の人間関係とか、旦那さんとか、、、ストレスってゆうか、なんかわかんないけどイライラするなーーーてなる。そんなときって、みんなどうしてるんだろ???わたしは、とにかく体を動かす!(めっちゃ普通ね。いや、当たり前のことが難しいんだよ。←何の話)もともと運動は...

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