セルフチェックのタグまとめ

セルフチェック」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはセルフチェックに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「セルフチェック」タグの記事(8)

  1. 肌荒れ対策には「漢方薬」がオススメ! - Ekanpouyaku's Blog

    肌荒れ対策には「漢方薬」がオススメ!

    肌荒れするたびに皮膚科に行くと、いつも同じ抗生剤や塗り薬が…。治るまでに時間もかかるし、良くなったと思い薬をやめると、途端に再発…なんてことを繰り返す方はいらっしゃいませんか。今回は薬剤師である筆者が、肌荒れには「漢方薬」がオススメな理由をお伝えしたいと思います。 肌荒れに「漢方薬」がオススメな理由西洋医学では、肌荒れというと同じような系統の薬が処方され...

  2. 鼻や喉の不快感、もしかして「後鼻漏(こうびろう)」? - Ekanpouyaku's Blog

    鼻や喉の不快感、もしかして「後鼻漏(こうびろう)」?

    2018/12/4 ヘルスケア, ライフスタイル, 医療, 漢方, 漢方薬 風邪を引いたときなどに、痰や鼻水が喉の奥に溜まって、その不快感が長く続く症状を経験したことはありませんか。もしかすると、それは「後鼻漏(こうびろう)」という症状か...

  3. 足のむくみやだるさ、「下肢静脈瘤」かも? - Ekanpouyaku's Blog

    足のむくみやだるさ、「下肢静脈瘤」かも?

    足のむくみやだるさに加え、足の血管が盛り上がっているように見える──このような症状が現れているとしたら、それは「下肢静脈瘤」という病気かもしれません。人それぞれ症状の現れ方は違いますが、足のだるさが取れない、しつこいむくみに悩まされている、足がつりやすいなどのサインがあります。今回は、薬剤師である筆者が、血管疾患のひとつである「下肢静脈瘤」について解説します。 ...

  4. 肌荒れ対策には「漢方薬」がオススメ! - 元気堂

    肌荒れ対策には「漢方薬」がオススメ!

    肌荒れするたびに皮膚科に行くと、いつも同じ抗生剤や塗り薬が…。治るまでに時間もかかるし、良くなったと思い薬をやめると、途端に再発…なんてことを繰り返す方はいらっしゃいませんか。今回は薬剤師である筆者が、肌荒れには「漢方薬」がオススメな理由をお伝えしたいと思います。 肌荒れに「漢方薬」がオススメな理由西洋医学では、肌荒れというと同じような系統の薬が処方され...

  5. 鼻や喉の不快感、もしかして「後鼻漏(こうびろう)」? - 元気堂

    鼻や喉の不快感、もしかして「後鼻漏(こうびろう)」?

    風邪を引いたときなどに、痰や鼻水が喉の奥に溜まって、その不快感が長く続く症状を経験したことはありませんか。もしかすると、それは「後鼻漏(こうびろう)」という症状かもしれません。じつは、この症状で慢性的に悩んでいる人は多いとされています。鼻や喉の不快症状は、呼吸や会話、食事などの日常生活にも影響してしまうので早く治したいと思うもの。今回は、薬剤師である筆者が、この「後鼻漏」について解説します。...

  6.  ブックレット「憂鬱な気分が続いたら…」 - SEのための心理相談室

    ブックレット「憂鬱な気分が続いたら…」

    サブタイトル「~その不調、もしかしたら「うつ」かもしれません~」とりあえずP8-9のチェックシートでチェックしてみましょう。自分自身は、下手な本を読むより(例えば「うつヌケ」や食べ物と関連付けたものなどの、個人的な体験談がほとんどで、汎用性がないもの)まず病院に行ったほうがいいと思います。

  7. おやすみなさい - 自分を好きになる処方箋

    おやすみなさい

    本日も皆さまありがとう。おやすみなさい⭐💤また、明日?今日、お話を伺わせて頂きますね。病は気から、自分は病に感じることがも当たり前に皆が感じたりする経験かもしれない一人で抱えないで聞いてみる勇気も話す勇気も無駄にはなりませんよ。恋愛だけで悩めた20代恋愛と仕事に悩んだ30代恋愛より健康が気になり仕方ない40代恋愛より人生人柄を捌きたくなる50代色々あります生きて居たら...

  8. 喜怒哀楽の「正体」と思いやり - 自分を好きになる処方箋

    喜怒哀楽の「正体」と思いやり

    感性が豊かで、感情が豊かな人や周囲に愛情が深い人ほど感情のコントールが苦手ですよねその為に誤解もされやすく面倒な扱いを受けては自分から傷つきやすい喜怒哀楽の正面は「とてもめんどう」ですが裏側に隠れた「素の姿」ならどうでしょうか?表現や表情は「感情の社交性」が、そこを占めています表情で「真実を知る」ことは難しいまた、言葉やLINEは、素を知っていて初めて役に立つアイテム素を出し合う関係にこそ「...

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