セラピストのタグまとめ

セラピスト」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはセラピストに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「セラピスト」タグの記事(458)

  1. 楽しさを伝えて暮らしに彩りを - 海辺のセラピストは今日も上機嫌!

    楽しさを伝えて暮らしに彩りを

    おはようございます。昨日は、午後から横浜でしたが、午後1時のお客様のトリートメントの後3時間近く次の方との間が空いたので歩いてみなとみらい地区の蔦屋へ。スターバックスのソイラテを買ってじっくりと本を読む時間を2時間も作ることができました。コロナ前ならスカイスパでサウナに入っていた私。コロナ禍不特定多数の人が集う場所は、避けているので自分時間の過ごし方に変化が起きています。脚力がついてくると歩...

  2. 人生の節目に立ち合える光栄 - 海辺のセラピストは今日も上機嫌!

    人生の節目に立ち合える光栄

    おはようございます。昨日は、仕事の後夕食の買い物に車で葉山のユニオンへ。ユニオンに行くと駐車場に車を停めて森戸海岸に行くのが我が家のルーティン。美しい夕陽が私たちを迎えてくれました。夕方の潮風は、心も体も浄化してくれて素の私に戻してくれます。自宅サロンをしているとオンとオフの切り替えを自分自身でしっかり行わないと交感神経がたかぶりっぱなしになってしまいがち。こうして夕方は、気分の切り替えも大...

  3. ドクターとも上手に付き合うこれも大人の嗜みでございます。 - 海辺のセラピストは今日も上機嫌!

    ドクターとも上手に付き合うこれも大人の嗜みでございます。

    初夏に食べたい涼やかな野菜のテリーヌをいただきながら検査の結果などについてじっくりとお話をさせていただきました。chef's Vおはようございます。今朝は、とてもいいお天気です。青空と朝日パームツリーと潮風。そして空を飛び回る鳥たち。その景色を見ながらウォーキングをするのは、ナントの清々しくて幸せ。どう生きる?どう暮らす?それをとことん突き詰めて今の暮らしを選びました。好きな場所で...

  4. 戻りたい場所居心地のいい場所 - 海辺のセラピストは今日も上機嫌!

    戻りたい場所居心地のいい場所

    行けども行けどもカモミールしかない広大な畑。優しく可憐なカモミールの香りに包まれてカモミールを収穫し、家に持ち帰ったあの日。おはようございます。私は、少し頑固なところがあってその場所が気に入ると毎年毎年訪れたくなってしまいます。色々なところにたくさん行きたいと言う感じで旅を考えることはあまりありません。例えば子供の頃からなじみ深い軽井沢は、正しくそう毎年何らかの形で訪ねて行き、なぜか心落ち着...

  5. 息切れが起こりやすい季節 - 海辺のセラピストは今日も上機嫌!

    息切れが起こりやすい季節

    マリーナのハーブガーデンは白い紫陽花がイイ感じに咲いております。おはようございます。湿度が多く暑い毎日が続いていますね。動くのがだるい何もしたくないとダラダラしてしまいがち。これは、思い切りアウト。こんな時期こそ心も体も巡りよくしてあげないと絶対にダメ。ちょっと歩くだけで息切れを感じたりしている人いませんか?息切れを感じるとやっぱり動くのをやめておこうなんてことになりがち。これは、完全に梅雨...

  6. お客様が収穫した梅 - 海辺のセラピストは今日も上機嫌!

    お客様が収穫した梅

    6月のスタートは梅仕事からおはようございます。6月に入りました。昨日は、次の養生塾で暦の手仕事として使う梅の試作品作り。この見事な梅は、お客様のK様からのいただきもの。K様のお家は、実のなる樹がいっぱいあるんです。去年は、小梅を頂戴し、今年は、この立派な梅をいただきました。水に浸してアクをとり、汚れをとって竹串でおへそをとって、少し穴をあけて・・・・・。梅仕事って6月に入ってからがいいなあっ...

  7. とっても居心地のいい農てんきin二宮 - 海辺のセラピストは今日も上機嫌!

    とっても居心地のいい農てんきin二宮

    おはようございます。昨日も今日もとてもいいお天気が続いています。5月の最終日。ギリギリでも5月晴れの心地よさを感じられたことをとてもうれしく思います。一昨日私は、1日とてもいい自分時間を過ごすことが出来ました。午前中は江の島へ。午後は、二宮へ。ホリスティック医学協会主催のホリスティックヘルス塾主催のホリスティックヘルスカフェで出会った山田智子先生のご紹介で二宮の農てんきへ。オーガニックで安心...

  8. 自分が楽しいと思えることを提供する - 海辺のセラピストは今日も上機嫌!

    自分が楽しいと思えることを提供する

    おはようございます。昨日は、シーサイドリトリートで2名のお客様の定期ケアをさせていただきました。お客様をお見送り後夕日が沈み美しい夕焼けでベランダがオレンジ色に輝いて久しぶりにキュンとする夕焼けを見ることが出来ました。今日は、久しぶりにサロン運営のお話。緊急事態宣言下サロン運営もかなり厳しい現状にある方も多いかもしれません。しかし、それでもサロンを続けたい続けて行きたいその想いの強さがどれだ...

  9. 湿気によるむくみ注意報発令しまーース。 - 海辺のセラピストは今日も上機嫌!

    湿気によるむくみ注意報発令しまーース。

    おはようございます。今朝は、雨上がりで幻想的な雲にぽっかり浮かぶ富士山にお会いすることができました。何だかいいことがありそう!昨日は、横浜サロンで2名のお客様のトリートメントをさせていただきました。このお2人共がふくらはぎがむくむく。湿度によるむくみってスポンジに水を含んだ状態と一緒!搾ってあげないとドンドン水を吸収してしまいます。そうすると体がだるくて重くてやる気がしなくて・・・・・。いわ...

  10. 前回は24年前次は12年後 - 海辺のセラピストは今日も上機嫌!

    前回は24年前次は12年後

    24年前の私は、人生で一番つらい時期を過ごしておりました。おはようございます。昨日のスーパームーン&皆既月食は、ご覧になれましたか?残念ながら逗子では雲がお月様を隠してしまいリアルにみることが出来ませんでした。見えなくても私は、すごく素敵な夜を過ごしました。コロナがきっかけで学びを深め、今では、マインドフルネス瞑想やマインドフルネス的考えが私の習慣にまでなりました。その学びをアロマと組み合わ...

  11. 世界ふれあい街歩きでコッツウォルズを・・・・・。 - 海辺のセラピストは今日も上機嫌!

    世界ふれあい街歩きでコッツウォルズを・・・・・。

    2014年夢がかなった場所イギリスコッツウォルズのバーンズレイハウスイギリスのカントリーサイドは本当にのどかで美しい景色でした。おはようございます。我が家の好きな番組にNHKの世界ふれあい街歩きと言う番組があります。撮りためていた録画を観ていたらコッツウォルズ地方再放送を発見!ついついうれしくてダーリンと見入ってしまいました。もう次は、いつ行けるんだろう?次は湖水地方にも足を延ばそうなんて言...

  12. 梅雨支度は、虫に嫌われることから~ - 海辺のセラピストは今日も上機嫌!

    梅雨支度は、虫に嫌われることから~

    ヒバの精油は、私の暮らしの中で大活躍!特に梅雨から夏は必需品です。更年期のヘルスケアに特化したブログはこちらから(梅雨だるについてお話しております。)更年期障害の人気ブログランキングで1位継続中!おはようございます。今朝は、とても風が強く小雨交じり。風の中のウォーキングってふわっと体が浮いたりして気持ちがいいんです。風体質の私には、心地のいい風の中のウォーキングをして参りました。慌てて梅雨支...

  13. 二十四節季アロマ養生塾立夏~芒種 - 海辺のセラピストは今日も上機嫌!

    二十四節季アロマ養生塾立夏~芒種

    たっぷりとこれにオーガニックのバニラビーンズを加えて風味が豊かで体にいいコーラが出来上がり!おはようございます。昨日は、オンラインの養生塾。立夏は、夏の入り口。その名の通り気温が急上昇し、日差しがきつくなり、何となく体が上手にその変化に馴染めないと言う方が多くなる季節。立春立夏立秋立冬の季節の始まりは、とても体調管理の面でも大切。その前の季節の反省点を踏まえ、自分がこれから始まろうとしている...

  14. 変わらぬ笑顔でお客様や受講生をお迎えすること - 海辺のセラピストは今日も上機嫌!

    変わらぬ笑顔でお客様や受講生をお迎えすること

    リフレッシュ休暇で行ったお釈迦様の寝姿にみえる山の稜線ちっぽけな私が四の五の言ってても仕方ないなあっておはようございます。昨日は、リアルの二十四節季アロマ養生塾の立夏~芒種編でした。みんな元気に明るい笑顔を見せてくれました。どんなことが起きようと前をキリリと向いて生き抜ける人にならないといけない時代なんです。誰かに頼ると誰かに依存するとかではなく自分で考えて行動ができる人。そして受講生達には...

  15. この1週間は緩めすぎない - 海辺のセラピストは今日も上機嫌!

    この1週間は緩めすぎない

    おはようございます。ゴールデンウィークが終わり、お仕事モードに切り替えることが難しいのがこの1週間。サロンケアでは、お客様の体を緩ませすぎないのがとても大切。だる~おも~って感じになる人が多いのですが、1週間近く仕事から解放されて自由に過ごしているのでお仕事モードにすぐに戻れない人も多いんです。特に朝寝坊をしておうちでダラダラしている暮らしをしているとよりメンタルも落ち込みやすくなります。そ...

  16. 鎌倉で軽井沢な気分になれる古我邸 - 海辺のセラピストは今日も上機嫌!

    鎌倉で軽井沢な気分になれる古我邸

    木漏れ日がとてもきれいですごく幸せな気持ちになりました。おはようございます。昨日は、藍ちゃんのお注射や検診があってその後藍ちゃんをリラックス&リフレッシュさせるために古我邸へ。古我邸はフレンチのレストランでウエディングもやっている素敵な西洋館。レストランは、予約必至の人気ですが、カフェは、気軽に入れるのを意外と皆様ご存じなくて・・・・・。小町通りは、たくさんの観光客がいらっしゃるのでのんびり...

  17. 30日から5日までゴールデンウィーク休暇をいただきます。 - 海辺のセラピストは今日も上機嫌!

    30日から5日までゴールデンウィーク休暇をいただきます。

    おはようございます。今月は、リフレッシュ休暇をいただいたこともあり、気が付けば今月最後の仕事の日を迎えました。30日から5日までゴールデンウィーク休暇をいただこうと思います。とはいえ、どこへも行かずに自宅で過ごすこともあり、4月にスケジュールが取れなかった方を横浜サロンでケアしたり、個人宅への出張などは通常通り伺う形でスケジュールを組みました。ダーリンも仕事の依頼や打ち合わせなどがちょこちょ...

  18. ピンクムーンの夜にローズウッドの香りに包まれて - 海辺のセラピストは今日も上機嫌!

    ピンクムーンの夜にローズウッドの香りに包まれて

    おはようございます。今朝は、朝のウォーキングの折にヨットハーバーのクルーザーのマストの上にかわせみを見つけました。飛ぶ宝石なんて言う別名があるそうで素敵な鳴き声が聞こえるとうれしくなります。昨日は、1日オンラインにてお仕事でした。仕事と仕事の合間にヨガのレッスンを受けたり、藍ちゃんのお散歩へ出かけたり、効率よく仕事と自分時間を持つことが出来ました。こんな日は、気分も上々!元気も倍増します。そ...

  19. 自分で決めた道を誠意を持って生きるために - 海辺のセラピストは今日も上機嫌!

    自分で決めた道を誠意を持って生きるために

    おはようございます。緊急事態宣言が東京で発令され、何やらざわざわしている方も多いのかもしれません。去年緊急事態宣言が発令された時ダーリンと創造力を膨らませてこれから先のシナリオを色々と考えました。その時に最悪のシナリオとしては2年以上。楽観的な見方で年内。ウィルスのことですから予想がつかないのは当たり前。ワクチンがその時点ではできていませんでしたから2年以上を視野に入れて目先のことでバタバタ...

  20. 呼吸を調えに海に行く! - 海辺のセラピストは今日も上機嫌!

    呼吸を調えに海に行く!

    おはようございます。東京は、緊急事態宣言の発令が予定されていますね。これを他人事にせず日本全国で襟を正して日々の暮らしを整えて感染防止に徹底して行きたいですね。健康に留意し、感染症から自分を守るときに大切なことは、睡眠食事運動は当たり前のことですが、もう一つに呼吸があります。呼吸が止まったらもちろん死に至るわけですが、呼吸が浅い人がとても多いのにそれすら気づいていない人とても多いんです。吐く...

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