スポンジテニスのタグまとめ

スポンジテニス」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはスポンジテニスに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「スポンジテニス」タグの記事(13)

  1. 孫とテニスを楽しむ至福の時間 - スポック艦長のPhoto Diary

    孫とテニスを楽しむ至福の時間

    いろいろなお稽古ごとの合間を縫って小学校5年生(来月から6年生)の孫の薫君が武庫体育館のテニスに参加してくれた今日は金曜日なのでテニスと卓球のスポーツデー合わせて4時間のテニスと卓球で合わせて10,000歩薫君は近所のテニスクラブで硬式をやっているのでこのスポンジテニスも難なくこなす私とハードヒットのラリーでも負けていないサーブもオーバーヘッドの本格的な強打をビシビシ入れてくるラリーも今風の...

  2. 体育館のレッスンが始まりました - スポック艦長のPhoto Diary

    体育館のレッスンが始まりました

    今日から正月休み明けの各レッスンが始まりました金曜日はスポンジテニスのAクラスとBクラス各70分の2教室で140分でした休み明けなので懐かしいクラスのメンバーが久しぶりに集まり年始の挨拶から練習再開ですAクラスは初級対象なので左手でプレーなかなか思い通りに行かず開始早々に心拍数139を計測しかなり息が上がりました次にBクラスは経験者ばかりなので私も右手でプレーして気持も余裕があり楽にできまし...

  3. テニスの大会のはずだったのに・・・ - スポック艦長のPhoto Diary

    テニスの大会のはずだったのに・・・

    今日は尼崎市のテニスの大会の日でしたが参加チームが少なくて大会から交流会に変更になりました早くから会場の中央体育館を押さえていたので参加できるチームだけ参加と言うことになったのです午後1時から始まって5時まで色々相手を変えてずっと試合を続けました大会に出るくらいの人ばかりなので普段に武庫体育館でしている人に比べてレベルが高く運動量も何時もの倍は動きましたスマートウォッチは12,000歩を指し...

  4. 絶対誰にも言うたらアカンで あんただけに話すけどな - スポック艦長のPhoto Diary

    絶対誰にも言うたらアカンで あんただけに話すけどな

    タイトルは体育館のおばちゃんたちから傍に寄られて聞く言葉こんな怪しい言葉はないもんだ真に受けて内緒にしていたら違う人から言うたらアカンでと同じ話が回ってくるこの「あんただけに・・」が信じてはいけない実はこのブログを読んでいる人にだけ話す内緒の話誰にも言うたらアカンで・・・コロナの影響で体育館の各レッスンが定員を半分にしたテニスの場合AクラスとBクラスが有り今まで90分のレッスンを各70分のA...

  5. 友との永遠の別れは大変悲しい - スポック艦長のPhoto Diary

    友との永遠の別れは大変悲しい

    体育館のテニスのレッスンの友人が亡くなった私の1歳下の男で特別親しくさせてもらった二人は馬が合うというのか色々一緒によく遊んだ今日はその彼の告別式で野田阪神まで出かけた年に2~3回は彼のご近所のちゃんこ屋さんで飲み会をしてミュージカルに誘って貰ったり映画を見たりランチを食ったり当然体育館ではテニスや卓球を毎週のようにしていたそもそもの出会いが有り得ないような状況で奇跡に近い先ほど書いたように...

  6. 4時間のスポーツで1万4千歩の活動でした - スポック艦長のPhoto Diary

    4時間のスポーツで1万4千歩の活動でした

    今日は午後から2時間のテニスと2時間の卓球間に1時間挟んでの4時間のスポーツで1万4千歩の歩数でした距離に直すとテニス3.4kmと卓球3.5kmのランニングに相当します今日はほぼ7km走ったことになりました心拍数では1時からのテニスで148bpmの最高を記録し1時間休憩で4時からの卓球で130bpmの値でした最高心拍数の時は心臓が飛び出しそうに苦しかったです最後は綿のように疲れて家に帰り熱い...

  7. 懐かしい昔のテニス仲間とあいました - スポック艦長のPhoto Diary

    懐かしい昔のテニス仲間とあいました

    スポンジテニスの試合用ボールが経年劣化で弾みが悪くなり買い替えなければなりません体育館友達からもついでに買って来てと頼まれてJR立花駅南のアサヒスポーツに出かけましたここの社長は若いとき硬式テニスをしている時代のテニス仲間で今でも元気で商売やっています未だ息子たちが中学の時代から一緒にやっていたのでよく覚えていてくれました息子たちが高校に上がり硬式テニス部に入ったら途端に強くなったと子供の成...

  8. 本日は4時間のスポーツデーでした - スポック艦長のPhoto Diary

    本日は4時間のスポーツデーでした

    金曜日は毎週スポーツデーにしています体育館の予定がスポンジテニスと卓球が予定されています13時から120分(2時間)テニスが有り1時間体育館の消毒清掃の休憩が有り16時から18時まで120分卓球が有りました体育館の中は冷房がされておらずカーテンで暗くしていますので蒸し風呂のように湿気の多い日でした熱中症予防にスポーツドリンクとミネラル麦茶の2本立てで準備をして卓球のプロの選手がやるように大き...

  9. 今週から体育館レッスンは新しい期に入ります - スポック艦長のPhoto Diary

    今週から体育館レッスンは新しい期に入ります

    今年度第3期のレッスン(12月~3月)が今週から始まります早く始まらないかと今からワクワクなんです前期(9月~11月)の最終日に終了証を頂きましたこれは希望者にだけいただけますが私は当初から希望して毎回頂いています毎期毎期頑張った証として大事に保管しています当初は卓球とテニスでしたが3年くらい前からバドミントンとテニスに切り替えましたそれまでは全く経験のなかったバドミントンですが奥が深くて難...

  10. 尼崎市内のテニスの大会がありました - スポック艦長のPhoto Diary

    尼崎市内のテニスの大会がありました

    尼崎市内の小学校の体育館空いている時間を使って市民に提供するスポーツ21のテニスの大会が開かれました色々幹事さんが駆け回って何とか開催にこぎつけました朝の9時半から16時30分まで参加人員をシャッフルばらばらにしてひたすら試合を続けました腕に着けているスマートウォッチでの歩数は17,508歩さすがに綿のように疲れました学校を代表して集まっているので腕の立つ人が多くかなり激しく動き回りました晩...

  11. 日曜日の体育館開放なので有志14人集合してテニスをしました - スポック艦長のPhoto Diary

    日曜日の体育館開放なので有志14人集合してテニスをしました

    本来武庫体育館は日曜日は団体への貸し館ですが月に一度体育館開放でテニスや卓球、バドミントンに開放しますそこで有志を募ってテニスをしようとlineやSNSなどで呼びかけたら14人が集まってくれて2時間楽しくプレーしました臨時のテニスの時間は集まりが悪く最低人数がそろわず帰る日もあるようなので前もって集合掛けたら結構集まりましたもし少なければとレッスン用のボールをたくさん持っていきスライスやボレ...

  12. 春休み中の孫とテニスができる - スポック艦長のPhoto Diary

    春休み中の孫とテニスができる

    彼は小学校3年生この春新4年生になる私の孫です小さいころからラケットを握ってテニスをやっています彼の二人の兄もテニスをやってきましたそんな兄の姿を見ていたので自然にテニスに馴染みました近所のテニスレッスンに通っていて休みの日にはパパから指導を受けていますそんな彼とテニスをしたくて武庫体育館でやっている私たちおじさんおばさんのスポンジテニスに誘いました私が箕面に住んでいる次男のうちに迎えに行き...

  13. スポーツは私の生きがいなので何時までも健康でいたい - スポック艦長のPhoto Diary

    スポーツは私の生きがいなので何時までも健康でいたい

    平成30年度第2期の健康づくり教室の課程を終了いたしました2月27日と3月1日に両課程の最終回でしたが両方とも風邪で咳と鼻水がひどく欠席いたしました最終週には毎回終了証が名前を呼ばれて渡されますが今回は遅れて今日両方がそろいましたのでこうして記念写真を撮りました今期はほぼ皆勤状態でしたが最終回は惜しいことを致しました市の体育館なので費用も安くで実施してくれます心と身体の為にとても有意義に思い...

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