チアシードのタグまとめ

チアシード」のタグがついている新着記事と人気記事をまとめました。エキサイトブログにはチアシードに関連するブログ(日記、記録、写真、レビュー、噂、まとめ)がたくさん投稿されています。

「チアシード」タグの記事(5)

  1. チアシードを3ヶ月続けて食べたら、、、、、 - Bのページ

    チアシードを3ヶ月続けて食べたら、、、、、

    ローフーディストになってから、朝はずっと果物。もう8年近くになる。最近、3ヶ月はこんな感じ。りんご半個と柿半個分と一晩ソークしたクルミ大さじ1ぐらい。自家製豆乳ヨーグルト大さじ2ぐらい。それからチアシード。これも一晩お水に浸けておいたもの。小さじ2ぐらい。果物は季節で梨だったりいちじくだったり桃だったりいろいろだけど、ナッツ&豆乳ヨーグルトは同じ。で、ネットで格安のチアシードを買ってから、3...

  2. 最近話題のチアシードの事を考えてみた - 波乗りジョニーの憂鬱なブログ

    最近話題のチアシードの事を考えてみた

    シェイプアップしたいと熱望している女性の救世主となるのが、カロリーが少ないのに間違いなく満腹感を得ることが可能な人気のダイエット食品なのです。運動が不得手な人の内臓脂肪を減らしながら、更には筋力をアップするのに適したEMSは、一般的な腹筋を続けるよりも、確実に筋力を高める効果があることが分かっています。プロテインサプリメントを摂るだけでは脂肪を燃焼させられませんが、運動を一緒に取り入れるプロ...

  3. 続けられそう - Kangaroo English Club

    続けられそう

    今日はチアシード入り納豆ごはんでスタート。発芽玄米+納豆+ホワイトチアシード。まずそうやなぁ、とテツが言う。おいしかったです。明日もこれに。2回目が大事。来月16日から6泊8日でラニカイのフェイの家に泊まりに行く。去年はテツと二人で餃子を作ってフェイと3人で小さなパーティ。毎年、ハワイに行こう、と去年決めて、行った。airbnbで見つけたフェイの家に。今年、2回目。今年はテツと何を作ろうかな...

  4. 今日の朝食 7/28 〜自宅でライザップ2日目 - いつかその日がくる日まで

    今日の朝食 7/28 〜自宅でライザップ2日目

    納豆のメカブ和え温野菜(キャベツ、オクラ、ブロッコリー、ピーマン、なす、大根)、黄パプリカ、ゆで卵ヨーグルトプロテインドリンクチアシード(大さじ1を水150ccでふやかしたもの)野菜量:300gエステ&ジムのお試し体験の成果が出たために今回のダイエット生活での過去最低記録を叩き出したであろう2日前を『自宅でライザップ生活1日目』にしたのが間違いだった。その翌日から体重、体脂肪量ともに...

  5. 今日の間食 7/26 〜 優雅にホテルケーキ - いつかその日がくる日まで

    今日の間食 7/26 〜 優雅にホテルケーキ

    プロテインドリンク(チアシード100cc分入り)神戸ポートピアホテルのアラメゾンで購入したケーキ2種【シャンテマロン】¥340デニッシュ生地の中に、生クリームと栗がたっぷり中身は、これでもか〜‼️っていうくらい甘い生クリームがぎっしりつまってる〜😋かなり大きなスイーツなので半分、夫さまにあげよう😄今年の2月にホテルに宿泊した時にも購入したお気に入りの一品。【フ...

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