セルフケアのタグまとめ

セルフケア」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはセルフケアに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「セルフケア」タグの記事(30)

  1. 一鍼主催「症状別!はりきゅうでセルフケア!~スポーツの秋編~」を開催いたしました。 - 東洋医学総合はりきゅう治療院 一鍼 ~健やかに晴れやかに~ 

    一鍼主催「症状別!はりきゅうでセルフケア!~スポーツの...

    一鍼主催「症状別!はりきゅうでセルフケア!~スポーツの秋編~」を開催いたしました。当院の鶴見先生が講師として、ケガの応急手当や台座灸・円皮鍼を使ったセルフケアについて行いました。教室では、ケガの応急手当や、ケガに対して鍼灸がどのように役立つかを座学で学んでいただいたあと、股関節まわりの柔軟性を上げる足のツボにお灸をして動きの違いを体感していただきました。テーマのスポーツにちなんで、横綱の稀勢...

  2. 「ゆらっく」でエンパワメントとセルフケア - 世界が変わる わたしのお守り Wen-Do 2::女性のエンパワーと護身術::by福多唯

    「ゆらっく」でエンパワメントとセルフケア

    こんにちは。女性のエンパワーとセルフディフェンス Wen-Do Japanの福多唯です。10月に入って、金沢でワークショップをしたり、大阪に行ったり名古屋に行ったり、とバタバタしています。どこで何をしても、最近共通して感じるのは、==========================ちょっとした一言や方法を、知っているかいないかで、結果が大きく変わりうる====================...

  3. 一鍼主催「症状別!お灸でセルフケア!~夏バテ解消編~」を開催いたしました。 - 東洋医学総合はりきゅう治療院 一鍼 ~健やかに晴れやかに~ 

    一鍼主催「症状別!お灸でセルフケア!~夏バテ解消編~」...

    一鍼主催「症状別!お灸でセルフケア!~夏バテ解消編~」を開催いたしました。当院の鶴見先生が講師として、台座灸を使った夏バテのセルフケアについて行いました。教室では、夏バテの原因や自宅でできる対策を座学で学んでいただいたあと、台座灸の注意点をお伝えしながら夏バテ解消のツボ3か所にお灸をすえる体験をしていただきました。普段から胃腸が弱いという参加者の方は、夏バテに多い食欲不振に効くツボにお灸を体...

  4. 2017年10月8日(日)、11月12日(日)はりきゅう教室を開催します!ぜひ、ご参加をお待ちしています!! - 東洋医学総合はりきゅう治療院 一鍼 ~健やかに晴れやかに~ 

    2017年10月8日(日)、11月12日(日)はりきゅ...

    はりきゅう教室を開催します!今回は、症状別はりきゅう教室と「紙コップ箱灸」手作り教室です。症状別はりきゅう教室は、スポーツをテーマに鍼灸をします。スポーツのケアにお役立てください!!「紙コップ箱灸」は、手作り体験できる教室です。どなたでも簡単に作るこができて気持ちの良いお灸を体感してくださいね!!気軽に楽しく体験できる教室です。ぜひ、ご参加をお待ちしています。◆10月開催/10月8日(日)1...

  5. 特別セミナーを受講しました☆ - 【歯科専ブログ】山形歯科専門学校の授業やイベントなどを紹介するブログです。

    特別セミナーを受講しました☆

    こんにちは、教務の半田です(^^)/9月28日(木)に、全学年揃っての特別セミナーを受講しました講師の先生として、山形市成沢にご開業なされています林内科・レディースクリニックの林 淑子先生をお招きしまして、「ライフプランに役立つ知識あれこれ~産婦人科医からのメッセージ」というタイトルでご講演いただきました。ヾ(❀╹◡╹)ノ゙このセミナーは「若者のためのセルフケアセミナー」ということで、村山総...

  6. 脳の栄養BDNF デイリーなWen-Doで増やして認知機能の低下を予防 - 世界が変わる わたしのお守り Wen-Do 2::女性のエンパワーと護身術::by福多唯

    脳の栄養BDNF デイリーなWen-Doで増やして認知...

    こんにちは。女性のエンパワーとセルフディフェンス Wen-Do Japanの福多唯です。先日、DaiGoさんのご講演でBDNF(脳由来神経栄養因子)という言葉を聞いて、早速帰宅して調べました(ググっただけですけど)。『脳の栄養』とか、『頭を良くする物質』など、キャッチーな説明で紹介されているのね。どうやら認知機能の衰えを改善するカギになる、脳の栄養となるタンパク質らしい。こころにも身体にも、...

  7. 日本ホリスティック医学協会シンポジウムで聞いた、DaiGoさんのご講演 - 世界が変わる わたしのお守り Wen-Do 2::女性のエンパワーと護身術::by福多唯

    日本ホリスティック医学協会シンポジウムで聞いた、Dai...

    こんにちは。女性のエンパワーとセルフディフェンス Wen-Do Japanの福多唯です。9月24日に京都で開催された日本ホリスティック医学協会、30周年記念シンポジウムで、メンタリストDaiGoさんのお話を聴きました。全体的には撮影禁止とされていたのですが、DaiGoさんは、登壇してすぐに「僕の講演に関しては全て撮影オッケーです」とおっしゃってくださったので、記念に一枚✨トークがスピーディな...

  8. コードブルー3の「医療者が二次災害に合うなんてことがあっちゃいけない」と台風で思い出し、読み返した『サイコロジカル・ファーストエイド』 - 世界が変わる わたしのお守り Wen-Do 2::女性のエンパワーと護身術::by福多唯

    コードブルー3の「医療者が二次災害に合うなんてことがあ...

    こんにちは。世界が変わる わたしのお守り Wen-Do インストラクターの福多唯です。台風がまた直撃でしたね。各地の方のことを想像すると胸が痛みます。ふと思い出して、『サイコロジカル・ファーストエイド』を読み返しました。災害早期の心の応急手当の基礎知識についてアメリカでまとめられたものの翻訳版(PDFデータ)で、東日本大震災のときに…Twitterで知ったのだったか、どうだったのか…インター...

  9. 秋のハーブボールつくり&セルフケア - Fragrant Olive Diary

    秋のハーブボールつくり&セルフケア

    ●9月の臨時休業 9月21日(木)、26日(火)●9月16日(土) セリシン美容液抽出 & カレンデュラオイル作り●9月20日(水)/23日(土) 若返りの水(ハンガリーウォーター)& バラの美容オイル作り*************************************************◆秋のハーブボールつくり&セルフケア深まりゆく秋。季節は冬に向かっています。寒い季...

  10. より大きな幸福感や充足感を手にする秘訣は「信じる」こと - 世界が変わる わたしのお守り Wen-Do 2::女性のエンパワーと護身術::by福多唯

    より大きな幸福感や充足感を手にする秘訣は「信じる」こと

    こんにちは。Wen-Do Japanの福多唯です。ひろしま美術館の「林明子原画展」で注文した、『こんとあき』のこんのぬいぐるみ。注文から約1ヶ月を経て、我が家に届きました。私の家族はぬいぐるみが大好き。夫も息子も娘も、ぬいぐるみには生命があると信じています。ぬいぐるみは可愛いけど、いや。生きてはいないでしょ…と私は思ってしまうので娘に、   それってどういう感覚なの? 本当に生きてるもん!っ...

  11. 心地良い自分を手に入れる秘密 - SHIGETA JAPAN Blog

    心地良い自分を手に入れる秘密

    みなさま、こんにちは!インストラクターの千葉玲美です10月から始まるバイタリティーコーチングセミナーですが、そもそもバイタリティーコーチング®って?と思われる方もいらっしゃいますよね。ここで少しだけご説明。バイタリティーコーチング®とは、よりすこやかで、心地よいカラダと肌や髪のためにシンプル&簡単なセルフケアをお伝えすること。CHICO SHIGETAが定めた、自然の法則に沿った4つの柱をラ...

  12. 秋のスキンケアカウンセリング会 - SHIGETA JAPAN Blog

    秋のスキンケアカウンセリング会

    みなさま、こんにちは!インストラクターの千葉玲美です秋は肌のお悩みを多く聞くようになる時期です。夏の紫外線を浴びたダメージ肌はターンオーバーが乱れて、いつもよりゴワついて感じたり。生まれ変わりがうまくいかないので、せっかく紫外線ケアをしたのにトーンが暗く感じる!なんてことも。9月10日(日)は「秋のお悩みスキンケアカウンセリング会」を開催します!最近は関西を中心に大活躍中のナカタのイベントが...

  13. 食べ物が心身を浄化活性化すること - Clearing Method  クリアリング・メソッド

    食べ物が心身を浄化活性化すること

    今日は、終日、クリアリング・メソッドのクラス、エコール・ド・レスパスのプロフェッショナルクラスを開催した。ブレイク用には、できるだけ質の高いものを用意し、また、受講生も持参する。食べ物が心身に及ぼすエネルギーを感じとることも、カリキュラムのひとつ。午前中、皆が驚いたのは、カカオニブと非加熱蜂蜜の組み合わせ。美味しく、パワフルで、皆、驚いていた。食のライターをしている友人から、この組み合わせが...

  14. 「NPO法人日本ヒーリングタッチ協会」WebサイトOpen! - はぁ~とcafe @appy happy

    「NPO法人日本ヒーリングタッチ協会」WebサイトOpen!

    「ゆったり。まったり。しなやかに。そして穏やかに自分らしく生きる。」appyがそっと寄り添うと、happyになる。はぁ~とセラピストヒーリングタッチをこよなく愛する appyです。 今日は嬉しいお知らせです。大変長らくお待たせいたしました!「NPO法人日本ヒーリングタッチ協会Webサイトが公開しました!」 新Webサイトはこちらから。 「NPO法人日本ヒーリングタッチ協会」 3月下旬に設立...

  15. 自宅でデトックス塩パック - 神戸市垂水区 Petit Lapin~プチ・ラパン~

    自宅でデトックス塩パック

    おはようございます♪神戸市 垂水駅から徒歩3分ヒーリングエステサロンプチ・ラパンの木村佳江です。★プロフィール★ ★メニュー★お散歩pic♪まだあります♪バッチフラワーレメディ売り尽くしセールです!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・★フラワーレメディ半額以下!!★・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・どなたでもご購入していただけます♪8月末まで延長します♪・・・・・・・・・・・・...

  16. 電磁波から身を守る ー 有線機器を使用する - Clearing Method  クリアリング・メソッド

    電磁波から身を守る ー 有線機器を使用する

    Appleから、有線のキーボードとマウスが消えてしまった。先日、まだ在庫があればとアップルストアに出向いたが、すでにないとのこと。ストックを買い溜めることは、好まないないが、致し方なく、キーボードとマウス2つをインターネットで探して購入した。マウスは、スクロールボールのない、前の型の方が使いやすかったが。。。無線のマジックキーボードとマウスが出てしばらくし、デスク上をすっきりさせたいと思い、...

  17. 今更ながらの“熱中症対策”について(備忘録) - 50歳で新米主婦!人生ってオモシロイ☆

    今更ながらの“熱中症対策”について(備忘録)

    こんにちは!杏仁みかんです。酷暑です、今日も最近の「暑いですね~。」という挨拶は、もう、気軽な夏の挨拶言葉ではなく、、、。(うっかりすると熱中症でダウンしそうに暑いけど、私はまだ大丈夫です)、、、と、お互いに健康状態を確認し合う挨拶言葉になったような気がしますくれぐれも油断せずに、熱中症対策をお忘れなくです(*^^)v以下に備忘録として、厚生労働省のホームページより「熱中症予防」についての注...

  18. 夏の疲れを解消するには② - WONDERLAND Aromatherapy Healing            

    夏の疲れを解消するには②

    夏の疲れを解消するには①では爪もみ法を紹介しました。サロンのほうでは・ペパーミント・レモングラス・スイートオレンジ・ブラックペッパーを『夏のおすすめ精油』としてあげています。猛暑で食欲も、やる気も落ちやすい季節・・胃腸の働きを活発にし、消化を促進させて冷房や冷たいもので冷えた身体を温め前向きな気持ちにさせてくれる精油たちです*疲労がどこからきているのか?というのも大切ですので睡眠不足が原因の...

  19. 喜怒哀楽の「正体」と思いやり - 自分を好きになる処方箋

    喜怒哀楽の「正体」と思いやり

    感性が豊かで、感情が豊かな人や周囲に愛情が深い人ほど感情のコントールが苦手ですよねその為に誤解もされやすく面倒な扱いを受けては自分から傷つきやすい喜怒哀楽の正面は「とてもめんどう」ですが裏側に隠れた「素の姿」ならどうでしょうか?表現や表情は「感情の社交性」が、そこを占めています表情で「真実を知る」ことは難しいまた、言葉やLINEは、素を知っていて初めて役に立つアイテム素を出し合う関係にこそ「...

  20. 夏の疲れを解消するには① - WONDERLAND Aromatherapy Healing            

    夏の疲れを解消するには①

    暑中お見舞い申し上げます(^-^)今日から8月。暑いですね毎日どんだけーとおもうくらい、汗かいてます💦 冷たい物の摂り過ぎ、冷房のきいた部屋外との大きな温度差で体温調節機能が乱れ内臓機能を司る、自律神経のバランスが崩れ夏の疲れは蓄積されやすいと言われています。秋口になる頃、どっと疲れがでやすくなるので今から少しずつケアされると良いかと思います先月、カフェでセルフケア講座をした...

1 - 20 / 総件数:30 件

似ているタグ