ストレッチベンチのタグまとめ

ストレッチベンチ」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはストレッチベンチに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「ストレッチベンチ」タグの記事(1)

  1. 家で肩のストレッチ - 旅と数学  それとdiy

    家で肩のストレッチ

    コロナの影響でスポーツジムに通わなくなってほぼ一年になる。特にここ最近は全く行っていないし1月でジムもやめてしまった。腰のストレッチは温泉に行く機会を増やしボチボチはやっているんだけど肩は全然していない。という事で最近肩こりが不快になってきた。今日寒くて強風も吹き荒れているので家で肩のストレッチをしてみた。こんなこともあろうかと家にはストレッチベンチとダンベルが用意されている。お日さんの当た...

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